Íme 25 dolog, amivel elkezdheted fejleszteni Önmagad!

Bejelentkezés  |  Regisztráció  | 2017. December 13. Szerda - Luca
Hirdetés

25 dolog, amit el kell kezdened Önmagadért

Mivel Te magad vagy az, akivel az életedben a legtöbb időt kell eltöltened, így fontos, hogy olyan személyiség legyél, akivel jó együtt lenni. Legyél izgalmas, vidám, jó fej, tele olyan tulajdonságokkal, amikre nem is gondolnád, hogy képes vagy rá!
 
Hirdetés
Ezeket a dolgokat kell elkezdened Önmagadért!

25 dolog, amit el kell kezdened Önmagadért

Ha saját magadat nem tartod izgalmas személynek és pánikszerűen menekülsz másokhoz az egyedüllét elől, akkor itt az idő, hogy változtass! Ne Te legyél az, aki másokhoz menekül, hanem az légy, akihez mások mennek.
Hirdetés
 
 

Íme, 25 dolog, amit el kellene kezdened önmagadért

 
 
1. Csak a megfelelő emberek társaságát keresd
Ezek az emberek élvezik az életet, szeretnek és értékelnek téged. Ők azok, akik tudják, hogy számodra is fontos a kiteljesedés, nem nyomnak el, hanem feltétel nélkül segítenek abban, hogy kibontakozhass.
 
2. Kezdj el őszintének lenni magadhoz
Ha egy döntést meg kell magyaráznod magadnak, akkor az a döntés valószínűleg nem helyes. Vállald fel, hogy ki akarsz lenni, mit akarsz elérni. Te vagy az egyetlen, aki a hét minden napján, minden egyes órában rendelkezésedre áll, ezért ne hazudj magadnak. Kutasd fel magadban az igazságot, hogy megtudd, ki is vagy valójában.
 
3. Kezdd el a saját boldogságodat is előtérbe helyezni
Sokat számítanak az igényeid. Ha eddig nem értékelted magadat, akkor ezen bizony változtatni kell. Ha boldog vagy, saját magad körül is boldogságot tudsz teremteni. Ha nem vagy boldog, akkor pedig megmérgezed a környezetedet. Tedd meg azt, ami a boldogságodhoz kell, töltődj fel: ha lemerül a belső elemed, másokat sem tudsz feltölteni.
 
4. Kezdd el vállalni önmagad, igazából és büszkén
Ha más akarsz lenni, az azt jelenti, hogy a saját énedet kidobod a szemétbe. Légy önmagad. Fedezd fel, hogy olyan ötleteid, erősségeid, képességeid vannak, mint senki másnak a világon.
 
5. Kezdd el figyelni és észrevenni a jelen pillanatokat
A jelen pillanat is egy csoda. Egy új lehetőség. Minden egyes pillanat egy új lehetőség arra, hogy az életet elkezd még jobban felfedezni. Ne csak azon gondolkodj, hogy mi lesz a jövőben. Ismerd meg az “itt és most”-ot. Értékeld a világ szépségeit, a “most“-ban.
 
Hirdetés
Hirdetés

További cikkeink – kattintson a részletekért!

  • Online marketing tanácsadás, keresőoptimalizálás, SEO

    Páciens-elégedettség – miért számít és miként javítható?

    Habár a válasz sokak számára egyértelmű lehet, a kérdést még mindig érdemes feltenni: mit is értünk páciens-elégedettség alatt? 

  • Horkolás elleni tippek

    Legjobb tippek horkolás ellen

    Sokan horkolnak éjszaka, sőt a legtöbbünk nincs is ennek tudatában, mi több, ha a párjuk szóvá teszi, akkor hajlamosak még meg is sértődni. Őket nem zavarja, hiszen mikor mély álomba merülnek, nem tudnak arról, hogy állandó éjszakai zajforrásként funkcionálnak, s hogy...

  • A cellulitisz a nők 80-90%-ának mindig is egy globális probléma. Most, hogy jön a jó idő, a bikini szezon, még égetőbb, hogy megoldást találjunk erre a nem túl szép esztétikai bőrhibára. Szerencsére van néhány módszer, amikkel csökkentheted a narancsbőr m

    Az 5 legjobb mód a cellulitisz eltávolítására

    A cellulitisz a nők 80-90%-ának mindig is egy globális probléma. Most, hogy jön a jó idő, a bikini szezon, még égetőbb, hogy megoldást találjunk erre a nem túl szép esztétikai bőrhibára. Szerencsére van néhány módszer, amikkel csökkentheted a narancsbőr mértékét illetve...

Népbetegség a cukorbetegség

A népbetegségként emlegetett cukorbetegség

A cukorbetegséget népbetegségként emlegetik, mivel a lakosság egyre nagyobb hányadát érinti. Kialakulását mindenképpen ajánlatos megelőzni, mivel sok kellemetlen és maradandó szövődménnyel jár. Megkülönböztetnek 1-es és 2-es típusú cukorbetegséget. 

Te melyik gyógymódot részesíted előnyben betegség esetén az alábbiak közül?

Pajzsmirigybetegség tünetei

Tünetek - pajzsmirigybetegség

Pajzsmirigy betegségek különös gyakorisággal fordulnak elő serdülőkorban, a változókor és a terhesség idején, illetve az azt követő időszakban. A szülések 10-17 százalékában a szülést követően 2-6 hónap múlva pajzsmirigy-gyulladás alakul ki, amelynek jellegzetes,...

Szemölcs elterjedés

Bőrkinövés- más néven szemölcs

A bőrkitüremkedések, ismertebb nevén szemölcsök bárhol kialakulhatnak a testen. Általában fertőzésekkel szaporodnak. Nem nehéz elkapni. Elég egy fürdőben vagy uszodában eltöltött pár óra. Eltávolításukra hatásos módszerek vannak.

Legjobb módszerek hajhullás ellen

A 4 legjobb hajhullás elleni módszer

A hajhullás szinte mindenkit utolér. Állítsd meg, hiszen rengeteg módszer áll a rendelkezésedre. Cikkünkben a legjobb és leghatéonyabb négyet mutatjuk most be nektek!

Hogyan küzdhető le a rák

A rák leküzdhető - Itt a titok

A gyògyszergyàrak eltitkoljàk, nekünk viszont tudnunk kell ròla. Igen, a csoda, amelyet olyan règòta vàrunk, ès remèlünk èvtizedekkel ezelőtt felfedezèsre került. Valòban meglepő, hogy ezt a termèszetes megoldàst a ràk gyògyìtàsàra màr több, mint 80 ève ismerik!

Diabétesz - jó hír a cukorbetegeknek

Jó hír a cukorbetegeknek!

Hazánkban kiemelt figyelmet fordítanak a cukorbetegséggel élők problémájának orvoslására. A megelőzés támogatása mellett, különböző egyéb juttatásban is részesül az a beteg, aki rendelkezik szakorvosi igazolással. Nézd meg mik ezek a kedvezmények.

A menopauza kellemetlen tünetei

Fekete poloskavész - a menopauza kellemetlen tünetei ellen

Sokan átvészelik a klimaxot, de sokaknak okoz ez az időszak nehéz heteket, hónapokat. Menopauza idején a hőhullámok megnehezítik mindennapjainkat. Mit tehetsz, hogy ezt a kellemetlen érzést elkerüld? A hőhullámok ellen a legjobb természetes gyógymód a fekete poloskavész.

Hirdetés
Tudj meg mindent a metamizolról - Algopyrin

Tudj meg mindent az Algopyrinről

Több országban tiltólistán az Algopyrin hatóanyaga, a metamizole. A magyarok több, mint 5 millió doboz Algopyrint szednek évente. Hazánkban ez a legtöbbet használt fájdalom-, láz-, és gyulladáscsökkentő gyógyszer, amelyet pár éve receptkötelessé is tettek.  

A természet ajándéka - cukorbetegeknek is

A természet egyedülálló ajándéka itt van úton-útfélen

Lassítja az öregedést, zsírtartalma alacsony, tele van A-, és B vitaminnal. Nagyon magas a kálciumtartalma. Koffein-, glutén-, és laktózmentes. Nincs benne koleszterin. Nátriumtartalma alacsony. Kiváncsi vagy mi lehet ez a növény? Tudj meg Te is többet erről a csodáról!

Szabó Sára pszichológus

Szabó Sára pszichológus

Cím: 1056 Budapest Nyáry Pál utca 5. Kapucsengő: 32
Telefon: 06-70-410-2471
Email: szabo.sara@ke.hu
Weblap: www.szabosara.com

Eseménynaptár

2017 December

H K Sz Cs P Sz V
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31
             
Dohányzás ellenes reklámfilm - meghökkentő

Döbbenetes reklámfilm a dohányzás ellen

  A legmegökkentőbb videó a dohányzásról, amely bejárta a világot, és amely sokakat cselekvésre késztetett. A dohányzás több száz millió embert érint világszerte.

Kutyák, akik nem akarnak fürdeni

A legjobb gyógyszer a nevetés - Mókás kutyák, akik nagyon nem akarnak fürdeni

  Jól szeretnéd magad érezni? Csak nézd meg ezt a videót, garantáltan sírni fogsz a nevetéstől! Elképesztően mókásak ezek a kutyusok, akik valamiért nagyon nem akarnak fürdeni. A depresszió elleni legjobb módszer, a nevetés, mint legjobb gyógyszer.