A stresszt okozó tényezők
A lista egy kutatás eredménye, amelyben szakemberek azt vizsgálták, hogy általánosan melyek azok a tényezők, amelyek a legnagyobb stresszt képesek kiváltani. Ez természetesen egyénenként változhat, de több ezer embert megkérdezve, ez a sorrend alakult ki:
A tényezők mellett pontszámokat is láthatunk, melyek azt segítenek belőni, hogy a sorrenden belül, mennyire meghatározó az adott tényező.
Azt is láthatjuk, hogy nem csak negatív dolgok kaptak szerepet a listán. Ilyen például a házasság, vagy a terhesség is. Ezek bár, örömteli események számítanak, mégis akkora fokú elköteleződést jelentenek, amely képes jócskán megemelni a stressz szintet. A lista alján még találkozhatunk a nyaralással és a karácsonnyal is, ami szintén képes kiváltani a feszültséget.
KAPCSOLÓDÓ
Így készülhetsz fel egy allergia...
Mi az a hisztamin intolerancia és...
Felszívódási zavarok vagy tavaszi...
További cikkeink – kattintson a részletekért!