A legolcsóbb immunerősítők házilag
A legerősebb és legolcsóbb házi immunerősítők
Készíts Te is szuper hatásos elixírt házilag, olcsó összetevőkből. Rendkívül hatásos megelőzésre és kezelésre az alábbi 2 recept, melyeket melegen ajánlunk Nektek is.
I. recept
Hozzávalók:
1 citrom
2 cikk fokhagyma
csiper vörösbors
1 evőkanál méz
Elkészítés:
1. Vágd ketté a citromot.
2. Csavard ki a citrom egyik feléből a levét. A megmaradt héjat tartsd meg.
3. Aprítsd fel a fokhagymát, és hagyd így állni 10 percet. Aztán tedd bele a citromlébe, a vörös borssal együtt.
4. Add hozzá a mézet is, és keverd őket alaposan össze.
5. Öntsd vissza a kapott „masszát” a citrom héjába, és idd meg, rostostól, mindenestől.
II. recept
Hozzávalók:
1 citrom
2 alma
1 kávéskanál reszelt gyömbér
1 evőkanál méz
Elkészítés:
Keverd össze egy tálkában a hozzávalókat és már kanalazhatod is a finom elixírt. Kitűnő nassnak is.
12 zöldség és gyümölcs, ami garantáltan erőssé teszi az immunrendszeredet (kattints a képre a nagyobb méretért, leírásért)
KAPCSOLÓDÓ
Hogyan tud segíteni a dietetikus a...
Milyen lehetőségekkel kábítanak el...
Egészségtudatos szálloda - Mit kell...
További cikkeink – kattintson a részletekért!
