Egészséges életmód

Mik a vitaminhiány jelei?
2020.09.15.
A fáradtság számos vitaminhiány tünete lehet, beleértve a vasat, a D-vitamint és a B-vitamint. Halvány bőr- és hajhullás is bekövetkezhet a vashiánytól. Az A-vitamin hiánya pedig súlyosbíthatja a rossz éjszakai látást.

A játék, ami minden korosztály örök kedvence
2020.08.13.
Minden generációnak megvolt a maga heppje, ami miatt az idősebb korosztály megszólhatta. A mostani Y-Z generáció népbetegségének az elektronikus kütyük folyamatos használatát tartják. És bár valóban el kell ismerni, hogy a...

Napi 8 pohár vízzel így alakul át a szervezeted!
2018.11.29.
Hihetetlen dolog történik a szervezeteddel, ha megiszol naponta 8 pohár (2 dl) vizet! Ez 1,6 liter víz, ami minimálisan szükséges egy felnőtt szervezetnek!

Egészségügyi tippek cukorbeteg kismamáknak
2018.02.06.
Szerencsére az egészség még így is megőrizhető áldott állapotban, ha az ember felkészülten vág neki a dolgoknak. Ha odafigyelsz az alábbiakban felsorolt dolgokra, akkor nem kell attól tartanod, hogy cukorbetegséged bármiben...

A legszebb karácsonyi sms-ek
2017.12.05.
Küldj Szenteste és Karácsony napján szeretteidnek és barátaidnak egy kedves sms-t. Egy pici odafigyelés nagy boldogságot okozhat. A legszebb karácsonyi sms-eket gyűjtöttük nektek egy csokorba.

Tudj meg mindent az Algopyrinről
2016.07.12.
Több országban tiltólistán az Algopyrin hatóanyaga, a metamizole. A magyarok több, mint 5 millió doboz Algopyrint szednek évente. Hazánkban ez a legtöbbet használt fájdalom-, láz-, és gyulladáscsökkentő gyógyszer, amelyet...

A 3 legfinomabb forralt bor recept
2016.01.25.
Eljött a tél, a hűvös, borongós idő. Ilyenkor nincs is jobb, mint otthon, betakarózva egy finom, meleg forralt bort szürcsölgetni. A maximális élvezetért mutatunk Nektek 3 szuper receptet, hogy változatosan...

Szaunázás terhesen
2016.01.18.
Igencsak megoszlanak a terhesség alatti szaunázásról a vélemények. De most eláruljuk Neked, hogy valójában mi is az igazság, megengedett vagy teljesen tiltott a szauna a várandós anyának és babájának.

A hosszú élet titka
2016.01.15.
Ha esélyt szeretnél adni magadnak a hosszú és egészséges élethez, bármilyen idős is vagy, akkor olvass tovább, mert sok hasznos információval látunk el. Íme a titok, hogyan lehet hosszú életed: