Hat tökéletes tipp a gyermekek immunrendszerének erősítése érdekében

Bejelentkezés  |  Regisztráció  | 2024. Június 20. Csütörtök - Rafael
hirdetes

A legjobb tippek gyermeked immunrendszerének erősítésére

Borzalmas, mikor minket dönt le lábunkról a betegség, de amikor gyermekeinkkel történik ugyanez, az a lehető legrosszabb. A kipirosodott orr, az állandó tüsszögés és köhögés, végső soron pedig imádott gyermekünk fájdalomtól csillogó szemeinek látványa minden szülő számára kész rémálom. Éppen ezért mindent meg kell tennünk annak érdekében, hogy a gyermekeink immunrendszerét ellenállóvá tegyük a fertőzésekkel szemben.
Ha te is szeretnél betegségmentes és egészséges életet biztosítani gyermeked számára még a leghidegebb hónapokban is, akkor tarts velünk, és vesd be ezt a hat kitűnő praktikát.
 

Hirdetés
Gyermekek immunrendszerének erősítése

A legjobb tippek gyermeked immunrendszerének erősítésére

Fontos, hogy tudd, hogy a betegséget mindig sokkal könnyebb megelőzni, mint gyógyítani. Ha néhány alapvető dolgot szem előtt tartasz, akkor a te gyermekeidet is elkerülhetik a betegségek. Íme három ezek közül, amelyekre feltétlenül oda kell figyelned: egészséges étkezés, elegendő testmozgás és megfelelő higiénia. 
 

Következzen tehát az immunerősítő smoothiektól elkezdve az antioxidánsokban gazdag tyúkhúslevesig hat kiváló immunerősítő tipp gyermekek számára. 

Probiotikumok az immunrendszer megfelelő működéséért

1. Probiotikumok

A probiotikumok jó baktériumok, amelyek hozzájárulnak az egészséges bélflóra kialakításához és fenntartásához, végső soron pedig a gyermekek immunrendszerének erősítéséhez. Hogy miért? Mert segítenek a vitaminok, ásványi anyagok és tápanyagok megfelelő felszívódásában és a szervezetben történő hasznosításában. Probiotikumokat külön is vásárolhatók, de megtalálhatók például a joghurtban, a kefírben és még az étcsokoládéban is.

 

2. Smoothie

Szeretik a gyermekeid a smoothiekat? Az olyan egészséges összetevők, mint az alma, a chia mag, a fahéj és a banán mind-mind nemcsak, hogy megfelelő támogatást nyújtanak az immunrendszer számára, hanem a belőlük készült smoothiek elkészítése pluszban szuper szórakoztató programot is szolgáltat az egész családnak. Minden reggel egyszerűen csak tedd bele a turmixgépbe gyermekeid kedvenc gyümölcseit vagy zöldségeit, és már ihatjátok is a kész italt. Ha biztosra szeretnél menni, akkor érdemes bio gyümölcsöket és zöldésgeket vásárolnod, hiszen ezek vegyszermentesek és ezáltal egészségesebbek is bolti társaiknál.  

Immunrendszer erősítő tippek

3. Bodza szirup

Meghűlés ellen az egyik legjobb megoldás a bodza szirup! Amint észreveszed a kezdeti tüneteket; a köhögést, az orrfújást és a tüsszentést, hívd segítségül a bodza gyógyító erejét! Minden olyan esetben működik, amely a légzőrendszert érinti, és szerencsére a gyerekek is kifejezetten szeretik az ízét! Ha időben adagolni kezded gyermekednek a finom szirupot, akkor pillanatok alatt pontot tehettek a megfázós történet végére. 

 

4. Wellness 

Az egyik legkellemesebb immunerősítő módszer, ha egy wellness hétvégére utaztok a családdal. Egy wellness hétvégén igénybe vehetjük a szaunát, a különböző testkezeléseket, illetve a medencék adta lehetőségeket. 

Érdemes azonban egy olyan wellness hotelt választani, ahol a gyermekek is a lehető legjobban érezhetik magukat. Az Oxigén Hotel**** Superior Family & Spa a legjobb családbarát szálloda, ahol a legkisebbek is különleges bánásmódban részesülnek. A wellness részlegen gyermekmedence várja a piciket, illetve a szállodában töltött idő alatt igény szerint animátorok is szórakoztatják a gyerkőcöket. 

Hirdetés
Hirdetés
Magánklinika előnyei

Miért válasszuk a magánklinikákat? - 5 kiemelkedő előnye a magánklinikáknak

Az egészségügyi ellátás színvonala és hozzáférhetősége napjainkban egyre nagyobb figyelmet kap. Az emberek számára fontos, hogy minőségi, gyors és hatékony ellátásban részesüljenek, és emiatt egyre többen fordulnak a magánklinikák felé. De miért érdemes választani a...

Te melyik gyógymódot részesíted előnyben betegség esetén az alábbiak közül?

Vashiány tünetei

Vashiány: mi okozza és hogyan lehet tudni, hogy vashiányod van?

Az alacsony vasszint azt eredményezheti, hogy szöveteid és szerveid nem jutnak elegendő oxigénben gazdag vérhez, amit vashiányos vérszegénységnek neveznek. A vashiány gyakran csak enyhe tüneteket okoz, de - ha nem diagnosztizálják és kezelik - befolyásolhatja az ember...

Ascites

Ha nem fáj semmi, nem érzem magam betegnek! (Ascites)

Kata (49) egyedül neveli kamasz fiát. 2020-ban mellrákot diagnosztizáltak, később hashártya áttét miatt ascites alakult ki nála. A tartós katéter beültetés után nem sokkal beszélgetünk Katával, aki így kezdi a beszélgetést: 5 hónap kihagyás után most tértem vissza a...

Gyakorlati tudnivalók a COVID-19 tesztekről utazóknak és munkavállalóknak

Gyakorlati tudnivalók a COVID-19 tesztekről utazóknak és munkavállalóknak

A szerológiai COVID-19 teszt mellett már a PCR tesztes COVID-19 szűrés is elérhető az Affidea Váci Greens Egészségközpontban, ezek az üzleti- és magánutazók, valamint munkavállalók számára is szükségesek lehetnek.

Szentjánosbogarak fényt derítettek néhány kérdésre

A szentjánosbogarak rávilágítanak a mitokondriumok működésére

Egy apró gyár lebeg a sejtjeinkben és szinte minden szükséges energiát biztosít számunkra: ezek a mitokondriumok. Hatékonyságuk csökken az öregedéssel, de akkor is, ha olyan betegségekkel néz szembe a szervezet, mint a cukorbetegség, a rák, vagy a Parkinson-kór. Ez az oka annak,...

Pingpongozni jó!

A játék, ami minden korosztály örök kedvence

Minden generációnak megvolt a maga heppje, ami miatt az idősebb korosztály megszólhatta. A mostani Y-Z generáció népbetegségének az elektronikus kütyük folyamatos használatát tartják. És bár valóban el kell ismerni, hogy a legtöbbek esetében ebben a korosztályban igaz, hogy...

Hagyományos kínai gyógymódok

Gua sha terápia, akupunktúra és moxaterápia

A hagyományos kínai orvoslás több ezer éves múltra tekint vissza, az alternatív, vagy holisztikus gyógyászat egyik legkedveltebb formája. Bár maga a hagyományos kínai orvoslás természetesen nem merül ki ezekben, az alábbiakban három ágazatáról lehet olvasni, amelyek sokak...

Kutatás bizonyítja, hogy a Down-szindrómával kapcsolatos gének védelmet nyújtanak a tumorok ellen

A Down-szindróma rendellenességeivel kapcsolatos gének védelmet nyújthatnak a szilárd daganatok ellen

A Chicagói Ann & Robert H. Lurie Gyermekkórház Stanley Manne Gyermekkutató Intézetének tudósai felfedezték, hogy a Down-szindrómás betegekben csökkent expressziós génekből álló csoport klinikai rendellenességeket okozhat ebben a populációban, például rossz izomfejlődést...

A depresszió hat formája

A depresszió hat általános típusa

A depressziót nem csak nehéz elviselni, de magában hordozza a szívbetegségek és a demencia kockázatát is. „Depressziós tünetek felnőtteknél több okból is előfordulhatnak. Ha olyan hangulat, vagy kognitív változások tapasztalhatók, melyek több héten keresztül tartanak,...

Dr. Kaszó Beáta Allergia szűrővizsgálatok

Dr. Kaszó Beáta Allergia szűrővizsgálatok

Cím: 1035 Budapest Vörösvári út 29.
Telefon: 30 9922151
Weblap: www.allergiadoktor.com/index.php?oldal=vizsgalatok.html

Eseménynaptár

2024 Június

H K Sz Cs P Sz V
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
             
Otthon is termeszthető gyógynövények

10 gyógynövény, amit otthon is lehet termeszteni

Bár a modern orvostudománynak köszönhetően szinte már mindenre lehet gyógyszert kapni, nem szabad megfeledkezni azokról a növényekről sem, amelyeket gyakran felhasználnak a medicinák készítésekor, és amik már évezredek óta segítenek az embereknek megőrizni az egészségüket....

Őssejttel gyógyult ki a HIV betegségből

Egy HIV fertőzött teljesen kigyógyult a betegségből

Másfél év alatt teljesen kigyógyult a HIV beteg a fertőzésből. Ez forradalmi áttörésnek mondható! Az eddig gyógyíthatatlannak hitt beteg mára egészséges!


IRATKOZZ FEL A HÍRLEVELÜNKRE!X
Érdekelnek a legfrisebb iparági hírek, legújabb blogbejegyzéseink?


A 'FELIRATKOZOM A HÍRLEVÉLRE' gomb megnyomásával hozzájárulást adsz a hírlevelek fogadásához és elfogadod az Adatvédelmi Szabályzatunkat.