Hat tökéletes tipp a gyermekek immunrendszerének erősítése érdekében

Bejelentkezés  |  Regisztráció  | 2022. Június 29. Szerda - Péter, Pál
hirdetes

A legjobb tippek gyermeked immunrendszerének erősítésére

Borzalmas, mikor minket dönt le lábunkról a betegség, de amikor gyermekeinkkel történik ugyanez, az a lehető legrosszabb. A kipirosodott orr, az állandó tüsszögés és köhögés, végső soron pedig imádott gyermekünk fájdalomtól csillogó szemeinek látványa minden szülő számára kész rémálom. Éppen ezért mindent meg kell tennünk annak érdekében, hogy a gyermekeink immunrendszerét ellenállóvá tegyük a fertőzésekkel szemben.
Ha te is szeretnél betegségmentes és egészséges életet biztosítani gyermeked számára még a leghidegebb hónapokban is, akkor tarts velünk, és vesd be ezt a hat kitűnő praktikát.
 

Hirdetés
Gyermekek immunrendszerének erősítése

A legjobb tippek gyermeked immunrendszerének erősítésére

5. D-vitamin

A D-vitamin napi bevitele rendkívül fontos az egészség megőrzése és fenntartása szempontjából, különösen a gyermeke esetében. A D-vitamin a T-limfociták (T-sejtek) fontos összetevője, amely védi testünket a baktériumok és a betegségek ellen. A D-vitamin megtalálható a tejben, a narancslében, valamint a különböző táplálékkiegészítőkben, de természetesen a közvetlen napfény a legjobb D-vitamin forrás! (Téli hónapokban azonban táplálékkiegészítőkkel érdemes pótolni a kiesett mennyiséget.)

D-vitamin az immunrendszer erősítéséért

 

6. Szájhigiénia

A megfelelő szájhigiénia elengedhetetlen minden gyermek számára, kiváltképp akkor, ha szeretnénk, hogy elkerüljék őket a betegségek! Győződjünk meg róla, hogy minden nap reggel és este is megmossák fogaikat a gyerkőcök, hiszen ezzel megakadályozhatjuk a betegségek terjedését. Ha nem mosnak rendszeresen fogat, a lepedék felhalmozódhat, amely megkönnyíti a baktériumok terjedését és a fertőzések kialakulását. Az egészséges szájhigiénia hozzájárul az általános egészségi állapothoz, így naponta minimum kétszer mindenkinek ajánlott fogat mosni. 


Tudjuk, hogy sokszor azonban meggyűlhet a baja fogmosással a gyerkőcöknek, ezért van néhány javaslatunk. Vásároljunk külön gyermekek számára készült időzítőt a fogmosáshoz, amelyen ők is látják, hogy mennyi ideig kell fogaikat mosni, illetve olyan fogmosó tablettákat is vásárolhatunk manapság, amelyek egy bizonyos idő eltelte után színt váltanak, ezzel jelezvén a fogmosás idejének lejártát. 

 

7. Tyúkhúsleves

A tyúkhúsleves az egyik legjobb immunerősítő, amelyet nagymamáink is nagy előszeretettel alkalmaztak e célból. A tyúk húsa igazi fehérjeforrás, amelyre a szervezetnek szüksége van mind a növekedéshez, mind a gyógyuláshoz, valamint a hozzáadott zöldésgeknek köszönhetően további vitaminokat és ásványi anyagokat juttathatunk be szervezetünkbe. Egy tál gőzölgő tyúkhúslevesnek még a legkisebbek sem tudnak ellenállni, ezért célszerű a hidegebb hónapokban többször elkészítenünk ezt a finomságot a családnak. 

Tipp: Ügyeljünk rá, hogy adjunk hozzá sok fokhagymát is! A fokhagyma önmagában is szuper immunrendszer erősítő, ráadásul a húslevest is finoman pikánssá varázsolja. Antibakteriális, gomba- és vírusellenes, valamint az egyik legjobb természetes antibiotikum!

Immunrendszer erősítése húslevessel

Hirdetés
Hirdetés

További cikkeink – kattintson a részletekért!

Hagyományos kínai gyógymódok

Gua sha terápia, akupunktúra és moxaterápia

A hagyományos kínai orvoslás több ezer éves múltra tekint vissza, az alternatív, vagy holisztikus gyógyászat egyik legkedveltebb formája. Bár maga a hagyományos kínai orvoslás természetesen nem merül ki ezekben, az alábbiakban három ágazatáról lehet olvasni, amelyek sokak...

Te melyik gyógymódot részesíted előnyben betegség esetén az alábbiak közül?

Kutatás bizonyítja, hogy a Down-szindrómával kapcsolatos gének védelmet nyújtanak a tumorok ellen

A Down-szindróma rendellenességeivel kapcsolatos gének védelmet nyújthatnak a szilárd daganatok ellen

A Chicagói Ann & Robert H. Lurie Gyermekkórház Stanley Manne Gyermekkutató Intézetének tudósai felfedezték, hogy a Down-szindrómás betegekben csökkent expressziós génekből álló csoport klinikai rendellenességeket okozhat ebben a populációban, például rossz izomfejlődést...

A depresszió hat formája

A depresszió hat általános típusa

A depressziót nem csak nehéz elviselni, de magában hordozza a szívbetegségek és a demencia kockázatát is. „Depressziós tünetek felnőtteknél több okból is előfordulhatnak. Ha olyan hangulat, vagy kognitív változások tapasztalhatók, melyek több héten keresztül tartanak,...

Otthon is termeszthető gyógynövények

10 gyógynövény, amit otthon is lehet termeszteni

Bár a modern orvostudománynak köszönhetően szinte már mindenre lehet gyógyszert kapni, nem szabad megfeledkezni azokról a növényekről sem, amelyeket gyakran felhasználnak a medicinák készítésekor, és amik már évezredek óta segítenek az embereknek megőrizni az egészségüket....

Őssejttel gyógyult ki a HIV betegségből

Egy HIV fertőzött teljesen kigyógyult a betegségből

Másfél év alatt teljesen kigyógyult a HIV beteg a fertőzésből. Ez forradalmi áttörésnek mondható! Az eddig gyógyíthatatlannak hitt beteg mára egészséges!

8 pohár víz a szervezetbe

Napi 8 pohár vízzel így alakul át a szervezeted!

Hihetetlen dolog történik a szervezeteddel, ha megiszol naponta 8 pohár (2 dl) vizet! Ez 1,6 liter víz, ami minimálisan szükséges egy felnőtt szervezetnek!

Kanyaró vírussal a rákos sejtek ellen

Bebizonyították: Megöli a rákos sejteket a kanyaró vírus!

Német kutatók felfedezték, hogy a kanyaróvírus elpusztítja a rákos sejteket. A kutatóknak először sikerült az áttétek terjedéséért felelős sejtet megállítani.

Fürdőruha különböző testalkathoz

Ilyen fürdőruhát válassz, testalkatodhoz ez illik a legjobban!

A fürdőruha kiválasztásakor egyik legfontosabb szempont, hogy figyelembe vedd milyen testalkatod van. Most elmondjuk milyen fürdőruha illik hozzád a legjobban!

Betegségek, amit a szúnyogcsípés terjeszt

5 betegség, amit szúnyogcsípéssel kaphatsz el!

Ha egzotikus utazásra indulunk, ajánlott szúnyogcsípés elleni oltást kérnünk, és konzultálnunk szakemberrel, ugyanis a szúnyogok okozta betegségek nem ritkák.

Fusch tej

Fusch tej

Cím: 2114 Valkó, Dányi út 56.
Telefon: 20/516-9307
Email: fuchs.rend@gmail.com
Weblap: www.fuchstej.hu/

Eseménynaptár

2022 Június

H K Sz Cs P Sz V
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30      
             
Abortusztörvény - abortusz

Elfogadták a legújabb, legszigorúbb abortusztörvényt!

Elfogadták a legszigorúbb abortusztörvényt Iowa államban, miszerint csak akkor lehet elvetetni a magzatot, ha életet veszélyeztető állapotba kerül a kismama.

Mák fogyasztása, hatása

A mák, mint csodaszer!

A világon több helyen tiltják, nyugaton vannak fiatalabbak, akik nem is ismerik ezt a növényt. Pedig egy igazi csodaszer! 40 felett kötelezővé tenném fogyasztását!


IRATKOZZ FEL A HÍRLEVELÜNKRE!X
Érdekelnek a legfrisebb iparági hírek, legújabb blogbejegyzéseink?


A 'FELIRATKOZOM A HÍRLEVÉLRE' gomb megnyomásával hozzájárulást adsz a hírlevelek fogadásához és elfogadod az Adatvédelmi Szabályzatunkat.