A sörhas csontritkuláshoz vezet?

Bejelentkezés  |  Regisztráció  | 2022. Augusztus 18. Csütörtök - Ilona
hirdetes
| Szerző: SF

A sörhas csontritkuláshoz vezet?

Az elhízásnak számos negatív egészségügyi következményét ismerjük, de talán kevésbé közismert, hogy a férfiak sörhasa növeli a csontritkulás kockázatát. Az összefüggéseket Hart Nikolett, az Oxygen Medical humánkineziológusa világította meg.

Hirdetés
A sörhas csontritkuláshoz vezet?

A sörhas csontritkuláshoz vezet?

 

 

Egyre nagyobb az elhízott férfiak száma

Minél nagyobb mértékű a hasi elhízás, vagyis minél nagyobb arányú az ún. viszceláris zsír aránya, annál nagyobb az esélye a férfiaknak a csontritkulásra – derült ki a Radiological Society of North America kongresszusán bemutatott tanulmányból. Vagyis azoknak a férfiaknak, akik jelentős sörhassal rendelkeznek, nem csak a szív- és érrendszeri betegségek, a magas koleszterinszint, az asztma, az alvászavarok, az ízületi problémák és a cukorbetegség kockázatával kell számolniuk, de a csonttömeg-vesztéssel is. Ez Amerikában különösen nagy problémát jelent, hiszen ott 37 millió, 20 évesnél idősebb férfi számít elhízottnak. Ráadásul eddig az „erősebb nemet” védettebbnek tekintették az oszteoporózis tekintetében, és ez kiemelten vonatkozott az elhízott férfiakra.

 

A tanulmányban 35, átlagosan 34 éves elhízott férfit vizsgáltak, 36,5-es átlagos testtömeg-index-szel. CT-vel felmérték az izomtömegüket, a zsírszázalékukat és az alkarjukon elvégeztek egy vizsgálatot, amely a csontok erősségét méri és előrevetíti a törések kockázatát. Ezzel a speciális analízissel (FEA) általában az építőanyagok erősségét mérik fel, hogy megtudják, mennyire hajlékony vagy törékeny, illetve milyen erő szükséges az eltöréséhez. Ugyanez az eljárás alkalmas csontok feltérképezésére is.

 

A kutatások is megerősítik a feltételezést

Az eredmények egyértelműen azt mutatták, hogy jelentősebb hasi zsírokkal rendelkező férfiaknál nagyobb eséllyel jelentkezik csontritkulás - vagyis törékenyebbek a csontjaik. Ugyanakkor az is kiderült, hogy a nagyobb izomtömeg védelmet jelent ebből a szempontból, még akkor is, ha a BMI ugyanolyan magas. Az összefüggések megértéséhez tudni kell, hogy különböző típusú zsírok léteznek. A közvetlenül a bőr alatt megjelenő zsíron kívül az úgynevezett viszceláris vagy belső szervi zsírok mélyen az izomszövet alatt találhatók a hasüregben. Ez utóbbinak mennyisége függ a genetikától, az étrendtől és a mozgástól is, túlzott jelenléte pedig számos betegség rizikótényezője.

 

Ha megnézed a galériát, biztosan teszel majd valamit a sörhas ellen!

Forrás: webbeteg

Hirdetés
Hirdetés

További cikkeink – kattintson a részletekért!

Pingpongozni jó!

A játék, ami minden korosztály örök kedvence

Minden generációnak megvolt a maga heppje, ami miatt az idősebb korosztály megszólhatta. A mostani Y-Z generáció népbetegségének az elektronikus kütyük folyamatos használatát tartják. És bár valóban el kell ismerni, hogy a legtöbbek esetében ebben a korosztályban igaz, hogy...

Te melyik gyógymódot részesíted előnyben betegség esetén az alábbiak közül?

Hagyományos kínai gyógymódok

Gua sha terápia, akupunktúra és moxaterápia

A hagyományos kínai orvoslás több ezer éves múltra tekint vissza, az alternatív, vagy holisztikus gyógyászat egyik legkedveltebb formája. Bár maga a hagyományos kínai orvoslás természetesen nem merül ki ezekben, az alábbiakban három ágazatáról lehet olvasni, amelyek sokak...

Kutatás bizonyítja, hogy a Down-szindrómával kapcsolatos gének védelmet nyújtanak a tumorok ellen

A Down-szindróma rendellenességeivel kapcsolatos gének védelmet nyújthatnak a szilárd daganatok ellen

A Chicagói Ann & Robert H. Lurie Gyermekkórház Stanley Manne Gyermekkutató Intézetének tudósai felfedezték, hogy a Down-szindrómás betegekben csökkent expressziós génekből álló csoport klinikai rendellenességeket okozhat ebben a populációban, például rossz izomfejlődést...

A depresszió hat formája

A depresszió hat általános típusa

A depressziót nem csak nehéz elviselni, de magában hordozza a szívbetegségek és a demencia kockázatát is. „Depressziós tünetek felnőtteknél több okból is előfordulhatnak. Ha olyan hangulat, vagy kognitív változások tapasztalhatók, melyek több héten keresztül tartanak,...

Otthon is termeszthető gyógynövények

10 gyógynövény, amit otthon is lehet termeszteni

Bár a modern orvostudománynak köszönhetően szinte már mindenre lehet gyógyszert kapni, nem szabad megfeledkezni azokról a növényekről sem, amelyeket gyakran felhasználnak a medicinák készítésekor, és amik már évezredek óta segítenek az embereknek megőrizni az egészségüket....

Gyermekek immunrendszerének erősítése

A legjobb tippek gyermeked immunrendszerének erősítésére

Borzalmas, mikor minket dönt le lábunkról a betegség, de amikor gyermekeinkkel történik ugyanez, az a lehető legrosszabb. A kipirosodott orr, az állandó tüsszögés és köhögés, végső soron pedig imádott gyermekünk fájdalomtól csillogó szemeinek látványa minden szülő...

Őssejttel gyógyult ki a HIV betegségből

Egy HIV fertőzött teljesen kigyógyult a betegségből

Másfél év alatt teljesen kigyógyult a HIV beteg a fertőzésből. Ez forradalmi áttörésnek mondható! Az eddig gyógyíthatatlannak hitt beteg mára egészséges!

8 pohár víz a szervezetbe

Napi 8 pohár vízzel így alakul át a szervezeted!

Hihetetlen dolog történik a szervezeteddel, ha megiszol naponta 8 pohár (2 dl) vizet! Ez 1,6 liter víz, ami minimálisan szükséges egy felnőtt szervezetnek!

Kanyaró vírussal a rákos sejtek ellen

Bebizonyították: Megöli a rákos sejteket a kanyaró vírus!

Német kutatók felfedezték, hogy a kanyaróvírus elpusztítja a rákos sejteket. A kutatóknak először sikerült az áttétek terjedéséért felelős sejtet megállítani.

Koppányi tej

Koppányi tej

Cím: 1104 Budapest, Fehér u. 3.
Telefon: 06-22/574-158
Email: tejmix@t-online.hu
Weblap: www.koppanyi-tejbolt.hu/

Eseménynaptár

2022 Augusztus

H K Sz Cs P Sz V
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31        
             
Fürdőruha különböző testalkathoz

Ilyen fürdőruhát válassz, testalkatodhoz ez illik a legjobban!

A fürdőruha kiválasztásakor egyik legfontosabb szempont, hogy figyelembe vedd milyen testalkatod van. Most elmondjuk milyen fürdőruha illik hozzád a legjobban!

Betegségek, amit a szúnyogcsípés terjeszt

5 betegség, amit szúnyogcsípéssel kaphatsz el!

Ha egzotikus utazásra indulunk, ajánlott szúnyogcsípés elleni oltást kérnünk, és konzultálnunk szakemberrel, ugyanis a szúnyogok okozta betegségek nem ritkák.


IRATKOZZ FEL A HÍRLEVELÜNKRE!X
Érdekelnek a legfrisebb iparági hírek, legújabb blogbejegyzéseink?


A 'FELIRATKOZOM A HÍRLEVÉLRE' gomb megnyomásával hozzájárulást adsz a hírlevelek fogadásához és elfogadod az Adatvédelmi Szabályzatunkat.