Oldalainkon HTTP-sütiket használunk a jobb működésért. További részletek itt!

Az étel, ami segít 116 évig is élni

Diabetes Portál


Szerző: SF


Az étel, ami segít 116 évig is élni

Ebben a hónapban töltötte be 116 születésnapját egy japán asszony, Misao Okawa. Nagyon sokat hallunk róla, hogy a japánok milyen sokáig élnek, azonban nem mindig tudjuk, hogy ez miért is lehetséges. Misao Okawa elárulta az okot: nagyon szereti a sushit, ami többnyire makrélából fogyaszt eceten párolt rizzsel, amit havonta legalább egyszer fogyaszt.

Az étel, ami segít 116 évig is élni

Az étel, ami segít 116 évig is élni

Okawa biztosan tud valamit. Kutatások azt mutatták ki, hogy a halban található omega-3 zsírsavak segítenek csökkenteni a mellrák és a végbélrák kialakulásának kockázatát, valamint segít tovább élni. Okawa szerint ehhez még az is hozzájárul, hogy naponta legalább 8 órát alszik, amit mindenki másnak is javasol.

 

Míg a halban található zsírsavak jót tesznek a szervezetnek, sajnos higanyt is tartalmazhatnak. Ahhoz, hogy csökkentsd a fertőzés veszélyét, csak ellenőrzött terméket vásárolj.

 

Ezek az ételek tele vannak omega-3 zsírsavakkal:




Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

Kapcsolódó tartalmak:

További cikkek ebben a témában

Népbetegségek - Szótár

Akupresszúra

Az akupresszúra egy olyan eljárás, melynek során a test reflexzónáinak bizonyos erősségű... Tovább

Hajhullás

A hajhullás kiváltó oka többnyire a DHT-ra való érzékenység. Ez egy hormon, mely... Tovább

Tovább a lexikonra

Hasznos volt számodra ez a cikk?

Mondd el mennyire!

Szavazatok száma:

Átlagos értékelés: 0.0

Legfrissebb hírek

Szembenézve egy pandémiával, 1957 Szembenézve egy pandémiával, 1957
Maurice Hilleman mikrobiológus 1957-ben előre látta egy új influenza törzs globális...
Korona- és Nipah vírus Korona- és Nipah vírus
Ebben a cikkben a koronavírusról és a nipah vírusról lehet megtudni számos dolgot, ahogy...
A vírusoknak pandémiás potenciált adó jellemzők A vírusoknak pandémiás potenciált adó jellemzők
Számos tényező közrejátszik abban, merre billen a mérleg azt illetően, hogy egy vírus...
Influenza Influenza
A SARS-CoV-2 járvány kitörése előtt a legtöbb virológus az influenzát értékelte a...
Mi az a bulimia? Mi az a bulimia?
Sokan fordulunk az ételhez, amikor magányosnak, unatkozónak vagy stresszesnek érezzük...
Mellrák – Mik a tünetek? Mellrák – Mik a tünetek?
Az emlőrák esetében teljesen változó, hogy milyen tünetei vannak az embernek. Sőt, egyes...
Mik a vitaminhiány jelei? Mik a vitaminhiány jelei?
A fáradtság számos vitaminhiány tünete lehet, beleértve a vasat, a D-vitamint és a...
Az anorexia fajtái Az anorexia fajtái
Mi az Anorexia Nervosa (AN)? Az anorexia nervosa pszichológiai és potenciálisan...
Mi is az a COVID-19? Mi is az a COVID-19?
A koronavírus betegség (COVID-19) egy újonnan felfedezett koronavírus okozta fertőző...
Természetesen előforduló antitestek az emberekben található prionfehérjék ellen Természetesen előforduló antitestek az emberekben található prionfehérjék ellen
A prionfehérje normál PrP verzióját célzó antitesteket találtak véletlenszerűen...
címkék: rák megelőzése