anorexia nervosa

Bejelentkezés  |  Regisztráció  | 2022. Augusztus 11. Csütörtök - Zsuzsanna
hirdetes
| Szerző: Józan Szilvia

Téged is fenyeget az anorexia veszélye?

 

Összeállítottunk egy néhány kérdésből álló mini tesztet, hogy kideríthesd mennyire vagy közel az anorexia veszélyes világához. Az anorexia egyik fontos jellemzője, hogy a betegségben szenvedő nem akarja észrevenni magán a jeleket és tüneteket. Az alábbi néhány kérdés megválaszolásával más módon közelítünk a problémához.

Hirdetés
anorexia nervosa

 

 

 

 

 

Anorexia nervosa

  

Az anorexia súlyos étkezési zavar, amely hosszú távon tönkre teheti az egész gyomrot, ha pedig kevés vízfogyasztás társul hozzá, akkor hamarabb bekövetkezik a kiszáradás. Az anorexiában szenvedőknek szakmai segítségre van szükségük, hogy feldolgozzák a probléma hátterében meghúzódó lelki gondo(ka)t. Csakhogy az anorexia olyan eltorzult testkép tudathoz vezet, ami miatt a beteg nem ismeri fel, hogy segítségre lenne szüksége. Az olyan nyilvánvaló jelek, mint a kórós soványság fel sem tűnik, hiszen legtöbbször még így is kissé kövérnek látják önmagukat. Az első lépés így minden esetben a betegség tudatának felismerése. Ehhez szeretnénk egy kis segítséget nyújtani.

 

Anorexia mini teszt

 

A saját érdekedben, válaszolj őszintén a kérdésekre, és akkor kiderül, hogy mennyire érint téged az anorexia veszélyes világa:

 

1, Kövérnek érzed magad, annak ellenére, hogy mindenki váltig állítja, hogy nem vagy az?

 

2, Megrémisztene a tudat, hogy híztál néhány kilót?

 

3, Elmondod másoknak őszintén, hogy mennyit eszel, vagy milyen étkezési szokásaid vannak?

 

4, A barátaid és a családod aggódnak azért, hogy fogysz, hogyan és mennyit eszel?

 

5, Diétázol, szinte kényszeresen edzel, vagy meghajtod magad, amikor túlterheltnek, esetleg reménytelennek érzed magad?

 

6, Erősnek érzed magad, vagy állandóan ellenőrzöd, hogy megtörtént-e az edzés, nem ettél-e többet a kelleténél?

 

7, Az önértékelésed kiindulópontja, a súlyod és, hogy milyen méretű ruhákat hordasz?

 

Anorexia mini teszt értékelése

 

Természetesen ezek a dolgok nincsenek kőbe vésve és egyénenként változhatnak is. Ha viszont a kérdések közül legalább 4-re igen volt a válasz, akkor azért érdemes elgondolkodnod, hogy tulajdonképpen hogyan is ítéled meg önmagad és milyen közel jársz az anorexiához. Az is előfordulhat, hogy ma még teljesen egészséges vagy, de ha hagyod megtörténni azokat a dolgokat, amiket a tesztben olvashattál, akkor már nehéz lesz a kiút.  

 

 

Hirdetés
Hirdetés

További cikkeink – kattintson a részletekért!

Pingpongozni jó!

A játék, ami minden korosztály örök kedvence

Minden generációnak megvolt a maga heppje, ami miatt az idősebb korosztály megszólhatta. A mostani Y-Z generáció népbetegségének az elektronikus kütyük folyamatos használatát tartják. És bár valóban el kell ismerni, hogy a legtöbbek esetében ebben a korosztályban igaz, hogy...

Te melyik gyógymódot részesíted előnyben betegség esetén az alábbiak közül?

Hagyományos kínai gyógymódok

Gua sha terápia, akupunktúra és moxaterápia

A hagyományos kínai orvoslás több ezer éves múltra tekint vissza, az alternatív, vagy holisztikus gyógyászat egyik legkedveltebb formája. Bár maga a hagyományos kínai orvoslás természetesen nem merül ki ezekben, az alábbiakban három ágazatáról lehet olvasni, amelyek sokak...

Kutatás bizonyítja, hogy a Down-szindrómával kapcsolatos gének védelmet nyújtanak a tumorok ellen

A Down-szindróma rendellenességeivel kapcsolatos gének védelmet nyújthatnak a szilárd daganatok ellen

A Chicagói Ann & Robert H. Lurie Gyermekkórház Stanley Manne Gyermekkutató Intézetének tudósai felfedezték, hogy a Down-szindrómás betegekben csökkent expressziós génekből álló csoport klinikai rendellenességeket okozhat ebben a populációban, például rossz izomfejlődést...

A depresszió hat formája

A depresszió hat általános típusa

A depressziót nem csak nehéz elviselni, de magában hordozza a szívbetegségek és a demencia kockázatát is. „Depressziós tünetek felnőtteknél több okból is előfordulhatnak. Ha olyan hangulat, vagy kognitív változások tapasztalhatók, melyek több héten keresztül tartanak,...

Otthon is termeszthető gyógynövények

10 gyógynövény, amit otthon is lehet termeszteni

Bár a modern orvostudománynak köszönhetően szinte már mindenre lehet gyógyszert kapni, nem szabad megfeledkezni azokról a növényekről sem, amelyeket gyakran felhasználnak a medicinák készítésekor, és amik már évezredek óta segítenek az embereknek megőrizni az egészségüket....

Gyermekek immunrendszerének erősítése

A legjobb tippek gyermeked immunrendszerének erősítésére

Borzalmas, mikor minket dönt le lábunkról a betegség, de amikor gyermekeinkkel történik ugyanez, az a lehető legrosszabb. A kipirosodott orr, az állandó tüsszögés és köhögés, végső soron pedig imádott gyermekünk fájdalomtól csillogó szemeinek látványa minden szülő...

Őssejttel gyógyult ki a HIV betegségből

Egy HIV fertőzött teljesen kigyógyult a betegségből

Másfél év alatt teljesen kigyógyult a HIV beteg a fertőzésből. Ez forradalmi áttörésnek mondható! Az eddig gyógyíthatatlannak hitt beteg mára egészséges!

8 pohár víz a szervezetbe

Napi 8 pohár vízzel így alakul át a szervezeted!

Hihetetlen dolog történik a szervezeteddel, ha megiszol naponta 8 pohár (2 dl) vizet! Ez 1,6 liter víz, ami minimálisan szükséges egy felnőtt szervezetnek!

Kanyaró vírussal a rákos sejtek ellen

Bebizonyították: Megöli a rákos sejteket a kanyaró vírus!

Német kutatók felfedezték, hogy a kanyaróvírus elpusztítja a rákos sejteket. A kutatóknak először sikerült az áttétek terjedéséért felelős sejtet megállítani.

Vitamin sziget

Vitamin sziget

Cím: 2040 Budaörs, Károly Király u. 57.
Telefon: +36 23 428 306
Email: info@vitaminsziget.com
Weblap: www.vitaminsziget.com

Eseménynaptár

2022 Augusztus

H K Sz Cs P Sz V
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31        
             
Fürdőruha különböző testalkathoz

Ilyen fürdőruhát válassz, testalkatodhoz ez illik a legjobban!

A fürdőruha kiválasztásakor egyik legfontosabb szempont, hogy figyelembe vedd milyen testalkatod van. Most elmondjuk milyen fürdőruha illik hozzád a legjobban!

Betegségek, amit a szúnyogcsípés terjeszt

5 betegség, amit szúnyogcsípéssel kaphatsz el!

Ha egzotikus utazásra indulunk, ajánlott szúnyogcsípés elleni oltást kérnünk, és konzultálnunk szakemberrel, ugyanis a szúnyogok okozta betegségek nem ritkák.


IRATKOZZ FEL A HÍRLEVELÜNKRE!X
Érdekelnek a legfrisebb iparági hírek, legújabb blogbejegyzéseink?


A 'FELIRATKOZOM A HÍRLEVÉLRE' gomb megnyomásával hozzájárulást adsz a hírlevelek fogadásához és elfogadod az Adatvédelmi Szabályzatunkat.