étkezési zavarok, anorexia nervosa, bulimia, elhízás

Bejelentkezés  |  Regisztráció  | 2025. Augusztus 20. Szerda - István
hirdetes
| Szerző: Józan Szilvia

Az étkezési zavarok leggyakoribb formái

 

Az étkezési zavarok 3 leggyakoribb csoportját mutatjuk be, melyek káros hatással bírnak mind a szervezetre, mind a lelki világra. Az étkezési zavarok kiindulópontja általában valamilyen pszichés ok, vagyis lelki megrázkódtatás, trauma. Ez lehet akár nemrég ért sérelem, vagy akár a gyerekkorban történt esemény is. Az étkezési zavar hátterében meghúzódó problémát kell megtalálni, és erre vonatkozóan megoldást találni, különben az étkezési zavarok visszatérnek.  

Hirdetés
Étkezési zavarok

Az étkezési zavarok leggyakoribb formái

Elhízás

 

Az elhízás szintén étkezési zavar eredménye. Az eddig tárgyaltaktól azonban eltér, hiszen nem a súly csökkenése, krónikus soványság figyelhető meg, hanem éppen ellenkezőleg, egyre nagyobb a súlygyarapodás. Fontos azonban megjegyezni, hogy nem minden elhízás hátterében áll lelki probléma. A genetikailag hízásra hajlamos embereknél, vagy az egészségtelen táplálkozás, zsírós ételek fogyasztása, ülő életmód, mind elegendő ahhoz, hogy hosszú távon elhízáshoz vezessen. Viszont, ha már bekövetkezett a nagyobb mértékű súlygyarapodás, akkor ebből kifolyólag szinte minden esetben már beszélhetünk lelki problémáktól. Az elhízás is vezethet lehangoltsághoz, depresszióhoz, étkezési rohamokhoz, ételmegvonáshoz. De míg az anorexia esetében az ételmegvonás hosszú távú, addig az elhízásnál csak rövid távon tartható, amit rendszerint a bulimiához hasonló falási rohamok kísérnek. A bulimiával ellentétben azonban nem következik be a gyors megszabadulás az ételtől, így a kevés és a nagy mennyiségű táplálékbevitel szabályozatlan, rendszertelen elfogyasztása, rendkívül káros a szervezetre és még nagyobb súlygyarapodást jelent. Az elhízás, csakis életmódváltással, türelemmel és kitartással győzhető le.

 

Hirdetés
Hirdetés

További cikkeink – kattintson a részletekért!

jódhiány jelei

Ezek a jódhiány figyelmeztető jelei

Ismerd meg a jódhiány figyelmeztető jeleit, mint a fáradtság, súlygyarapodás, hajhullás és hidegérzet. Tudd meg, hogyan előzheted meg a jódhiányt étrenddel!

Te melyik gyógymódot részesíted előnyben betegség esetén az alábbiak közül?

Gyermekek immunrendszerének erősítése

A legjobb tippek gyermeked immunrendszerének erősítésére

Borzalmas, mikor minket dönt le lábunkról a betegség, de amikor gyermekeinkkel történik ugyanez, az a lehető legrosszabb. A kipirosodott orr, az állandó tüsszögés és köhögés, végső soron pedig imádott gyermekünk fájdalomtól csillogó szemeinek látványa minden szülő...

Gyógyszerek cukorbetegek számára

Milyen gyógyszereket kötelező szedni cukorbetegként?

A megfelelő gyógyszeres kezelés és életmód kombinációja segít a vércukorszint stabilizálásában és a hosszú távú egészség megőrzésében. Ezek a gyógyszerek segítenek:

Ne vakarózz, ha melegkiütésed van!

Melegkiütés? Ezt tedd vakarás helyett, hogy elmúljon!

A melegkiütés, más néven hőkiütés vagy miliaria, gyakori bőrprobléma, különösen a forró nyári hónapokban. Ez a kellemetlen állapot viszkető, piros kiütésekkel jár, amelyek irritálják a bőrt. A vakarás azonban csak ront a helyzeten, és fertőzést is okozhat. Ebben a cikkben...

Milyen visszér krémet érdemes használnod?

Mikor, milyen visszér elleni krémet érdemes használni?

A visszér probléma sokak számára kellemetlen és fájdalmas lehet, és sokan keresnek hatékony megoldást ennek kezelésére. De mikor és milyen típusú krémet érdemes választani?

Veszélyes lehet a legionella baktérium a vizekben?

Veszélyes baktérium lehet a vizekben – milyen problémákat okozhat a legionella?

A legionella baktérium nagy eséllyel megtalálható a vízrendszerekben, ez köztudott dolog. De vajon kell tőle félnünk, gondot okozhat a szervezetünkre nézve? Mutatunk minden fontos tudnivalót a legionelláról.

Magánklinika előnyei

Miért válasszuk a magánklinikákat? - 5 kiemelkedő előnye a magánklinikáknak

Az egészségügyi ellátás színvonala és hozzáférhetősége napjainkban egyre nagyobb figyelmet kap. Az emberek számára fontos, hogy minőségi, gyors és hatékony ellátásban részesüljenek, és emiatt egyre többen fordulnak a magánklinikák felé. De miért érdemes választani a...

Vashiány tünetei

Vashiány: mi okozza és hogyan lehet tudni, hogy vashiányod van?

Az alacsony vasszint azt eredményezheti, hogy szöveteid és szerveid nem jutnak elegendő oxigénben gazdag vérhez, amit vashiányos vérszegénységnek neveznek. A vashiány gyakran csak enyhe tüneteket okoz, de - ha nem diagnosztizálják és kezelik - befolyásolhatja az ember...

Ascites

Ha nem fáj semmi, nem érzem magam betegnek! (Ascites)

Kata (49) egyedül neveli kamasz fiát. 2020-ban mellrákot diagnosztizáltak, később hashártya áttét miatt ascites alakult ki nála. A tartós katéter beültetés után nem sokkal beszélgetünk Katával, aki így kezdi a beszélgetést: 5 hónap kihagyás után most tértem vissza a...

Lélek doktor

Lélek doktor

Cím: 1081 Budapest, Bródy Sándor utca 46.
Telefon: 20 / 219-0185
Email: lelekdoktor@lelekdoktor.hu
Weblap: lelekdoktor.hu

Eseménynaptár

2025 Augusztus

H K Sz Cs P Sz V
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31
             
Gyakorlati tudnivalók a COVID-19 tesztekről utazóknak és munkavállalóknak

Gyakorlati tudnivalók a COVID-19 tesztekről utazóknak és munkavállalóknak

A szerológiai COVID-19 teszt mellett már a PCR tesztes COVID-19 szűrés is elérhető az Affidea Váci Greens Egészségközpontban, ezek az üzleti- és magánutazók, valamint munkavállalók számára is szükségesek lehetnek.

Szentjánosbogarak fényt derítettek néhány kérdésre

A szentjánosbogarak rávilágítanak a mitokondriumok működésére

Egy apró gyár lebeg a sejtjeinkben és szinte minden szükséges energiát biztosít számunkra: ezek a mitokondriumok. Hatékonyságuk csökken az öregedéssel, de akkor is, ha olyan betegségekkel néz szembe a szervezet, mint a cukorbetegség, a rák, vagy a Parkinson-kór. Ez az oka annak,...


IRATKOZZ FEL A HÍRLEVELÜNKRE!X
Érdekelnek a legfrisebb iparági hírek, legújabb blogbejegyzéseink?


A 'FELIRATKOZOM A HÍRLEVÉLRE' gomb megnyomásával hozzájárulást adsz a hírlevelek fogadásához és elfogadod az Adatvédelmi Szabályzatunkat.