Oldalainkon HTTP-sütiket használunk a jobb működésért. További részletek itt!

bulimia, A bulimia ördögi köre, falási rohamok, étkezési zavarok, anorexia

Diabetes Portál


Szerző: Józan Szilvia


A bulimia ördögi köre

  A bulimia komoly étkezési rendellenesség, amiből nehéz kigyógyulni. A beteg sokszor önmaga előtt is tagadja, hogy bármiféle probléma lenne. A probléma hátterében valamilyen lelki gond áll, aminek a megszüntetése a kulcs, a gyógyulás felé.  

Bulimia

 

 

 

 

 

 

A bulimia

 

A bulimia legtöbbször falási rohamokkal járó, étkezési zavarokban nyilvánul meg. Az elfogyasztott étel mennyisége akkora lelkiismeret furdalást okoz, hogy a beteg a lehető legrövidebb úton megszabadul az elfogyasztott tápláléktól. Vegyük figyelembe azonban azt is, hogy a hánytatás, eleinte, nem minden esetben mesterségesen előidézet. Nagy ételmennyiség elfogyasztása, úgy, hogy előtte akár napokig éhezett az ember, minimum rosszullétet okoz. Ha ez többször is előfordul, akkor egy idő után már a beteg önmaga idézi elő a dolgot, hogy megszabaduljon minden feleslegesen bevitt kalóriától, és akarata ellenére kialakul a bulimia ördögi köre.

 

Bulimia

 

Ne segítsd a bulimia kialakulását

 

Ha szigorú étrend szerint és pontos étkezési szokások szerint éled az életed, annál nagyobb esély van a bulimia kialakulására. Ha úgy érzed nem elég neked az ételmennyiség, vagy nem ilyen ételekre vágysz, akkor sokáig nem tartható a dolog. Ha éhezteted magad, akkor egy-egy olyan étkezés is becsúszhat, amire a szervezeted nincs felkészítve. Ha túlságosan éhes vagy és hirtelen nekiesel egy nagy adag ételnek, azzal máris a bulimia vizeire evezel. Ez főleg stressz, vagy érzelmi hatás miatt szokott bekövetkezni.

 

A bulimia ördögi köre

 

Hol tudsz beszállni, vagy éppen kiszállni? A kör bármelyik pontjánál. A legvalószínűbb azonban az, hogy a belépés a csalódás a diétában pontban történik meg, míg a kilépést a szégyen és undor idézi elő.

 

Bulimia ördögi köre
 

 

Ennek tudatában arra kell a legjobban figyelni, hogyha csalódsz egy diétában, egy étrendben, vagy magadban, akkor ne engedd át magad a negatív érzelmeknek, hanem próbálj tenni ellene valamit. Ha nem vált be az étrend válts, valamire, ami közelebb áll hozzád. Ha szeretsz mozogni, akkor az egészséges életmódnál, inkább erre helyezd a hangsúlyt.

 

 




Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

Kapcsolódó tartalmak:

További cikkek ebben a témában

Népbetegségek - Szótár

Egészség

egészség – A teljes testi, mentális, emocionális, szociális és lelki jólét állapota. A... Tovább

Bulimia

Falási rohamokon és hánytatáson alapuló betegség. A bulimiában szenvedő bűntudatot érez a... Tovább

Tovább a lexikonra

Hasznos volt számodra ez a cikk?

Mondd el mennyire!

Szavazatok száma:

Átlagos értékelés: 0.0

Legfrissebb hírek

5 meglepő tény a bölcsességfogakkal kapcsolatban, amin nagyon meg fogsz lepődni! 5 meglepő tény a bölcsességfogakkal kapcsolatban, amin nagyon meg fogsz lepődni!
Mennyiszer halljuk, hogy így a bölcsesség fogam, vagy úgy. „Neked kihúzták, kijött...
A bölcsességfog korlátozhatja az ízlelésünket egy tanulmány szerint A bölcsességfog korlátozhatja az ízlelésünket egy tanulmány szerint
A bölcsességfog eltávolítása nem tartozik a legkellemesebb élmények közé, azonban...
Ezért nem szabad halogatni a fogszabályzást Ezért nem szabad halogatni a fogszabályzást
Fogorvoshoz járni senki sem szeret, fogszabályzót hordani pedig még ennél is kevesebben, ha...
Rendszeres fogászati ellenőrzéssel a fogszuvasodás ellen Rendszeres fogászati ellenőrzéssel a fogszuvasodás ellen
A fogszuvasodás is egy népbetegség, amit sokan nem vesznek komolyan. A többség lyukas foggal...
Tippek a száj és a test karbantartásához Tippek a száj és a test karbantartásához
Sokan nem is tudják, hogy ember szájának (fogak, fogíny) és testének egészsége...
A rossz szájhigiénia súlyosbítja a COVIDOT, mégsem törődtünk vele a pandémia idején A rossz szájhigiénia súlyosbítja a COVIDOT, mégsem törődtünk vele a pandémia idején
Tény, hogy a kezeletlen fogágybetegségben szenvedők nagyobb arányban kerülnek súlyos...
Hány fogunk van valójában (és pontosan mire is valók?) Hány fogunk van valójában (és pontosan mire is valók?)
Az ember általában nem mereng el mélyebben a fogain, amíg valami komolyabb probléma nem...
10 fontos tudnivaló az MRI vizsgálatokról! 10 fontos tudnivaló az MRI vizsgálatokról!
Nem kell rettegni a szűk csőalagúttól és az erős zajtól, az MRI mágneses erőtér nincs...
Hogyan gondozzuk fogainkat idősebb korban? Hogyan gondozzuk fogainkat idősebb korban?
A kor előrehaladtával fokozott figyelmet fordítunk egészségünkre, különöse tekintettel a...
Ezek a COVID-19 szolgáltatások vehetők igénybe a magánegészségügyben! Ezek a COVID-19 szolgáltatások vehetők igénybe a magánegészségügyben!
A koronavírusjárvány súlyos betegeit az állami egészségügyi ellátásban kezelik, de hova...
címkék: bulimia