Oldalainkon HTTP-sütiket használunk a jobb működésért. További részletek itt!

0C-vitaminnal a rák ellen,C-vitamin,daganat,kezelés,gyógymód,gyógyít,egészség,életmód

Diabetes Portál


Szerző: Kerekes Orsolya


C-vitaminnal a rák ellen

Sajnos, az ember szervezete az állatok többségével ellentétben nem képes a C vitamint előállítani. Ezt az alapvetően fontos vitamint az élelmiszerrel vagy minőségi táplálékkiegészítőkkel kell a szervezetünkbe bevinni. Új kutatások irányultak a C-vitamin és a rák kialakulása közötti összefüggésre. Azt vizsgálták a kutatók, hogy a C-vitamin és a benne található anyagok vannak-e bármilyen hatással a rákra, illetve bír-e bármilyen rákmegelőző tulajdonsággal. Az eredmények mutattak összefüggést.

Sajnos, az ember szervezete az állatok többségével ellentétben nem képes a C vitamint előállítani. Ezt az alapvetően fontos vitamint az élelmiszerrel vagy minőségi táplálékkiegészítőkkel kell a szervezetünkbe bevinni.

 

 

A C-vitamin fontossága!

 
A Szent-Györgyi Albert által azonosított C-vitamint a szervezet nem tudja előállítani. De szervezetünk egészséges működéséhez mégis szükség van bizonyos mennyiségű C-vitamin bevitelre. Ha nem juttatunk szervezetünkbe eleget, akkor az alábbi súlyos tünetekkel szembesülhetünk:
 
vérzékenység
ínysorvadás
izombántalmak
lassú sebgyógyulás
a fertőzésekkel szembeni fogékonyság
gyulladások kialakulása
 
A C-vitamin szedésnek nem csak az az előnye, hogy ezeket a tüneteket elkerülhetjük, hanem immunrendszerünket is megerősíti. Továbbá növeli a fehérvérsejtek számát, mérsékli a megfázás, nátha tüneteit.
 
 

A C-vitamin és a rák

 
A rák kialakulásának egyik oka lehet a szervezetben a rákkeltő anyagok lebomlása. A C-vitamin pedig meggátolja a rákkeltő anyagok képződését, tisztítja a szervezetet ilyen módon a rák megelőzésben fontos szerep jut neki. Sajnos nem minden daganat az ilyen szennyeződések révén keletkezik, de a C-vitamin segít megerősíteni a szervezetet, ami így ellenállóbbá válik nem csak a külső, hanem a belső elváltozások ellen is. A kutatás arra is kiterjedt, hogy a már rákkal diagnosztizált betegeket meg lehet-e gyógyítani a C-vitamin segítségével. A rákot azonban nem ilyen egyszerű eltüntetni, de mint hatékony kezelést mégis feljegyezhetjük. Több beteg esetében is sikerült meghosszabbítani a túlélést. Így a C-vitamin egy újabb hasznos tulajdonsággal bővült, ne hanyagoljuk el a szervezetbe való juttatását.
 

Legjelentősebb C-vitamin források

A C-vitamin tartalom szempontjából ajánlott az alábbi zöldségekből fogyasztani: zöldpaprika, paradicsom, burgonya, fejes saláta. Káposztafélék magas C-vitamin tartalommal: káposzta, brokkoli, kelbimbó, karfiol. Magas C-vitamin tartalmú gyümölcsök: narancs, citrom, grapefruit, áfonya, som, szeder, ribizli, csipkebogyó.
 
Legjelentősebb C-vitamin források
 
 
A legegyszerűbb és legkényelmesebb mód, ahogy hozzájuthatsz a napi C-vitamin szükségletednek az, ha frissen facsart gyümölcs- és zöldségleveket fogyasztasz. Egyrészről ezek fantazstikusan finomak, variálhatod kedved szerint, hogy mit teszel bele, másrészről a szervezetnek jóval könnyebb feldolgoznia a folyadék formájában bevitt tápanyagokat, mint a szilárd táplálékokat. 
A frissen facsart zöldség-, és gyümölcslevek ízletesebbek és egészségesebbek bármely boltban vásárolt terméknél.
 

A napi ajánlott C-vitamin mennyiség

 
Dr. Szent-györgyi Albert, a C vitaminnal kapcsolatos felfedezéseiért Nobel-díjat kapott tudós napi 1000 mg-ot (1 g-ot), esetenként még ennél is jóval többet fogyasztott belőle, ennek ellenére (vagy talán ezért is) 93 évig élt.
 
Ehhez képest egy átlagember kb. 80-100 mg-ot fogyaszt ebből a fontos vitaminból naponta. Ennél lényegesen nagyobb az emberek C vitamin szükséglete, különösen azoké, akik dohányoznak, sok alkoholt fogyasztanak, szennyezett levegőjű környezetben élnek, szalicilsav`-származékokat tartalmazó gyógyszereket szednek (pl. Kalmopyrin, Aspirin).
 
 
 
 



Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

Kapcsolódó tartalmak:

További cikkek ebben a témában

Népbetegségek - Szótár

Szívultrahang

 A szívultrahang vizsgálat során a szívről mozgó képet készítenek, melyen jól... Tovább

Falási roham

Nagymennyiségű étel hirtelen elfogyasztását jelenti. Többnyire azért alakul ki, mert a... Tovább

Tovább a lexikonra

Hasznos volt számodra ez a cikk?

Mondd el mennyire!

Szavazatok száma:

Átlagos értékelés: 0.0

Legfrissebb hírek

Szembenézve egy pandémiával, 1957 Szembenézve egy pandémiával, 1957
Maurice Hilleman mikrobiológus 1957-ben előre látta egy új influenza törzs globális...
Korona- és Nipah vírus Korona- és Nipah vírus
Ebben a cikkben a koronavírusról és a nipah vírusról lehet megtudni számos dolgot, ahogy...
A vírusoknak pandémiás potenciált adó jellemzők A vírusoknak pandémiás potenciált adó jellemzők
Számos tényező közrejátszik abban, merre billen a mérleg azt illetően, hogy egy vírus...
Influenza Influenza
A SARS-CoV-2 járvány kitörése előtt a legtöbb virológus az influenzát értékelte a...
Mi az a bulimia? Mi az a bulimia?
Sokan fordulunk az ételhez, amikor magányosnak, unatkozónak vagy stresszesnek érezzük...
Mellrák – Mik a tünetek? Mellrák – Mik a tünetek?
Az emlőrák esetében teljesen változó, hogy milyen tünetei vannak az embernek. Sőt, egyes...
Mik a vitaminhiány jelei? Mik a vitaminhiány jelei?
A fáradtság számos vitaminhiány tünete lehet, beleértve a vasat, a D-vitamint és a...
Az anorexia fajtái Az anorexia fajtái
Mi az Anorexia Nervosa (AN)? Az anorexia nervosa pszichológiai és potenciálisan...
Mi is az a COVID-19? Mi is az a COVID-19?
A koronavírus betegség (COVID-19) egy újonnan felfedezett koronavírus okozta fertőző...
Természetesen előforduló antitestek az emberekben található prionfehérjék ellen Természetesen előforduló antitestek az emberekben található prionfehérjék ellen
A prionfehérje normál PrP verzióját célzó antitesteket találtak véletlenszerűen...
címkék: rák megelőzése