12 elengedhetetlen gyógyszer nyaraláshoz
Elengedhetetlen gyógyszerek nyaraláshoz
9. Emésztést segítő, felfújódás elleni és gyomorsav túltengés elleni szer
10. Rovarcsípések, allergiás tünetek kezelésére feltétlenül legyen nálunk Kalcium pezsgőtabletta és antihisztaminos készítmények.
11. Az életkornak és bőrtípusnak megfelelő napvédő krém vagy naptej. Illetve megfelelő napozásutáni krém.
12. Védőoltás. A legnépszerűbb egzotikus célpontok a Karib-térség, Dél-Amerika, Afrika, Indonézia és Ázsia dél-keleti része. Ezek esetében, a hepatitis A és B vírus és a helyenként előforduló a hastífuszon túl, még a maláriával és sárgalázzal is számolnunk kell. Ezért ha egzotikus vagy távoli országokba utazunk, feltétlenül tájékozódjunk a kötelező védőoltásokról. A megfelelő védettség kialakulásához pedig időben oltassuk be magunkat és családtagjainkat, és az utazáshoz feltétlenül vigyük magunkkal az oltási bizonyítványokat is.
