facebook, facebook függőség, közösségi oldalak, pszichés betegségek, depresszió, stressz, facebook veszélyei, facebook depresszió, facebook stressz

Facebook függőség

A facebook és minden olyan alkalmazás, telefonos applikáció a facebook függőséget erősíti, amely azt sugallja, hogy látogass fel minél többször az oldalra és ossz meg azonnal mindent az ismerőseiddel. A facebook valóban képes olyan hatást gyakorolni az emberekre, hogy minden helyzetükről, állapotváltozásukról posztot készítsenek, bármerre járnak azt facebookon jelezzék, és minden telefonnal készített képüket azonnal meg is osszák a facebookon. Naponta, több órát lógnak a közösségi hálón és a személyes kommunikációt egyre jobban hanyagolják. A facebook függőség napjaink problémája, amit a személyes kommunikáció újrafelfedezésével lehet a leghatékonyabban megszüntetni.

Facebook és a depresszió

A facebook egyik legnegatívabb hatása az olyan történetekben nyilvánul meg, mint az öngyilkos gyerekek és tizenévesek. A kamaszok igen kegyetlen érzelmi hullámzáson mennek keresztül, amelynek a negatív végeit a facebook fel tud erősíteni. A facebook önmagában nem okoz depressziót, de ha valaki hajlamos erre, akkor felerősítve a negatív érzelmeket depresszióhoz vezet és sajnos így olyan következményei is lehetnek, mint az öngyilkossági kísérlet, vagy az öngyilkosság. Főleg a kamaszok körében a megfelelni vágyás és a beilleszkedés nagyon fontos tud lenni. Ha valakinek ez a valós életben és online sem sikerül, akkor úgy érezheti, hogy nincs értelme az életének. Ahhoz, hogy a facebook használat depressziót, mély hullámvölgyet tudjon okozni, ahhoz már olyan problémák, gondok, világszemlélet kell, amely a valós, hétköznapi életből ered.

A facebook veszélyei

Az egyik leginkább megfontolandó veszélyt az adataink, „személyiségünk”, képeink ellopása jelenti. Már nem egy olyan eset történt, amikor valakinek úgy sikerült kirabolni a lakását, hogy a facebookon közzétette, hogy elmegy nyaralni. A médiában egyre több olyan esetről hallhatunk, amikor konkrétan lemásolnak egy facebook profilt, vagy a képeket használják fel, jó esetben csak valamilyen közösségi reklámra. A gyerekek facebook használata pedig a legtöbb esetben nagyon óvatlan. Sokan közülük szívesen megosztanák az egész világgal örömüket-bánatukat. A gyerekek felvilágosítása a facebook és úgy általában az internet veszélyeiről a szülők és a velük foglalkozó pedagógusok kötelessége. A gyerekek sokszor nem hallgatnak a szép szóra, és nem akarják elfogadni a helyzet súlyát. A tiltás sem a legjobb ötlet, hiszen míg a társainak már van facebook profilja neki meg nincs, az mindig egyfajta kimaradásérzést okoz, ami haragot és dühöt vált ki a legtöbb gyerekből. Az egyik legjobb megoldás, ha ellenőrizzük a facebook tevékenységet, és gondoskodunk arról, hogy minden biztonsági beállítás be legyen állítva.

A probléma elől elfutni nem megoldás

Az nem megoldás, ha töröljük a facebook profilt. A probléma elől nem elfutni kell, hanem megoldani. A közösségi elvárások is a facebook felhasználás mellett foglalnak állást. Az egyik legismertebb szemlélet is ezt tükrözi: „ami a googléban nincs, az nem is létezik; aki nincs fenn a facebookon, nem is létezik”. A függőség, depresszió és stressz mind olyan dolog, amiből ki lehet gyógyulni. Ha túl stresszes a facebook használata, vagy túl sok a negatív élmény akkor használjuk átgondoltabban.