Valóban függőséget, stresszt, depressziót okozhat a facebook? 1. rész
A facebook és a stressz
Stressz nagyon könnyen bármilyen tevékenység, esemény okozhat. Egy olyan virtuális tér, ahol a saját nevünk alatt, az ismerőseink előtt próbálunk megélni, frusztrációt okozhat. A kevés önbizalommal rendelkezők a valódi élet helyett sokszor a virtuális világ névtelenségébe menekülnek. Csakhogy a facebook nem az a virtuális közeg, ahol a névtelenség mögé bújhatunk. Ha túl komolyan vesszük a közösségi oldalakat, akkor igen hamar azon kaphatjuk magunkat, hogy túl magas a stressz szintünk. Vannak, akik akár fél órát is gondolkodnak azon, hogy egy-egy bejegyzést lájkoljanak-e, megosszanak-e. Olyan dolgokon stresszelik magukat, mint, hogy az ismerőseik:
nem lájkolják a bejegyzéseiket
nem lájkolják a képeiket
nem igazolják vissza ismerősnek
nem kommentelnek a bejegyzéseikhez
nem bökik vissza őket
nem válaszolnak az üzenetekre
A facebook leginkább abban tér el, a szemtől szembe kommunikációtól, hogy nem egy időben és térben zajlik. Így sokan úgy érzik, hogy nem is tudnak hatással lenni a reakciókra, válaszokra, eseményekre. Bár a facebook általánosságba véve inkább könnyíti a kommunikációt, néhányan elég komoly stresszt élnek meg miatta.
