Oldalainkon HTTP-sütiket használunk a jobb működésért. További részletek itt!

A hála funkciója

Diabetes Portál



Hála, kicsit másként

Egyre többen rebesgetik a hálát, mint stresszoldót. Az elégedettségről ne csak egy kiadós ebéd után gondoljunk vagy az ünnepekkor . A lényeg, hogy mindenért hálát adjunk, folyamatosan. De hogyan? 

Mit is jelent a hála igazából? Milyen pozitív hatása lehet akár a köszönöm szónak is? Olvasd el cikkünket és tudd meg te is!

Hála, kicsit másként

 

 

 

Napló-pozitív és negatív

 

Gyermekkorunk egyik fontos szerepe az emlékkönyv, napló. Legyen az most is! Mivel ez mindig is egy személyes, egyedi dolog volt, könnyen motiválhatjuk magaunat céljainkban, ha azokat le is írjuk, lépésről, lépésre. A hálanapróra elég napi pár percet szánni, amikormegháláljuk életünk apró, jó történéseit, ezzel erősítvea a pozitív gondolatainkat. 

 

ez nem azt jelenti, hogy életünkben a szőnyeg alá söpörjók a negatív dolgokat! Épp ellenkezőleg! Ugyanúgy hálát kella dni a rossz dolgokért is, hiszen ezzel elfogadjuk, hogy ez az utunk. Gondoljunk csak bele, merre lennénk, ha egy két rossz dolog nem történt volna meg?

 

 




Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

Kapcsolódó tartalmak:

További cikkek ebben a témában

Népbetegségek - Szótár

Vitamin

A vitamin szerves anyag, ami nélkülözhetetlen a szervezet számára. A vitaminok fontos szerepet... Tovább

Daganatos betegség

Olyan megbetegedés, amely a rák kialakulásának következtében a szervezet ellátását... Tovább

Tovább a lexikonra

Hasznos volt számodra ez a cikk?

Mondd el mennyire!

Szavazatok száma:

Átlagos értékelés: 0.0

Legfrissebb hírek

Hány fogunk van valójában (és pontosan mire is valók?) Hány fogunk van valójában (és pontosan mire is valók?)
Az ember általában nem mereng el mélyebben a fogain, amíg valami komolyabb probléma nem...
10 fontos tudnivaló az MRI vizsgálatokról! 10 fontos tudnivaló az MRI vizsgálatokról!
Nem kell rettegni a szűk csőalagúttól és az erős zajtól, az MRI mágneses erőtér nincs...
Hogyan gondozzuk fogainkat idősebb korban? Hogyan gondozzuk fogainkat idősebb korban?
A kor előrehaladtával fokozott figyelmet fordítunk egészségünkre, különöse tekintettel a...
Ezek a COVID-19 szolgáltatások vehetők igénybe a magánegészségügyben! Ezek a COVID-19 szolgáltatások vehetők igénybe a magánegészségügyben!
A koronavírusjárvány súlyos betegeit az állami egészségügyi ellátásban kezelik, de hova...
Mi az a fogászati diagnosztika, mire jó?- Szakértő válaszol! Mi az a fogászati diagnosztika, mire jó?- Szakértő válaszol!
Te is találkoztál már a fogászati diagnosztikai kifejezéssel, megakadt rajta a szemed? Van...
COVID-19 – Ebben segíthet a foglalkozás-egészségügyi szolgáltató COVID-19 – Ebben segíthet a foglalkozás-egészségügyi szolgáltató
Miben segíthet a munkahely foglalkozás-egészségügyi szolgáltatója a járvány idején? A...
A rossz lehelet 10 oka (és megoldása) A rossz lehelet 10 oka (és megoldása)
A rossz lehelet (halitosis) könnyedén elronthatja a legszebb pillanatokat, és nagyon...
A lyukas fogak megelőzése és otthoni kezelése A lyukas fogak megelőzése és otthoni kezelése
A fogszuvasodás előbb-utóbb lyukas fogakat eredményez. Szerencsére ezt számos otthoni...
A lepedék és a fogkő eltávolítása házilag A lepedék és a fogkő eltávolítása házilag
A lepedék egy puha, ragadós lerakódás, ami a fogakon, illetve az ínyvonal mentén alakul ki....
A rák nem vár a járvány végéig – Ön se halogasson! A rák nem vár a járvány végéig – Ön se halogasson!
Több ezer késve diagnosztizált rákbeteg lehet a COVID-19 járvány másodlagos áldozata...
címkék: stressz, stressz csökkentés, stressz megelőzés