Képgalériák
Képgalériák leírása.
Terhes torna az egészség megőrzéséért
A terhesség alatt sem érdemes abbahagyni az egészséges életmódnak a rendszeres mozgással kapcsolatos terveket. Természetesen mielőtt bárki terhesen nekiállna bármilyen tornát végezni előbb konzultáljon szakemberrel. Az orvos enegdélyével könnyen választhatunk gyakorlatokat, egyre több lehetőség áll a kismamák...
Tiszta víz
A szervezetnek napi több liter folyadékra van szüksége. Fontos, hogy megfelelő mennyiségű és minőségű italt válasszunk. A legjobb választás a víz. A cukros üdítőitalok ártalmasak a szervezet számára, az alkoholról nem is beyszélve. A víz természetes folyadék, mely jótékony hatást vált ki a szervezetben....
Zene minden mennyiségben
A zene több, főleg pszichés betegség tünneteinek enyhítésében segít. Legyen szó akár stresszről, depresszióról, vagy alvászavarokról. A megfelelő zenével ellazulhatunk, egy kis örömhöz juttathatjuk magunkat, vagy könnyebben elaltathatunk.
Több páciens, kevesebb marketingzaj – így működik az online jelenlét, ha jól csinálják
Nem akarsz heti riportokat olvasni, csak azt szeretnéd látni, hogy nő a foglalások száma? Nem vagy egyedül. Az egészségügyi marketingnek ma már nem a hangos hirdetésekről kell szólnia, hanem arról, hogy megtaláljanak azok, akik tényleg téged keresnek. Mi abban segítünk, hogy...
A túlsúly és az elhízás rejtélyes okai
A túlsúly mögött gyakran nem csupán a túl sok evés vagy a mozgás hiánya áll. Az elhízás okai összetettek: hormonális zavarok, anyagcsereproblémák, stressz vagy akár lelki tényezők is hozzájárulhatnak a kilók gyarapodásához.
Az ülőmunka rejtett veszélyei – mit tehetünk ellene nap mint nap?
Naponta 6-8-10 órát is egyhelyben ülsz? Nem vagy egyedül. Az ülőmunka az egyik leggyakoribb, mégis alábecsült életmódbeli kockázat, amiről sokan csak akkor vesznek tudomást, amikor már fájdalommal jár. Pedig van mit tenni ellene – minden egyes nap.
Ezek a jódhiány figyelmeztető jelei
Ismerd meg a jódhiány figyelmeztető jeleit, mint a fáradtság, súlygyarapodás, hajhullás és hidegérzet. Tudd meg, hogyan előzheted meg a jódhiányt étrenddel!
A legjobb tippek gyermeked immunrendszerének erősítésére
Borzalmas, mikor minket dönt le lábunkról a betegség, de amikor gyermekeinkkel történik ugyanez, az a lehető legrosszabb. A kipirosodott orr, az állandó tüsszögés és köhögés, végső soron pedig imádott gyermekünk fájdalomtól csillogó szemeinek látványa minden szülő...
Milyen gyógyszereket kötelező szedni cukorbetegként?
A megfelelő gyógyszeres kezelés és életmód kombinációja segít a vércukorszint stabilizálásában és a hosszú távú egészség megőrzésében. Ezek a gyógyszerek segítenek:
Melegkiütés? Ezt tedd vakarás helyett, hogy elmúljon!
A melegkiütés, más néven hőkiütés vagy miliaria, gyakori bőrprobléma, különösen a forró nyári hónapokban. Ez a kellemetlen állapot viszkető, piros kiütésekkel jár, amelyek irritálják a bőrt. A vakarás azonban csak ront a helyzeten, és fertőzést is okozhat. Ebben a cikkben...
Mikor, milyen visszér elleni krémet érdemes használni?
A visszér probléma sokak számára kellemetlen és fájdalmas lehet, és sokan keresnek hatékony megoldást ennek kezelésére. De mikor és milyen típusú krémet érdemes választani?
Veszélyes baktérium lehet a vizekben – milyen problémákat okozhat a legionella?
A legionella baktérium nagy eséllyel megtalálható a vízrendszerekben, ez köztudott dolog. De vajon kell tőle félnünk, gondot okozhat a szervezetünkre nézve? Mutatunk minden fontos tudnivalót a legionelláról.
Miért válasszuk a magánklinikákat? - 5 kiemelkedő előnye a magánklinikáknak
Az egészségügyi ellátás színvonala és hozzáférhetősége napjainkban egyre nagyobb figyelmet kap. Az emberek számára fontos, hogy minőségi, gyors és hatékony ellátásban részesüljenek, és emiatt egyre többen fordulnak a magánklinikák felé. De miért érdemes választani a...
Vashiány: mi okozza és hogyan lehet tudni, hogy vashiányod van?
Az alacsony vasszint azt eredményezheti, hogy szöveteid és szerveid nem jutnak elegendő oxigénben gazdag vérhez, amit vashiányos vérszegénységnek neveznek. A vashiány gyakran csak enyhe tüneteket okoz, de - ha nem diagnosztizálják és kezelik - befolyásolhatja az ember...
Ha nem fáj semmi, nem érzem magam betegnek! (Ascites)
Kata (49) egyedül neveli kamasz fiát. 2020-ban mellrákot diagnosztizáltak, később hashártya áttét miatt ascites alakult ki nála. A tartós katéter beültetés után nem sokkal beszélgetünk Katával, aki így kezdi a beszélgetést: 5 hónap kihagyás után most tértem vissza a...
Eseménynaptár
2025 Augusztus
| H | K | Sz | Cs | P | Sz | V |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | ||||
| 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
| 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
| 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
| 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
Gyakorlati tudnivalók a COVID-19 tesztekről utazóknak és munkavállalóknak
A szerológiai COVID-19 teszt mellett már a PCR tesztes COVID-19 szűrés is elérhető az Affidea Váci Greens Egészségközpontban, ezek az üzleti- és magánutazók, valamint munkavállalók számára is szükségesek lehetnek.
A szentjánosbogarak rávilágítanak a mitokondriumok működésére
Egy apró gyár lebeg a sejtjeinkben és szinte minden szükséges energiát biztosít számunkra: ezek a mitokondriumok. Hatékonyságuk csökken az öregedéssel, de akkor is, ha olyan betegségekkel néz szembe a szervezet, mint a cukorbetegség, a rák, vagy a Parkinson-kór. Ez az oka annak,...