A gombás megbetegedések fertőzőek, de elkerülhetőek.
Lépj azért is, mert terjesztheted!
Ha neked már van, simán átadhatod annak is, akinek nincs. Nem kell hozzá más, mint egy picit sérült köröm, egy kis bibi és az alábbi javaslatok ignorálása.
Gondolom, nem szeretnéd átadni a gyerekeknek, vagy a kertetekben, medencédben lubickoló szomszédoknak.
Így akár érintett vagy, akár nem, tartsd szem előtt és alkalmazd szabályként az alábbi tanácsokat.
Használj saját törölközőt, nem kapd le véletlenül sem a gyerekét vagy bármely családtagodét az akasztóról. Ha elfelejtettél bevinni magandak a fürdőbe, inkább üvölts ki, hogy hozzanak már be neked egyet!
Próbálj bőr cipőt viselni, és amikor hazamész vedd le!
Fiúk! Minde nap kell zoknit váltani! Ha 24-órázol, akkor is cseréld lehetőleg minimum egyszer. A zoknid legyen pamutból!
A saját papucsodat pedig használd, nem dísznek van, és mosd le uszoda és kondi használat után. Lehetőleg ne is add kölcsön.
Főleg lányoknak: Ne vedd fel a barátnőd cipőjét és időnként pillants a műköröm alá amikor töltetni mész. Ugyanis töltésnél a körmösök a legtöbbször nem reszelik le a természetes körömig a gyantát, így nem mindig látható, hogy mi alakult ki a műköröm alatt abban a hat, tíz, húsz vagy ki tudja, hogy hány hónapban, amióta viseled.
A nejlon titokzoknit nyáron próbáld elfelejteni, viszont a hintőpor jó ötlet!
Papucsra, szandira fel, a kesztyüt pedig nyáron dobd csak el!
Ezekkel a tanácsokkal kívánunk egészséges, fénylő szép körmöket minden kedves látogatónknak!
KAPCSOLÓDÓ
Hogyan tud segíteni a dietetikus a...
Milyen lehetőségekkel kábítanak el...
Egészségtudatos szálloda - Mit kell...
További cikkeink – kattintson a részletekért!
