változás, lassan

Bejelentkezés  |  Regisztráció  | 2019. December 9. Hétfő - Natália
| Szerző: Józan Szilvia

Lassan, de biztosan – kerüld a hirtelen változásokat

 

Az élet bármely területét nézzük, a „lassan haladj, tovább érsz”, elv érvényesül. A leghatékonyabb módszerek nem azon alapulnak, hogy minél gyorsabban, minél drasztikusabb változást érjünk el, bármennyire is lelkesek vagyunk. A gyors, elkapkodott, hirtelen változások nagy része kudarcra van ítélve.

Hirdetés
Lassan, de biztosan

 

 

 

 

A lassú növekedés meghosszabbíthatja életünket

 

Egy nemrégiben halakon elvégzett tudományos kísérlet, arra az eredményre jutott, hogy a lassabban fejlődő halak sokkal tovább élnek azoknál a társaiknál, akiknél a fejlődés rövidebb, gyorsabb tempóban történik meg. A kutatók ezt az emberi szervezetre is igaznak vélik. Az egyenletes, lassan történő fejlődési folyamatok mindig egészségesebbek, mint például a kamaszkorban bekövetkezett hirtelen növekedési folyamatok. A szakemberek megállapították, hogy az ember testileg és lelkileg sokkal alkalmasabb a lassan, de biztosan történő változásokra.

 

Hirtelen változások

 

Ami a fizikai, testi, folyamatokban nem tesz jót nekünk, az a léleknek sem előnyös. A hirtelen változások, pálfordulások, kevésbé tartósak, átgondoltak, kidolgozottak, mintha tudatosan és lassan mennénk végig a folyamaton. Sokszor nehéz megállni, hogy hirtelen ne változtassunk mindenen. Egyik nap elhatározzuk, hogy egészségesen fogunk élni, és hirtelen fejest ugrunk egy olyan világba, ami eddig nagyon távol állt tőlünk. Megfosztjuk magunkat minden olyan dologtól, amit egészségtelennek gondolunk, például az édességektől. De mivel nem hagytunk időt magunknak, ezért napról napra, nehezebb lesz ezt az életmódot fenntartani. Adott idő után pedig, szinte biztos, hogy visszatérünk régi szokásainkhoz. A tudatos és átgondolt, lassú változás elve szerint, inkább kisebb időközönként változtassunk valamit. Így a gondolkodásmódunk szokásaink szinte észrevétlenül változnak meg.

 

Az élet minden területén alkalmazd a lassú változást

 

A mai társadalom egyik jellemzője az állandó időhiány. Nincs időnk se egymásra, se magunkra. A fontos dolgokra, mint a változásokra, azért érdemes egy kis időt keríteni, és nem 5 perc alatt elhatározni és fejjel futni a falnak. A lassan történő változásokról számos kutatás bebizonyította, hogy mindig tartósabbak. Legyen akár szó, életmódváltásról, mozgásról, munkáról, elfogadásról, vagy bármilyen más változásról. A folyamatoknak időt kell hagyni. A lelki fájdalmakból sem lehet egyszerűen csak kikerülni. Az idő múltával és tudatos feldolgozással lehet csak megszabadulni tőlük. Ne gondolkodj egyik pillanatról a másikra, hanem, ha belefognál, gondold végig, és bontsd lépésekre a folyamatot.

 

 

Hirdetés
Hirdetés

További cikkeink – kattintson a részletekért!

Kanyaró vírussal a rákos sejtek ellen

Bebizonyították: Megöli a rákos sejteket a kanyaró vírus!

Német kutatók felfedezték, hogy a kanyaróvírus elpusztítja a rákos sejteket. A kutatóknak először sikerült az áttétek terjedéséért felelős sejtet megállítani.

Te melyik gyógymódot részesíted előnyben betegség esetén az alábbiak közül?

Fürdőruha különböző testalkathoz

Ilyen fürdőruhát válassz, testalkatodhoz ez illik a legjobban!

A fürdőruha kiválasztásakor egyik legfontosabb szempont, hogy figyelembe vedd milyen testalkatod van. Most elmondjuk milyen fürdőruha illik hozzád a legjobban!

Betegségek, amit a szúnyogcsípés terjeszt

5 betegség, amit szúnyogcsípéssel kaphatsz el!

Ha egzotikus utazásra indulunk, ajánlott szúnyogcsípés elleni oltást kérnünk, és konzultálnunk szakemberrel, ugyanis a szúnyogok okozta betegségek nem ritkák.

Abortusztörvény - abortusz

Elfogadták a legújabb, legszigorúbb abortusztörvényt!

Elfogadták a legszigorúbb abortusztörvényt Iowa államban, miszerint csak akkor lehet elvetetni a magzatot, ha életet veszélyeztető állapotba kerül a kismama.

Mák fogyasztása, hatása

A mák, mint csodaszer!

A világon több helyen tiltják, nyugaton vannak fiatalabbak, akik nem is ismerik ezt a növényt. Pedig egy igazi csodaszer! 40 felett kötelezővé tenném fogyasztását!

Fokhagymacsepp házilag

Fokhagymacsepp elkészítése házilag!

A fokhagymacseppekkel elkerülheted a szívbetegségeket, rendszeres fogyasztásával a gyulladásokat is csökkenteni lehet, immunerősítő és erős értágító hatású!

Megvan a rák ellenszere

Megvan a rák ellenszere, mutatjuk mikor kezdődnek a kísérletek!

A Stanford Egyetem Onkológiai Karának professzora által vezetett kísérlet sikeresnek bizonyult, megtalálták a rák ellenszerét! Idén kezdődnek is a kísérletek!

Rákkeltő a krumpli, ha hűtőben tárolod

Rákkeltő hatású a krumpli, ha így tárolod

Anglia Élelmiszerbiztonsági Hivatala kutatásokat végzett, aminek eredménye, hogy ha így tárolod a krumplit, az rákkeltő lehet. Pedig a legtöbben így csinálják!

Bükki füvesember üzenete a betegségekről és a lelki egyensúlyról

A bükki füvesember üzenete a betegségek és a lelki egyensúly kapcsolatáról

Szabó György, Gyuri bácsi, a bükki füvesember gyermekkorától kezdve vonzódott a gyógynövényekhez. Nézd meg mit üzen a betegségekről és a lelki egyensúly kapcsolatáról.

Lővér patika

Lővér patika

Cím: 9400 Sopron, Béke út 4.
Telefon: 99/508-614
Email: info@loverpatika.hu
Weblap: loverpatika.hu/

Eseménynaptár

2019 December

H K Sz Cs P Sz V
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031     
Gyógynövény tavaszi fáradtság ellen

6 gyógynövény, mellyel leküzdheted a tavaszi fáradtságot!

Van egy nagyon jó hírünk! A tavaszi fáradtságot nem csak méregtelenítő kúrával kezelheted! Íme 6 gyógynövény, melyek segítenek leküzdeni majd a tavaszi fáradtságot!

10 jel, ha víz hiányod van!

10 jel, ami arra figyelmeztet, hogy AZONNAL igyál egy pohár vizet!

Azt mindannyian tudjuk, hogy az emberi test nagyrészt vízből áll, így nagyon fontos mindig a megfelelő minőségű és mennyiségű folyadék bevitele. Főleg nyáron!


Oldalainkon HTTP-sütiket használunk a jobb működésért. További részletek itt!

IRATKOZZ FEL A HÍRLEVELÜNKRE!X
Érdekelnek a legfrisebb iparági hírek, legújabb blogbejegyzéseink?


A 'FELIRATKOZOM A HÍRLEVÉLRE' gomb megnyomásával hozzájárulást adsz a hírlevelek fogadásához és elfogadod az Adatvédelmi Szabályzatunkat.