Gyomorégé? Íme, egy természetes megoldás:

 

Ha már jelen van a gyomorégés, és lassan de biztosan halad a nyelőcső felé, segít megfékezni, ha iszunk egy pohár tejet. Ez akut esetben gyors enyhülést hoz. Ha azonban rendszeresen van dolgunk gyomorégéssel, bizonyos életmódbeli szokások megváltoztatásával és természetes orvosságokkal biztosíthatjuk, hogy ne fajuljon el a dolog. Végül is az állandóan visszatérő gyomorégés korlátozza az életminőséget, és valóságos kínszenvedéssé válhat. Ezen a ponton ajánlatos egy úgynevezett írókúra. Az érintett hosszabb időn keresztül igyon meg naponta legalább egy liter írót. Ez nagyon hatékonyan biztosítja, hogy egyáltalán nem lépnek fel többé panaszok. A sok burgonyát tartalmazó étrend is segít elkerülni a gyomorégést, mivel a burgonya alapvetően nagyon jót tesz gyomorégés ellen. Ezen kívül, aki gyomorégésre hajlamos, annak tanácsos megemelt fejjel aludni. Ez megakadályozza, hogy a gyomorsav a nyelőcsőbe kerüljön, és így hozzájárul a gyomorégés elkerüléséhez.