közétkeztetés, közétkeztetés változásai, rántott hús, egészséges, szív- és érrendszeri betegségek, daganatos betegségek, elhízás, depresszió, stressz, alvászavar, szenvedélybetegség

Bejelentkezés  |  Regisztráció  | 2025. December 4. Csütörtök - Barbara, Borbála
hirdetes
| Szerző: Józan Szilvia

Marad a rántott hús? – A közétkeztetés változásairól

 

A közelmúltban igen felkapott téma lett a közétkeztetésben bekövetkező változások. A gyerekeknek sok vitaminra, ásványi anyagra és kevés káros anyagra van szüksége. Ez vitathatatlan, de vajon miért vált ki akkora vitát, éppen a rántott hús kérdése?

Hirdetés
Közétkeztetés

 

 

 

 

 

 

 

 

Egészséges közétkeztetés

 

Az egészségtudatos életmód főleg a közintézményekben fontos, hiszen a gyerekek nagy része hátrányos helyzetű és a szülők nem engedhetik meg, hogy olyan vitaminforrásokat adjanak gyereküknek minden nap, mint a gyümölcsök és a zöldségek. A fejlődő szervezetre különösen oda kell figyelni. A magyar lakosság döntő többsége olyan betegségekben szenved és sajnos sok esetben hal bele, amelyeket egészséges táplálkozással meg lehetne előzni:

 

  • Szív- és érrendszeri betegségek

 

  • Daganatos betegségek

 

  • Elhízás

 

  • Cukorbetegség

 

  • Csontritkulás

 

A sort még lehetne folytatni a különböző fizikai betegségekkel. És ezzel még nem is végeztünk, hiszen a különböző lelki eredetű betegségek is akár az étkezéssel összefüggésben is megjelenhetnek, felerősíthetik a tüneteket. Így akár a stressz, depresszió, alvászavar, és szenvedélybetegség is összefüggésbe hozható közvetve az egészségtelen táplálkozással.

 

közétkeztetés

 

A rántott hús és a tiltó lista

 

Alapvetően nagyon értékes és hasznos ötletnek tartom, hogy a közétkeztetést egészségesebbé szeretnék tenni. Kevesebb só, cukor és zsír, mind nagyon hasznos változtatás. A hideg élelmiszerek, felvágottak helyett már csak főtt étel lesz az ebéd. A rántott hús a gyerekek nagy kedvence volt mindig is. Most már csak maximum tíz naponta szerepelhet az étlapon, valamilyen reform változatban.

 

közétkeztetés

 

Még nem véglegesek a változások

 

Ezek egyenlőre csak tervek, amiket már tesztelnek néhány közintézményben. Az általános bevezetésig még sok minden változhat. Tárgyalások, változások, megbeszélések és még egy sor tennivaló és jogi szabályozás szükséges még a közétkeztetés mindenkire kiterjedő változtatásának ügyében.

 

 

Hirdetés
Hirdetés

További cikkeink – kattintson a részletekért!

ülőmunka fájdalom

Az ülőmunka rejtett veszélyei – mit tehetünk ellene nap mint nap?

Naponta 6-8-10 órát is egyhelyben ülsz? Nem vagy egyedül. Az ülőmunka az egyik leggyakoribb, mégis alábecsült életmódbeli kockázat, amiről sokan csak akkor vesznek tudomást, amikor már fájdalommal jár. Pedig van mit tenni ellene – minden egyes nap.

Te melyik gyógymódot részesíted előnyben betegség esetén az alábbiak közül?

jódhiány jelei

Ezek a jódhiány figyelmeztető jelei

Ismerd meg a jódhiány figyelmeztető jeleit, mint a fáradtság, súlygyarapodás, hajhullás és hidegérzet. Tudd meg, hogyan előzheted meg a jódhiányt étrenddel!

Gyermekek immunrendszerének erősítése

A legjobb tippek gyermeked immunrendszerének erősítésére

Borzalmas, mikor minket dönt le lábunkról a betegség, de amikor gyermekeinkkel történik ugyanez, az a lehető legrosszabb. A kipirosodott orr, az állandó tüsszögés és köhögés, végső soron pedig imádott gyermekünk fájdalomtól csillogó szemeinek látványa minden szülő...

Gyógyszerek cukorbetegek számára

Milyen gyógyszereket kötelező szedni cukorbetegként?

A megfelelő gyógyszeres kezelés és életmód kombinációja segít a vércukorszint stabilizálásában és a hosszú távú egészség megőrzésében. Ezek a gyógyszerek segítenek:

Ne vakarózz, ha melegkiütésed van!

Melegkiütés? Ezt tedd vakarás helyett, hogy elmúljon!

A melegkiütés, más néven hőkiütés vagy miliaria, gyakori bőrprobléma, különösen a forró nyári hónapokban. Ez a kellemetlen állapot viszkető, piros kiütésekkel jár, amelyek irritálják a bőrt. A vakarás azonban csak ront a helyzeten, és fertőzést is okozhat. Ebben a cikkben...

Milyen visszér krémet érdemes használnod?

Mikor, milyen visszér elleni krémet érdemes használni?

A visszér probléma sokak számára kellemetlen és fájdalmas lehet, és sokan keresnek hatékony megoldást ennek kezelésére. De mikor és milyen típusú krémet érdemes választani?

Veszélyes lehet a legionella baktérium a vizekben?

Veszélyes baktérium lehet a vizekben – milyen problémákat okozhat a legionella?

A legionella baktérium nagy eséllyel megtalálható a vízrendszerekben, ez köztudott dolog. De vajon kell tőle félnünk, gondot okozhat a szervezetünkre nézve? Mutatunk minden fontos tudnivalót a legionelláról.

Magánklinika előnyei

Miért válasszuk a magánklinikákat? - 5 kiemelkedő előnye a magánklinikáknak

Az egészségügyi ellátás színvonala és hozzáférhetősége napjainkban egyre nagyobb figyelmet kap. Az emberek számára fontos, hogy minőségi, gyors és hatékony ellátásban részesüljenek, és emiatt egyre többen fordulnak a magánklinikák felé. De miért érdemes választani a...

Vashiány tünetei

Vashiány: mi okozza és hogyan lehet tudni, hogy vashiányod van?

Az alacsony vasszint azt eredményezheti, hogy szöveteid és szerveid nem jutnak elegendő oxigénben gazdag vérhez, amit vashiányos vérszegénységnek neveznek. A vashiány gyakran csak enyhe tüneteket okoz, de - ha nem diagnosztizálják és kezelik - befolyásolhatja az ember...

Angyal patika

Angyal patika

Cím: 4027 Debrecen, Űrhajósok tere 4
Telefon: 52/530-185
Email: iroda@angyalpatika.t-online.hu
Weblap: www.angyaldebrecen.novodata.hu/

Eseménynaptár

2025 December

H K Sz Cs P Sz V
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31        
             
Ascites

Ha nem fáj semmi, nem érzem magam betegnek! (Ascites)

Kata (49) egyedül neveli kamasz fiát. 2020-ban mellrákot diagnosztizáltak, később hashártya áttét miatt ascites alakult ki nála. A tartós katéter beültetés után nem sokkal beszélgetünk Katával, aki így kezdi a beszélgetést: 5 hónap kihagyás után most tértem vissza a...

Gyakorlati tudnivalók a COVID-19 tesztekről utazóknak és munkavállalóknak

Gyakorlati tudnivalók a COVID-19 tesztekről utazóknak és munkavállalóknak

A szerológiai COVID-19 teszt mellett már a PCR tesztes COVID-19 szűrés is elérhető az Affidea Váci Greens Egészségközpontban, ezek az üzleti- és magánutazók, valamint munkavállalók számára is szükségesek lehetnek.


IRATKOZZ FEL A HÍRLEVELÜNKRE!X
Érdekelnek a legfrisebb iparági hírek, legújabb blogbejegyzéseink?


A 'FELIRATKOZOM A HÍRLEVÉLRE' gomb megnyomásával hozzájárulást adsz a hírlevelek fogadásához és elfogadod az Adatvédelmi Szabályzatunkat.