Oldalainkon HTTP-sütiket használunk a jobb működésért. További részletek itt!

Milyen a jó párna?

Diabetes Portál



Milyen a jó párna?

A pihentető alvás alapvető feltétele, hogy kényelmes ágyban, megfelelő kiegészítőkkel berendezkedve tegyük azt, ehhez pedig nem csak az ágy szivacsa, vagy matraca, hanem a párna milyensége is elengedhetetlenül fontos, főleg azok számára, akik nyaki, hát, láb, esetleg csípő problémákkal küzdenek.

Párna, jó párna, alvás és párna

Milyen a jó párna?

Ortopédiai párna

 
Ezek a kemény, orvosi célra kifejlesztett párnák a nyaki- és hátfájdalmakra panaszkodóknak ajánlott elsősorban. A speciális anyagokból készült párnák megtámasztják, és stabilan tartják a gerincet alvás közben, ezzel lehetőséget adva a teljes pihenésre az ágy melegében.
 

[[BANNER;ca-pub-9616433861632025;5420226585]]

 

Nyakpárna

 
Talán ez az egyik legismertebb speciális párnatípus. Mivel a helytelen tartás kellemetlen fájdalmakat gerjeszt a nyakban, amely hamar kisugárzik a háttájékra is, ezért a nyakpárnák népszerűsége egyre növekszik. Az egyedi kiképzéssel rendelkező párnák, a bennük lévő memória habnak köszönhetően tökéletes tartást adnak a fejnek, így orvosolva a fájdalmat.

 

Párna az alsó hátnak

 
A természetes tartásnak és a gerinc formájának köszönhetően, a hát vonalában megfigyelhető egy S alak. Ez a párna ennek a kitámasztásában játszik szerepet, kitöltve a hézagot az ágy és a hát között. Ugyancsak ajánlott a hosszú órákat autózóknak, vagy a nap tetemesebb részét székben ülve töltőknek.
 

Lábpárna

 
A henger alakú párna tökéletesen alkalmas egy adott pózban rögzíteni a lábat. Ez különösen a sérült, vagy ízületi fájdalmakban szenvedők pihenését könnyíti meg. Szintén hasznos a törött végtag felpolcolásánál, és kitámasztásánál, így biztosítva a megfelelő vérkeringést.



Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

Kapcsolódó tartalmak:

További cikkek ebben a témában

Népbetegségek - Szótár

Alternatív gyógymód

 Alternatív gyógymód minden olyan gyógyászíti megoldás, amely eltér a konvencionális... Tovább

Stressz

A stressz egy reakció a szervezet részéről, ami teljes mentális és testi készültséget vált... Tovább

Tovább a lexikonra

Hasznos volt számodra ez a cikk?

Mondd el mennyire!

Szavazatok száma:

Átlagos értékelés: 0.0

Legfrissebb hírek

5 meglepő tény a bölcsességfogakkal kapcsolatban, amin nagyon meg fogsz lepődni! 5 meglepő tény a bölcsességfogakkal kapcsolatban, amin nagyon meg fogsz lepődni!
Mennyiszer halljuk, hogy így a bölcsesség fogam, vagy úgy. „Neked kihúzták, kijött...
A bölcsességfog korlátozhatja az ízlelésünket egy tanulmány szerint A bölcsességfog korlátozhatja az ízlelésünket egy tanulmány szerint
A bölcsességfog eltávolítása nem tartozik a legkellemesebb élmények közé, azonban...
Ezért nem szabad halogatni a fogszabályzást Ezért nem szabad halogatni a fogszabályzást
Fogorvoshoz járni senki sem szeret, fogszabályzót hordani pedig még ennél is kevesebben, ha...
Rendszeres fogászati ellenőrzéssel a fogszuvasodás ellen Rendszeres fogászati ellenőrzéssel a fogszuvasodás ellen
A fogszuvasodás is egy népbetegség, amit sokan nem vesznek komolyan. A többség lyukas foggal...
Tippek a száj és a test karbantartásához Tippek a száj és a test karbantartásához
Sokan nem is tudják, hogy ember szájának (fogak, fogíny) és testének egészsége...
A rossz szájhigiénia súlyosbítja a COVIDOT, mégsem törődtünk vele a pandémia idején A rossz szájhigiénia súlyosbítja a COVIDOT, mégsem törődtünk vele a pandémia idején
Tény, hogy a kezeletlen fogágybetegségben szenvedők nagyobb arányban kerülnek súlyos...
Hány fogunk van valójában (és pontosan mire is valók?) Hány fogunk van valójában (és pontosan mire is valók?)
Az ember általában nem mereng el mélyebben a fogain, amíg valami komolyabb probléma nem...
10 fontos tudnivaló az MRI vizsgálatokról! 10 fontos tudnivaló az MRI vizsgálatokról!
Nem kell rettegni a szűk csőalagúttól és az erős zajtól, az MRI mágneses erőtér nincs...
Hogyan gondozzuk fogainkat idősebb korban? Hogyan gondozzuk fogainkat idősebb korban?
A kor előrehaladtával fokozott figyelmet fordítunk egészségünkre, különöse tekintettel a...
Ezek a COVID-19 szolgáltatások vehetők igénybe a magánegészségügyben! Ezek a COVID-19 szolgáltatások vehetők igénybe a magánegészségügyben!
A koronavírusjárvány súlyos betegeit az állami egészségügyi ellátásban kezelik, de hova...
címkék: alvászavarok