Oldalainkon HTTP-sütiket használunk a jobb működésért. További részletek itt!

Íme 25 dolog, amivel elkezdheted fejleszteni Önmagad!

Diabetes Portál



25 dolog, amit el kell kezdened Önmagadért

Mivel Te magad vagy az, akivel az életedben a legtöbb időt kell eltöltened, így fontos, hogy olyan személyiség legyél, akivel jó együtt lenni. Legyél izgalmas, vidám, jó fej, tele olyan tulajdonságokkal, amikre nem is gondolnád, hogy képes vagy rá!  

Ezeket a dolgokat kell elkezdened Önmagadért!

20. Kezdd el figyelni a kis dolgokat
Ahelyett, hogy a nagy dolgokra vársz – házasság, gyerekek, hatalmas profit, lottónyeremény – találd meg a boldogságot az apró kis történésekben. Kis dolgok, mint például egy csésze kávé reggel, egy szelet finom sütemény, vagy kéz a kézben séta egy közeli parkban a napfényben. Elkezdeni észrevenni ezeket a kis örömöket az életben – nagy lépés a minőségi élet felé.
 
21. Kezdd el elfogadni azokat a dolgokat, amik nem igazán tökéletesek
“A tökéletes a jó ellensége”. A világ egyik legnagyobb kihívása az, hogy nem javíthatunk meg mindent, ami elromlott, nem tehetünk tökéletesebbé mindent, ami nem az. Meg kell tanulni elfogadni a dolgokat, ahogy vannak. Néha jobb elfogadni és értékelni a világot úgy, ahogy van, minthogy mindenkit és mindent jobbá tegyünk. Ez nem azt jelenti, hogy törődj bele a középszerűségbe. Azt jelenti, hogy tanuld meg szeretni azokat a dolgokat, amik nem ütik meg a tökéletes szintet.
 
22. Kezdj el dolgozni a céljaidért minden nap
Ne feledd: az ezer mérföldes út is egy lépéssel kezdődik. Bármiről is álmodsz, a logikus az, hogy minden nap lépj egyet előre. Indulj el és csinálj valamit! Minél keményebben haladsz előre, a szerencse annál inkább melléd szegődik. Bár az élete bizonyos pontján mindenki dönt úgy, hogy válaszolni fog a kihívásokra, és változtatni szeretne, mégis kevesen vannak, akik valójában dolgoznak rajta. A “dolgoznak rajta” azt jelenti, hogy folyamatosan annak szentelik magukat, hogy elérjék a végeredményt.
 
23. Kezdd el aktívan ápolni a legfontosabb kapcsolataidat
Valódi, őszinte örömöt hoz az életbe az, ha annak, akiket szeretsz, ezt el is mondod. Nem lehet mindent és mindenkit szeretni, ezért azokat, akiket tényleg szeretsz, becsüld meg. A barátoknak nem a száma a fontos, hanem a minősége.
 
24. Kezdj el a pozitív eredményekre figyelni
Az emberi elme akkor képes hatékonyan dolgozni, ha valóban hisz abban, hogy van értelme a tetteknek. A negatív gondolatok sokkal kevésbé segítik egy út leküzdését, mint a pozitív gondolatok. Ezért a pozitív hangra hallgass: és a negatív gondolkodást cseréld pozitívra! Ne arra koncentrálj, amiről azt akarod, hogy “ne következzen be”, hanem arra, amiről azt akarod, hogy “bekövetkezzen”.
 
25. Kezdd el észrevenni, hogy már most is gazdag vagy
Henry David Thoreau egyszer azt mondta: “A gazdagság az a képesség, hogy teljességében megtapasztalod az életet.” Még ha nehéz időket is élsz meg, fontos megélni az életet. “Nem kellett éhesen elaludnom.” “Nem kellett az utcán aludnom.” “Volt választásom, hogy mit vegyek ma fel.” “Ha beteg vagyok, el tudok menni orvoshoz.” “Van hozzáférésem az internethez.” “Tudok olvasni.” “Van kivel megosztanom az életemet.” “Élek.” A gazdagság egyesek szerint csak pénzben mérhető, pedig hálában is mérhető azon dolgokért, amiknek nem kell a hiányában szenvedni.



Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

Kapcsolódó tartalmak:

További cikkek ebben a témában

Népbetegségek - Szótár

Gombás fertőzés (általában)

  A gombás fertőzés legjellemzőbb tünetei a fáradtság, az ízületi... Tovább

Közömbösség

Az érdeklődés hiányát jelenti. Akár olyan dolgokkal, személyekkel kapcsolatban is, amelyeket... Tovább

Tovább a lexikonra

Hasznos volt számodra ez a cikk?

Mondd el mennyire!

Szavazatok száma:

Átlagos értékelés: 0.0

Legfrissebb hírek

5 meglepő tény a bölcsességfogakkal kapcsolatban, amin nagyon meg fogsz lepődni! 5 meglepő tény a bölcsességfogakkal kapcsolatban, amin nagyon meg fogsz lepődni!
Mennyiszer halljuk, hogy így a bölcsesség fogam, vagy úgy. „Neked kihúzták, kijött...
A bölcsességfog korlátozhatja az ízlelésünket egy tanulmány szerint A bölcsességfog korlátozhatja az ízlelésünket egy tanulmány szerint
A bölcsességfog eltávolítása nem tartozik a legkellemesebb élmények közé, azonban...
Ezért nem szabad halogatni a fogszabályzást Ezért nem szabad halogatni a fogszabályzást
Fogorvoshoz járni senki sem szeret, fogszabályzót hordani pedig még ennél is kevesebben, ha...
Rendszeres fogászati ellenőrzéssel a fogszuvasodás ellen Rendszeres fogászati ellenőrzéssel a fogszuvasodás ellen
A fogszuvasodás is egy népbetegség, amit sokan nem vesznek komolyan. A többség lyukas foggal...
Tippek a száj és a test karbantartásához Tippek a száj és a test karbantartásához
Sokan nem is tudják, hogy ember szájának (fogak, fogíny) és testének egészsége...
A rossz szájhigiénia súlyosbítja a COVIDOT, mégsem törődtünk vele a pandémia idején A rossz szájhigiénia súlyosbítja a COVIDOT, mégsem törődtünk vele a pandémia idején
Tény, hogy a kezeletlen fogágybetegségben szenvedők nagyobb arányban kerülnek súlyos...
Hány fogunk van valójában (és pontosan mire is valók?) Hány fogunk van valójában (és pontosan mire is valók?)
Az ember általában nem mereng el mélyebben a fogain, amíg valami komolyabb probléma nem...
10 fontos tudnivaló az MRI vizsgálatokról! 10 fontos tudnivaló az MRI vizsgálatokról!
Nem kell rettegni a szűk csőalagúttól és az erős zajtól, az MRI mágneses erőtér nincs...
Hogyan gondozzuk fogainkat idősebb korban? Hogyan gondozzuk fogainkat idősebb korban?
A kor előrehaladtával fokozott figyelmet fordítunk egészségünkre, különöse tekintettel a...
Ezek a COVID-19 szolgáltatások vehetők igénybe a magánegészségügyben! Ezek a COVID-19 szolgáltatások vehetők igénybe a magánegészségügyben!
A koronavírusjárvány súlyos betegeit az állami egészségügyi ellátásban kezelik, de hova...
címkék: átalakulás, egészséges életmód, motiváció, pozitív gondolkodás