Íme 25 dolog, amivel elkezdheted fejleszteni Önmagad!

Bejelentkezés  |  Regisztráció  | 2022. December 1. Csütörtök - Elza
hirdetes

25 dolog, amit el kell kezdened Önmagadért

Mivel Te magad vagy az, akivel az életedben a legtöbb időt kell eltöltened, így fontos, hogy olyan személyiség legyél, akivel jó együtt lenni. Legyél izgalmas, vidám, jó fej, tele olyan tulajdonságokkal, amikre nem is gondolnád, hogy képes vagy rá!
 
Hirdetés
Ezeket a dolgokat kell elkezdened Önmagadért!

20. Kezdd el figyelni a kis dolgokat
Ahelyett, hogy a nagy dolgokra vársz – házasság, gyerekek, hatalmas profit, lottónyeremény – találd meg a boldogságot az apró kis történésekben. Kis dolgok, mint például egy csésze kávé reggel, egy szelet finom sütemény, vagy kéz a kézben séta egy közeli parkban a napfényben. Elkezdeni észrevenni ezeket a kis örömöket az életben – nagy lépés a minőségi élet felé.
 
21. Kezdd el elfogadni azokat a dolgokat, amik nem igazán tökéletesek
“A tökéletes a jó ellensége”. A világ egyik legnagyobb kihívása az, hogy nem javíthatunk meg mindent, ami elromlott, nem tehetünk tökéletesebbé mindent, ami nem az. Meg kell tanulni elfogadni a dolgokat, ahogy vannak. Néha jobb elfogadni és értékelni a világot úgy, ahogy van, minthogy mindenkit és mindent jobbá tegyünk. Ez nem azt jelenti, hogy törődj bele a középszerűségbe. Azt jelenti, hogy tanuld meg szeretni azokat a dolgokat, amik nem ütik meg a tökéletes szintet.
 
22. Kezdj el dolgozni a céljaidért minden nap
Ne feledd: az ezer mérföldes út is egy lépéssel kezdődik. Bármiről is álmodsz, a logikus az, hogy minden nap lépj egyet előre. Indulj el és csinálj valamit! Minél keményebben haladsz előre, a szerencse annál inkább melléd szegődik. Bár az élete bizonyos pontján mindenki dönt úgy, hogy válaszolni fog a kihívásokra, és változtatni szeretne, mégis kevesen vannak, akik valójában dolgoznak rajta. A “dolgoznak rajta” azt jelenti, hogy folyamatosan annak szentelik magukat, hogy elérjék a végeredményt.
 
23. Kezdd el aktívan ápolni a legfontosabb kapcsolataidat
Valódi, őszinte örömöt hoz az életbe az, ha annak, akiket szeretsz, ezt el is mondod. Nem lehet mindent és mindenkit szeretni, ezért azokat, akiket tényleg szeretsz, becsüld meg. A barátoknak nem a száma a fontos, hanem a minősége.
 
24. Kezdj el a pozitív eredményekre figyelni
Az emberi elme akkor képes hatékonyan dolgozni, ha valóban hisz abban, hogy van értelme a tetteknek. A negatív gondolatok sokkal kevésbé segítik egy út leküzdését, mint a pozitív gondolatok. Ezért a pozitív hangra hallgass: és a negatív gondolkodást cseréld pozitívra! Ne arra koncentrálj, amiről azt akarod, hogy “ne következzen be”, hanem arra, amiről azt akarod, hogy “bekövetkezzen”.
 
25. Kezdd el észrevenni, hogy már most is gazdag vagy
Henry David Thoreau egyszer azt mondta: “A gazdagság az a képesség, hogy teljességében megtapasztalod az életet.” Még ha nehéz időket is élsz meg, fontos megélni az életet. “Nem kellett éhesen elaludnom.” “Nem kellett az utcán aludnom.” “Volt választásom, hogy mit vegyek ma fel.” “Ha beteg vagyok, el tudok menni orvoshoz.” “Van hozzáférésem az internethez.” “Tudok olvasni.” “Van kivel megosztanom az életemet.” “Élek.” A gazdagság egyesek szerint csak pénzben mérhető, pedig hálában is mérhető azon dolgokért, amiknek nem kell a hiányában szenvedni.
Hirdetés
Hirdetés

További cikkeink – kattintson a részletekért!

Pingpongozni jó!

A játék, ami minden korosztály örök kedvence

Minden generációnak megvolt a maga heppje, ami miatt az idősebb korosztály megszólhatta. A mostani Y-Z generáció népbetegségének az elektronikus kütyük folyamatos használatát tartják. És bár valóban el kell ismerni, hogy a legtöbbek esetében ebben a korosztályban igaz, hogy...

Te melyik gyógymódot részesíted előnyben betegség esetén az alábbiak közül?

Hagyományos kínai gyógymódok

Gua sha terápia, akupunktúra és moxaterápia

A hagyományos kínai orvoslás több ezer éves múltra tekint vissza, az alternatív, vagy holisztikus gyógyászat egyik legkedveltebb formája. Bár maga a hagyományos kínai orvoslás természetesen nem merül ki ezekben, az alábbiakban három ágazatáról lehet olvasni, amelyek sokak...

Kutatás bizonyítja, hogy a Down-szindrómával kapcsolatos gének védelmet nyújtanak a tumorok ellen

A Down-szindróma rendellenességeivel kapcsolatos gének védelmet nyújthatnak a szilárd daganatok ellen

A Chicagói Ann & Robert H. Lurie Gyermekkórház Stanley Manne Gyermekkutató Intézetének tudósai felfedezték, hogy a Down-szindrómás betegekben csökkent expressziós génekből álló csoport klinikai rendellenességeket okozhat ebben a populációban, például rossz izomfejlődést...

A depresszió hat formája

A depresszió hat általános típusa

A depressziót nem csak nehéz elviselni, de magában hordozza a szívbetegségek és a demencia kockázatát is. „Depressziós tünetek felnőtteknél több okból is előfordulhatnak. Ha olyan hangulat, vagy kognitív változások tapasztalhatók, melyek több héten keresztül tartanak,...

Otthon is termeszthető gyógynövények

10 gyógynövény, amit otthon is lehet termeszteni

Bár a modern orvostudománynak köszönhetően szinte már mindenre lehet gyógyszert kapni, nem szabad megfeledkezni azokról a növényekről sem, amelyeket gyakran felhasználnak a medicinák készítésekor, és amik már évezredek óta segítenek az embereknek megőrizni az egészségüket....

Gyermekek immunrendszerének erősítése

A legjobb tippek gyermeked immunrendszerének erősítésére

Borzalmas, mikor minket dönt le lábunkról a betegség, de amikor gyermekeinkkel történik ugyanez, az a lehető legrosszabb. A kipirosodott orr, az állandó tüsszögés és köhögés, végső soron pedig imádott gyermekünk fájdalomtól csillogó szemeinek látványa minden szülő...

Őssejttel gyógyult ki a HIV betegségből

Egy HIV fertőzött teljesen kigyógyult a betegségből

Másfél év alatt teljesen kigyógyult a HIV beteg a fertőzésből. Ez forradalmi áttörésnek mondható! Az eddig gyógyíthatatlannak hitt beteg mára egészséges!

8 pohár víz a szervezetbe

Napi 8 pohár vízzel így alakul át a szervezeted!

Hihetetlen dolog történik a szervezeteddel, ha megiszol naponta 8 pohár (2 dl) vizet! Ez 1,6 liter víz, ami minimálisan szükséges egy felnőtt szervezetnek!

Kanyaró vírussal a rákos sejtek ellen

Bebizonyították: Megöli a rákos sejteket a kanyaró vírus!

Német kutatók felfedezték, hogy a kanyaróvírus elpusztítja a rákos sejteket. A kutatóknak először sikerült az áttétek terjedéséért felelős sejtet megállítani.

Aurora gyógyszertár

Aurora gyógyszertár

Cím: 1038 Budapest, Csobánka tér 1.
Telefon: 06 1 243 1362
Weblap: www.aurora-gyogyszertar.hu/

Eseménynaptár

2022 December

H K Sz Cs P Sz V
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31  
             
Fürdőruha különböző testalkathoz

Ilyen fürdőruhát válassz, testalkatodhoz ez illik a legjobban!

A fürdőruha kiválasztásakor egyik legfontosabb szempont, hogy figyelembe vedd milyen testalkatod van. Most elmondjuk milyen fürdőruha illik hozzád a legjobban!

Betegségek, amit a szúnyogcsípés terjeszt

5 betegség, amit szúnyogcsípéssel kaphatsz el!

Ha egzotikus utazásra indulunk, ajánlott szúnyogcsípés elleni oltást kérnünk, és konzultálnunk szakemberrel, ugyanis a szúnyogok okozta betegségek nem ritkák.


IRATKOZZ FEL A HÍRLEVELÜNKRE!X
Érdekelnek a legfrisebb iparági hírek, legújabb blogbejegyzéseink?


A 'FELIRATKOZOM A HÍRLEVÉLRE' gomb megnyomásával hozzájárulást adsz a hírlevelek fogadásához és elfogadod az Adatvédelmi Szabályzatunkat.