Íme 25 dolog, amivel elkezdheted fejleszteni Önmagad!

20. Kezdd el figyelni a kis dolgokat

Ahelyett, hogy a nagy dolgokra vársz – házasság, gyerekek, hatalmas profit, lottónyeremény – találd meg a boldogságot az apró kis történésekben. Kis dolgok, mint például egy csésze kávé reggel, egy szelet finom sütemény, vagy kéz a kézben séta egy közeli parkban a napfényben. Elkezdeni észrevenni ezeket a kis örömöket az életben – nagy lépés a minőségi élet felé.

 

21. Kezdd el elfogadni azokat a dolgokat, amik nem igazán tökéletesek

“A tökéletes a jó ellensége”. A világ egyik legnagyobb kihívása az, hogy nem javíthatunk meg mindent, ami elromlott, nem tehetünk tökéletesebbé mindent, ami nem az. Meg kell tanulni elfogadni a dolgokat, ahogy vannak. Néha jobb elfogadni és értékelni a világot úgy, ahogy van, minthogy mindenkit és mindent jobbá tegyünk. Ez nem azt jelenti, hogy törődj bele a középszerűségbe. Azt jelenti, hogy tanuld meg szeretni azokat a dolgokat, amik nem ütik meg a tökéletes szintet.

 

22. Kezdj el dolgozni a céljaidért minden nap

Ne feledd: az ezer mérföldes út is egy lépéssel kezdődik. Bármiről is álmodsz, a logikus az, hogy minden nap lépj egyet előre. Indulj el és csinálj valamit! Minél keményebben haladsz előre, a szerencse annál inkább melléd szegődik. Bár az élete bizonyos pontján mindenki dönt úgy, hogy válaszolni fog a kihívásokra, és változtatni szeretne, mégis kevesen vannak, akik valójában dolgoznak rajta. A “dolgoznak rajta” azt jelenti, hogy folyamatosan annak szentelik magukat, hogy elérjék a végeredményt.

 

23. Kezdd el aktívan ápolni a legfontosabb kapcsolataidat

Valódi, őszinte örömöt hoz az életbe az, ha annak, akiket szeretsz, ezt el is mondod. Nem lehet mindent és mindenkit szeretni, ezért azokat, akiket tényleg szeretsz, becsüld meg. A barátoknak nem a száma a fontos, hanem a minősége.

 

Az emberi elme akkor képes hatékonyan dolgozni, ha valóban hisz abban, hogy van értelme a tetteknek. A negatív gondolatok sokkal kevésbé segítik egy út leküzdését, mint a pozitív gondolatok. Ezért a pozitív hangra hallgass: és a negatív gondolkodást cseréld pozitívra! Ne arra koncentrálj, amiről azt akarod, hogy “ne következzen be”, hanem arra, amiről azt akarod, hogy “bekövetkezzen”.

 

25. Kezdd el észrevenni, hogy már most is gazdag vagy

Henry David Thoreau egyszer azt mondta: “A gazdagság az a képesség, hogy teljességében megtapasztalod az életet.” Még ha nehéz időket is élsz meg, fontos megélni az életet. “Nem kellett éhesen elaludnom.” “Nem kellett az utcán aludnom.” “Volt választásom, hogy mit vegyek ma fel.” “Ha beteg vagyok, el tudok menni orvoshoz.” “Van hozzáférésem az internethez.” “Tudok olvasni.” “Van kivel megosztanom az életemet.” “Élek.” A gazdagság egyesek szerint csak pénzben mérhető, pedig hálában is mérhető azon dolgokért, amiknek nem kell a hiányában szenvedni.