Az alvási apnoé: Az éjszakai fulladás és szorongás háttérben álló betegség

Bejelentkezés  |  Regisztráció  | 2024. Április 12. Péntek - Gyula
hirdetes
| Szerző: ZH

Az alvási apnoé: Az éjszakai fulladás és szorongás háttérben álló betegség

A civilizációs betegségek kategóriájába tartozó alvási apnoé egy olyan krónikus egészségügyi probléma, amely komoly hatással lehet az életminőségre és az általános egészségre. Az alvási apnoé gyakran a modern életmód és társadalmi tényezők következménye, és szoros kapcsolatban áll az egészségtelen étrend, a mozgásszegény életmód és a stresszes környezet hátrányos hatásaival.

Hirdetés
Az alvási apnoé

Mi is az Alvási Apnoé?


Az alvási apnoé olyan alvászavar, amelyben az alvók időszakosan és ismétlődően megállítják a légzést az alvás során. Ezeket az apnoés epizódokat általában az okozza, hogy a légutak összezsugorodnak vagy teljesen lezáródnak, ami megakadályozza a normális légzést. Ez általában rövid ideig tart, de elegendő ahhoz, hogy az alvó ébredést vagy felületes alvást tapasztaljon, és gyakran fulladás vagy légszomj érzését okozza.

 


Miért alakul ki az alvási Apnoé?


Az alvási apnoé kialakulásában számos tényező játszik szerepet, beleértve a genetikai hajlamot, az elhízást, az alacsony fizikai aktivitást, a dohányzást és az alkoholfogyasztást. Emellett azonban a modern életmódnak és társadalmi tényezőknek is szerepe van a betegség kialakulásában. A stresszes környezet, a túlzsúfolt életmód, az egészségtelen étrend és az éjszakai munkavégzés mind hozzájárulhatnak az alvási apnoé kialakulásához és súlyosbodásához.

 

 

Az Alvási Apnoé Kockázatai és Szövődményei

 

Az alvási apnoé nemcsak az alvók életminőségét és általános egészségét befolyásolja, hanem komoly kockázatokat is hordoz magában. Az ismétlődő légzéskimaradások és az alvászavarok gyakran vezetnek alvászavarokhoz, mint például az éjszakai fulladás vagy szorongás. Emellett az alvási apnoé növeli a szív- és érrendszeri betegségek, például a magas vérnyomás, a szívritmuszavarok és a stroke kialakulásának kockázatát. Hosszú távon az alvási apnoé kezeletlenül maradása az alváshiányhoz és a krónikus betegségek kialakulásához vezethet.

 

 

Kezelési Lehetőségek

 

Az alvási apnoé kezelése többféle módon történhet, és a kezelés megválasztása attól függ, hogy milyen súlyos a betegség és mi okozza azt. A kezelés lehet az életmódváltások, például a testsúlycsökkentés és a dohányzásról való leszokás, vagy orvosi beavatkozások, például az orrsprayk vagy a CPAP (folyamatos pozitív légúti nyomás) terápia alkalmazása.

Az alvási apnoé egy komoly egészségügyi probléma, amely gyakran a modern életmód és társadalmi tényezők következménye. Az egészséges életmódváltások, az orvosi kezelések és a megfelelő alvási szokások kialakítása mind hozzájárulhatnak az alvási apnoé tüneteinek enyhítéséhez és az egészséges alvás visszaállításához.

Fontos azonban az orvosi segítség kérésének fontosságát hangsúlyozni minden olyan esetben, amikor az alvási apnoé tünetei jelentkeznek, hogy megfelelő kezelést és gondoskodást biztosítsanak az érintett személy számára.

 

Hirdetés
Hirdetés

További cikkeink – kattintson a részletekért!

Ascites

Ha nem fáj semmi, nem érzem magam betegnek! (Ascites)

Kata (49) egyedül neveli kamasz fiát. 2020-ban mellrákot diagnosztizáltak, később hashártya áttét miatt ascites alakult ki nála. A tartós katéter beültetés után nem sokkal beszélgetünk Katával, aki így kezdi a beszélgetést: 5 hónap kihagyás után most tértem vissza a...

Te melyik gyógymódot részesíted előnyben betegség esetén az alábbiak közül?

Gyakorlati tudnivalók a COVID-19 tesztekről utazóknak és munkavállalóknak

Gyakorlati tudnivalók a COVID-19 tesztekről utazóknak és munkavállalóknak

A szerológiai COVID-19 teszt mellett már a PCR tesztes COVID-19 szűrés is elérhető az Affidea Váci Greens Egészségközpontban, ezek az üzleti- és magánutazók, valamint munkavállalók számára is szükségesek lehetnek.

Szentjánosbogarak fényt derítettek néhány kérdésre

A szentjánosbogarak rávilágítanak a mitokondriumok működésére

Egy apró gyár lebeg a sejtjeinkben és szinte minden szükséges energiát biztosít számunkra: ezek a mitokondriumok. Hatékonyságuk csökken az öregedéssel, de akkor is, ha olyan betegségekkel néz szembe a szervezet, mint a cukorbetegség, a rák, vagy a Parkinson-kór. Ez az oka annak,...

Pingpongozni jó!

A játék, ami minden korosztály örök kedvence

Minden generációnak megvolt a maga heppje, ami miatt az idősebb korosztály megszólhatta. A mostani Y-Z generáció népbetegségének az elektronikus kütyük folyamatos használatát tartják. És bár valóban el kell ismerni, hogy a legtöbbek esetében ebben a korosztályban igaz, hogy...

Hagyományos kínai gyógymódok

Gua sha terápia, akupunktúra és moxaterápia

A hagyományos kínai orvoslás több ezer éves múltra tekint vissza, az alternatív, vagy holisztikus gyógyászat egyik legkedveltebb formája. Bár maga a hagyományos kínai orvoslás természetesen nem merül ki ezekben, az alábbiakban három ágazatáról lehet olvasni, amelyek sokak...

Kutatás bizonyítja, hogy a Down-szindrómával kapcsolatos gének védelmet nyújtanak a tumorok ellen

A Down-szindróma rendellenességeivel kapcsolatos gének védelmet nyújthatnak a szilárd daganatok ellen

A Chicagói Ann & Robert H. Lurie Gyermekkórház Stanley Manne Gyermekkutató Intézetének tudósai felfedezték, hogy a Down-szindrómás betegekben csökkent expressziós génekből álló csoport klinikai rendellenességeket okozhat ebben a populációban, például rossz izomfejlődést...

A depresszió hat formája

A depresszió hat általános típusa

A depressziót nem csak nehéz elviselni, de magában hordozza a szívbetegségek és a demencia kockázatát is. „Depressziós tünetek felnőtteknél több okból is előfordulhatnak. Ha olyan hangulat, vagy kognitív változások tapasztalhatók, melyek több héten keresztül tartanak,...

Otthon is termeszthető gyógynövények

10 gyógynövény, amit otthon is lehet termeszteni

Bár a modern orvostudománynak köszönhetően szinte már mindenre lehet gyógyszert kapni, nem szabad megfeledkezni azokról a növényekről sem, amelyeket gyakran felhasználnak a medicinák készítésekor, és amik már évezredek óta segítenek az embereknek megőrizni az egészségüket....

Gyermekek immunrendszerének erősítése

A legjobb tippek gyermeked immunrendszerének erősítésére

Borzalmas, mikor minket dönt le lábunkról a betegség, de amikor gyermekeinkkel történik ugyanez, az a lehető legrosszabb. A kipirosodott orr, az állandó tüsszögés és köhögés, végső soron pedig imádott gyermekünk fájdalomtól csillogó szemeinek látványa minden szülő...

Duna patika

Duna patika

Cím: 1132 Budapest Visegrádi u.42-46.
Telefon: 06-1 / 329-7645
Email: dunapatika95@gmail.com
Weblap: www.dunapatika.hu/

Eseménynaptár

2024 Április

H K Sz Cs P Sz V
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30          
             
Őssejttel gyógyult ki a HIV betegségből

Egy HIV fertőzött teljesen kigyógyult a betegségből

Másfél év alatt teljesen kigyógyult a HIV beteg a fertőzésből. Ez forradalmi áttörésnek mondható! Az eddig gyógyíthatatlannak hitt beteg mára egészséges!

8 pohár víz a szervezetbe

Napi 8 pohár vízzel így alakul át a szervezeted!

Hihetetlen dolog történik a szervezeteddel, ha megiszol naponta 8 pohár (2 dl) vizet! Ez 1,6 liter víz, ami minimálisan szükséges egy felnőtt szervezetnek!


IRATKOZZ FEL A HÍRLEVELÜNKRE!X
Érdekelnek a legfrisebb iparági hírek, legújabb blogbejegyzéseink?


A 'FELIRATKOZOM A HÍRLEVÉLRE' gomb megnyomásával hozzájárulást adsz a hírlevelek fogadásához és elfogadod az Adatvédelmi Szabályzatunkat.