Oldalainkon HTTP-sütiket használunk a jobb működésért. További részletek itt!

A fokhagymában rejlő gyógyhatások

Diabetes Portál


Szerző: Ilyés Zsófi


A fokhagyma, és a benne rejlő gyógyhatások

A hagymafajták közül talán a fokhagyma a legismertebb, és legkedveltebb fűszernövényünk, de az ételeink ízesítése mellett még nagyon sok más dologra is lehet használni, és már az ókori rómaiak és egyiptomiak is használták a fertőzések elkerülésének érdekében.Erről írunk most nektek.

A fokhagyma, és a benne rejlő gyógyhatások

A fokhagyma, és a benne rejlő gyógyhatások

 

A fokhagyma egészségre gyakorolt hatása

 

A fokhagymát a világ minden táján termesztik, és fogyasztják egyaránt, és a legrégebbi feljegyzések szerint az Ókori Egyiptomban is fogyasztották a piramisépítők a különböző fertőző betegségek elkerülése érdekében, és a római katonák is előszeretettel ettek fokhagymát.A népi gyógyászatban is régóta használatos, legfőképpen az elhízás, és a magas vérnyomás kiküszöbölésére.

 

Ez a növény több, mint kétszázféle biológiai hatóanyagot, vitamint, ásványi anyagokat, enzimet, és aminosavat tartalmaz, ezért is nagyon egészséges.
Gerezdeiben kéntartalmú vegyületek találhatóak, ezektől kapja erős, és jellegzetes illatát, és ebből nyeri gyógyhatását is.

 

Kiválóan javítja a szív, és érrendszer működését, hiszen egyes alkotóelemei leassítják a gyors szívműködést, ezáltal javul a szívizom vérellátottsága, és a teljesítőképessége is nő.

 


Csökkenti a vérben található káros koleszterin  ( LDL) szintjét,és növeli a jó koleszterinét ( HDL) ,  ezáltal jótékony hatással van az érelmeszesedésre. Élő példa erre az Olaszországban, és Franciaországban élők érelmeszesedéssel küzdők arányának csökkenése, hiszen étrendjük szerves részét képezi a fokhagyma.

 

A fokhagyma nem csak nyersen egészséges!

 

Természetesen nem lehet minden nap marék számra fokhagymát enni, és van, aki nem is kedveli annyira az ízét. Azonban ajánlott minden nap fokhagyma kivonatot tartalmazó étrendkiegészítőt szedni, annak érdekében, hogy az összes pozitív élettani hatását élvezhessük! A fokhagyma kivonat is pozitívan befolyásolja a koleszterinszintet, emellett javítja a vérkeringést, és ami a tavaszi időszakban sokak számára fontos lehet: az allergia okozta kellemetlen tünetek enyhítéséhez is hozzájárul. A fokhagyma kapszula pozitív hatásait holnapig is sorolhatnánk, IDE kattintva azonban bővebb információkat olvashattok róla!

 

Fokhagyma kapszula

 

A következő oldalon még több dolgot tudhattok meg a fokhagyma remek gyógyhatásairól!




Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

Kapcsolódó tartalmak:

További cikkek ebben a témában

Népbetegségek - Szótár

Akupresszúra

Az akupresszúra egy olyan eljárás, melynek során a test reflexzónáinak bizonyos erősségű... Tovább

Alvászavar

Valamilyen zavart jelent az alvás-ébrenlét ciklusban. Ez lehet az alvás többször történő... Tovább

Tovább a lexikonra

Hasznos volt számodra ez a cikk?

Mondd el mennyire!

Szavazatok száma:

Átlagos értékelés: 0.0

Legfrissebb hírek

Ezek a COVID-19 szolgáltatások vehetők igénybe a magánegészségügyben! Ezek a COVID-19 szolgáltatások vehetők igénybe a magánegészségügyben!
A koronavírusjárvány súlyos betegeit az állami egészségügyi ellátásban kezelik, de hova...
Mi az a fogászati diagnosztika, mire jó?- Szakértő válaszol! Mi az a fogászati diagnosztika, mire jó?- Szakértő válaszol!
Te is találkoztál már a fogászati diagnosztikai kifejezéssel, megakadt rajta a szemed? Van...
COVID-19 – Ebben segíthet a foglalkozás-egészségügyi szolgáltató COVID-19 – Ebben segíthet a foglalkozás-egészségügyi szolgáltató
Miben segíthet a munkahely foglalkozás-egészségügyi szolgáltatója a járvány idején? A...
A rossz lehelet 10 oka (és megoldása) A rossz lehelet 10 oka (és megoldása)
A rossz lehelet (halitosis) könnyedén elronthatja a legszebb pillanatokat, és nagyon...
A lyukas fogak megelőzése és otthoni kezelése A lyukas fogak megelőzése és otthoni kezelése
A fogszuvasodás előbb-utóbb lyukas fogakat eredményez. Szerencsére ezt számos otthoni...
A lepedék és a fogkő eltávolítása házilag A lepedék és a fogkő eltávolítása házilag
A lepedék egy puha, ragadós lerakódás, ami a fogakon, illetve az ínyvonal mentén alakul ki....
A rák nem vár a járvány végéig – Ön se halogasson! A rák nem vár a járvány végéig – Ön se halogasson!
Több ezer késve diagnosztizált rákbeteg lehet a COVID-19 járvány másodlagos áldozata...
Így segíthet a technológia a fogászati szorongás enyhítésében Így segíthet a technológia a fogászati szorongás enyhítésében
Világszerte emberek ezrei rettegnek a fogorvostól. Egy 18 ezer fős, nemzetközi felmérésből...
Minden ötödik férfi potenciazavartól szenved! Minden ötödik férfi potenciazavartól szenved!
A drogokéval versengő potencianövelő piac és számos tudományos kutatás is bizonyítja,...
Még fél év után is kimutathatók CT-vel  a koronavírus okozta tüdőelváltozások Még fél év után is kimutathatók CT-vel a koronavírus okozta tüdőelváltozások
A hazai képalkotó diagnosztikai piac vezetője, az Affidea Magyarország még biztonságosabbá...
címkék: ásványi anyag, betegség, egészséges életmód, egészséges ételek, gyógymód, immunrendszer erősítése, népbetegség, vitamin