Kalciumpótlás tej nélkül! Íme, a legjobb kalciumforrások: második oldal

hirdetes

2015.03.12. | Szerző: Népbetegségek

Kalciumpótlás tej nélkül! A legjobb kalciumforrások

Ha szóba kerül a szervezet kalciumellátása, a legtöbben rögtön a tejre, sajtra, túróra és joghurtra gondolnak. Pedig kalcium nem csak a tejtermékekben van. És így sokan teszik fel a kérdést – joggal –, hogy vajon tej nélkül is lehet-e fedezni a kalciumszükségletet. Természetesen lehet! A növények éppúgy alciumban gazdag élelmiszerek, amelyekből nagyon jól felszívódik a kalcium. Ezekből is elegendő kalciumhoz juthatunk az erős csontokért és egészséges fogakért. Tágítsuk kicsit a tudatunkat és ismerkedjünk meg a többi kalciumforrással is:

Hirdetés

Növányi kalciumforrások - nem csak a tejtermékek léteznek

Hogyan pótoljuk a kalciumot természetesen?

Ha valaki tejtermékek nélkül, netán vegán étrenddel szeretné fedezni kalciumszükségletét, az az orvostól vagy táplálkozás-szakértőtől általában szigorú és rosszalló pillantásokra számíthat. Szerintük ugyanis ez lehetetlenség, ezért felelőtlen és veszélyes vállalkozás.

Ha tejfehérje-allergia merül fel, sajnos a „szakszerű” tanács nemritkán abban merül ki, hogy szedjünk kalciumkészítményt. Egy jó minőségű kalcium étrend-kiegészítő jól kiegészítheti a táplálkozást, de a kalciumbevitelnek miért kellene teljesen tablettákra korlátozódnia, ha csodálatos kalciumforrásaink vannak a növények között?

A legjobb növényi kalciumforrások

/Lapozz/

Lapozz a következő oldalra a további részletekért!

Előző oldal Következő oldal

Hirdetés

KAPCSOLÓDÓ

Egészségügyi tippek cukorbeteg...

Természetes gyógymódok a magas...

Az emberi test 9 védekező rendszere

További cikkeink – kattintson a részletekért!

A legjobb tippek gyermeked immunrendszerének erősítésére

Borzalmas, mikor minket dönt le lábunkról a betegség, de amikor gyermekeinkkel történik ugyanez, az a lehető legrosszabb. A kipirosodott orr, az állandó tüsszögés és köhögés, végső soron pedig imádott gyermekünk fájdalomtól csillogó szemeinek látványa minden szülő...

Még több: Megoldások
Egy HIV fertőzött teljesen kigyógyult a betegségből

Másfél év alatt teljesen kigyógyult a HIV beteg a fertőzésből. Ez forradalmi áttörésnek mondható! Az eddig gyógyíthatatlannak hitt beteg mára egészséges!

Még több: Daganatos betegségek
Napi 8 pohár vízzel így alakul át a szervezeted!

Hihetetlen dolog történik a szervezeteddel, ha megiszol naponta 8 pohár (2 dl) vizet! Ez 1,6 liter víz, ami minimálisan szükséges egy felnőtt szervezetnek!

Még több: Egészséges életmód

Bebizonyították: Megöli a rákos sejteket a kanyaró vírus!

Német kutatók felfedezték, hogy a kanyaróvírus elpusztítja a rákos sejteket. A kutatóknak először sikerült az áttétek terjedéséért felelős sejtet megállítani.

Még több: Daganatos betegségek

Te melyik gyógymódot részesíted előnyben betegség esetén az alábbiak közül?

Szavazás

Ilyen fürdőruhát válassz, testalkatodhoz ez illik a legjobban!

A fürdőruha kiválasztásakor egyik legfontosabb szempont, hogy figyelembe vedd milyen testalkatod van. Most elmondjuk milyen fürdőruha illik hozzád a legjobban!

Még több: Érdekességek

Betegségek, amit a szúnyogcsípés terjeszt

5 betegség, amit szúnyogcsípéssel kaphatsz el!

Ha egzotikus utazásra indulunk, ajánlott szúnyogcsípés elleni oltást kérnünk, és konzultálnunk szakemberrel, ugyanis a szúnyogok okozta betegségek nem ritkák.

Még több: Allergia - Népbetegségek cikkek

Elfogadták a legújabb, legszigorúbb abortusztörvényt!

Elfogadták a legszigorúbb abortusztörvényt Iowa államban, miszerint csak akkor lehet elvetetni a magzatot, ha életet veszélyeztető állapotba kerül a kismama.

Még több: Színes hírek

A mák, mint csodaszer!

A világon több helyen tiltják, nyugaton vannak fiatalabbak, akik nem is ismerik ezt a növényt. Pedig egy igazi csodaszer! 40 felett kötelezővé tenném fogyasztását!

Még több: Egészség a tányéron

Fokhagymacsepp elkészítése házilag!

A fokhagymacseppekkel elkerülheted a szívbetegségeket, rendszeres fogyasztásával a gyulladásokat is csökkenteni lehet, immunerősítő és erős értágító hatású!

Még több: Szív- és érrendszeri betegségek - Népbetegségek cikkek

Megvan a rák ellenszere, mutatjuk mikor kezdődnek a kísérletek!

A Stanford Egyetem Onkológiai Karának professzora által vezetett kísérlet sikeresnek bizonyult, megtalálták a rák ellenszerét! Idén kezdődnek is a kísérletek!

Még több: Daganatos betegségek

Nagyon megható és tanulságos videó! Nézd meg milyen hatással van a kutyamama szívből jövő...

Még több videó

hirdetes

Rákkeltő hatású a krumpli, ha így tárolod

Anglia Élelmiszerbiztonsági Hivatala kutatásokat végzett, aminek eredménye, hogy ha így tárolod a krumplit, az rákkeltő lehet. Pedig a legtöbben így csinálják!

Még több: Daganatos betegségek

Bükki füvesember üzenete a betegségekről és a lelki egyensúlyról

A bükki füvesember üzenete a betegségek és a lelki egyensúly kapcsolatáról

Szabó György, Gyuri bácsi, a bükki füvesember gyermekkorától kezdve vonzódott a gyógynövényekhez. Nézd meg mit üzen a betegségekről és a lelki egyensúly kapcsolatáról.

Még több: Megoldások

Vitatrade vitamin

Cím: 2072 Zsámbék, Pacsirta u. 12
Telefon: 312-1629
Email: info@vitaminuzlet.hu
Weblap: vitaminbolt.eu/

Vitaminok

Eseménynaptár

2019 November

H	K	Sz	Cs	P	Sz	V
				1	2	3
4	5	6	7	8	9	10
11	12	13	14	15	16	17
18	19	20	21	22	23	24
25	26	27	28	29	30

Még több esemény

6 gyógynövény, mellyel leküzdheted a tavaszi fáradtságot!

Van egy nagyon jó hírünk! A tavaszi fáradtságot nem csak méregtelenítő kúrával kezelheted! Íme 6 gyógynövény, melyek segítenek leküzdeni majd a tavaszi fáradtságot!

Még több: Megoldások

10 jel, ami arra figyelmeztet, hogy AZONNAL igyál egy pohár vizet!

Azt mindannyian tudjuk, hogy az emberi test nagyrészt vízből áll, így nagyon fontos mindig a megfelelő minőségű és mennyiségű folyadék bevitele. Főleg nyáron!

Még több: Megoldások

További cikkek