Oldalainkon HTTP-sütiket használunk a jobb működésért. További részletek itt!

Függőség

Diabetes Portál


Szerző: J. Szilvia


5 legális függőség, amitől rettentő nehéz megszabadulni!

Az illegális drogok okozta függőség egyáltalán nem az egyetlen olyan dolog, ami képes olyan szintű függőséget kialakítani, amiről aztán leszokni csak keveseknek sikerül. Ezek a függőségek ráadásul szintén nagy arányban hozzájárulnak a halálozási statisztikák bővüléséhez. Valamit el lehet kerülni, valamit nem, de mindenben érdemes a kontrollt és a mértékletességet betartani. Ha pedig egyedül nem megy, akkor minél előbb kérj szakmai segítséget. Most az 5 legveszélyesebb legális függőségről olvashatsz!

Szerelem

dohányzás

 

Cigaretta

 

Trafik ide, vagy trafik oda, ha cigarettát veszel a kezedbe, akkor sokat árthatsz magadnak és a környezetednek. A nikotin egy olyan veszélyes anyag ami nagyon könnyen képes kialakítani a függőséget. Nem hiába mondják, hogy a cigit ugyan le lehet tenni, de nem lehet leszokni róla. Mégis rengetegen, egyre fiatalabb korban elkezdik használni, és utána meg hiába próbálkoznak, a leszokás nem megy. Nagy elszántság és akaraterő szükséges hozzá. A cigi letételét a kemény elvonási tünetek is nehezítik, amelyek még jóval megelőzik az első sikerélményeket.

A nikotinfüggőség nem szűnik meg, így még ha le is tetted a cigit, évtizedekkel később is, egyetlen szál elszívott cigaretta könnyen újra aktív dohányossá tehet. Ha elszánt vagy és le akarod tenni a cigit, akkor mindenféleképpen azt a módszert ajánljuk ami a gyógyszerfüggőknek is segít. Fokozatosan egyre kevesebb nikotint juttass a szervezetedbe. Ehhez nem feltétlenül kell már rágyújtanod, a különböző nikotinpótló készítmények is jók lehetnek.

 

És végül de nem utolsó sorban muszáj szót ejteni erről is!




Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

Kapcsolódó tartalmak:

További cikkek ebben a témában

Népbetegségek - Szótár

Eustressz

Az eustressz az ún. jó stressz, amely alatt a stressz még alacsony, motiváló szinten jelenik... Tovább

Distressz

A distressz, az ún. rossz stressz, mely alatt túl magas stressz szintet értünk. Ezen a szinten... Tovább

Tovább a lexikonra

Hasznos volt számodra ez a cikk?

Mondd el mennyire!

Szavazatok száma:

Átlagos értékelés: 0.0

Legfrissebb hírek

Hány fogunk van valójában (és pontosan mire is valók?) Hány fogunk van valójában (és pontosan mire is valók?)
Az ember általában nem mereng el mélyebben a fogain, amíg valami komolyabb probléma nem...
10 fontos tudnivaló az MRI vizsgálatokról! 10 fontos tudnivaló az MRI vizsgálatokról!
Nem kell rettegni a szűk csőalagúttól és az erős zajtól, az MRI mágneses erőtér nincs...
Hogyan gondozzuk fogainkat idősebb korban? Hogyan gondozzuk fogainkat idősebb korban?
A kor előrehaladtával fokozott figyelmet fordítunk egészségünkre, különöse tekintettel a...
Ezek a COVID-19 szolgáltatások vehetők igénybe a magánegészségügyben! Ezek a COVID-19 szolgáltatások vehetők igénybe a magánegészségügyben!
A koronavírusjárvány súlyos betegeit az állami egészségügyi ellátásban kezelik, de hova...
Mi az a fogászati diagnosztika, mire jó?- Szakértő válaszol! Mi az a fogászati diagnosztika, mire jó?- Szakértő válaszol!
Te is találkoztál már a fogászati diagnosztikai kifejezéssel, megakadt rajta a szemed? Van...
COVID-19 – Ebben segíthet a foglalkozás-egészségügyi szolgáltató COVID-19 – Ebben segíthet a foglalkozás-egészségügyi szolgáltató
Miben segíthet a munkahely foglalkozás-egészségügyi szolgáltatója a járvány idején? A...
A rossz lehelet 10 oka (és megoldása) A rossz lehelet 10 oka (és megoldása)
A rossz lehelet (halitosis) könnyedén elronthatja a legszebb pillanatokat, és nagyon...
A lyukas fogak megelőzése és otthoni kezelése A lyukas fogak megelőzése és otthoni kezelése
A fogszuvasodás előbb-utóbb lyukas fogakat eredményez. Szerencsére ezt számos otthoni...
A lepedék és a fogkő eltávolítása házilag A lepedék és a fogkő eltávolítása házilag
A lepedék egy puha, ragadós lerakódás, ami a fogakon, illetve az ínyvonal mentén alakul ki....
A rák nem vár a járvány végéig – Ön se halogasson! A rák nem vár a járvány végéig – Ön se halogasson!
Több ezer késve diagnosztizált rákbeteg lehet a COVID-19 járvány másodlagos áldozata...
címkék: függőség