Nátriumban szegény, nem tartalmaz zsírokat és 92%-nál több vízből áll.
- Jelentős antioxidáns tartalmú,
- Vízhajtó és vesekő-képződést megelőző,
- Az ártalmas LDL koleszterin szintjét csökkenti, a jó HDL koleszterint növeli,
- Nyugtató, altató hatású, feszültségoldó.
- Magas B1, B2, B3, B6, B9 vitalmit tartalmaz
- Jelentős mennyiségű ásványi anyagot (Cu, Fe, Zn, Mg) tartalmaz,
- véd a írusfertőzések ellen
- Stimulálja az immunrendszert
- normál fogyasztása nem hizlal!
KAPCSOLÓDÓ
Egészségtudatos szálloda - Mit kell...
Több páciens, kevesebb marketingzaj...
Az ülőmunka rejtett veszélyei – mit...
További cikkeink – kattintson a részletekért!
- Milyen lehetőségekkel kábítanak el egy műtét előtt? Minden, amit tudnod kell az aneszteziológiáról!
- Miért segíthet a klíma az egészséged megőrzésében?
- Az orvosi hivatás legnagyobb kihívásai: erre készülj rezidensként!
- Egészségügyi állások: A jövő biztos és értékes karrierje
- Szív- és érrendszeri problémáidon a szaunázás is javíthat!
- Tudtad, hogy káros hatással van az agyra, ha ebben a pózban alszol?