Szauna és különböző betegségek kapcsolata

Bejelentkezés  |  Regisztráció  | 2024. Március 28. Csütörtök - Gedeon
hirdetes
| Szerző: Népbetegségek.hu

Szauna a különböző betegségek gyógyítására

A szaunázás során felhasznált illóolajok, szappanok, a szauna só és a fényterápia mind mind különböző betegségekre alkalmazható. Tudd meg cikkünkből, hogy melyik milyen betegségre hatásos!

Hirdetés
Szauna a különböző betegségek gyógyítására

Illóolajok

 
 
A szaunázás élményét remekül fokozhatja különböző illóolajokkal. A felöntések során különböző hatásokat érhet el használatukkal. Lehet a felöntés frissítő, nyugtató, légúttisztító, relaxáló vagy élénkítő. Maximálissá teheti ezt az élveztet, úgy hogy illóolajok megfelelő kombinációjával várja vendégeit, vagy kényezteti Önmagát. 
 
Manapság már közismert ezek jótékony hatása, talán Ön is használja őket otthonában párologtatókban, fürdéskor, masszírozáskor. Mára már kimondottan szaunázáshoz összeállított keverékekkel, úgynevezett szaunaolajokkal is találkozhat a boltok polcain. Az aromaterápia összekötése a szaunázással fokozza annak jótékony hatását, pihentető erejét.
 
 

Íme a legkedveltebb illóolajok listája:

 
 
 Bergamott: hangulatjavító- nyugtató hatású; javítja a koncentrálóképességet
 
 Eukaliptusz: megnyugtatja a légutakat; nyákoldó, élénkítő
 
 Fenyő: megfázásos tünetek enyhítésére, izomfájdalmakra
 
 Narancs, citrom: hangulatjavító, nyugtató hatású
 
 Levendula: antibakteriális, fertőtlenítő hatású; alvászavarok esetén kiváló
 
 Ánizs: köptető, hurutoldó, izomlazító
 
 Teafa: gombaölő, antibakteriális, erősíti az immunrendszert
 
 Fahéj: serkenti az emésztést, görcsoldó, élénkíti a vérellátást 
 
 Ylang-ylang: nyugtató, hangulatjavító hatású, ellazítja a testet és a lelket
 
 
 

Színterápia, világítás-és hangtechnika

 
 
A maximális felfrissülésre, vagy a teljes ellazulásra vágyik? 
 
 
A szaunázás élményét fokozhatja a természetes gyógymódok közé sorolt fény- vagy hangterápiával is. 
 
Válassza kedvenc muzsikáját, vagy akár relaxációs zenét, esetleg élvezze az óceán vagy az esőerdő hangját fürdőzés közben is. 
Szaunakabinjában lehet akár csillagos égbolt is, vagy hangulatának megfelelő fényjáték.
 
 
Tudta, hogy a színek jótékony hatással vannak hangulatunkra? A nap bármely szakában választja az izzasztó kikapcsolódást, kiegészítheti azt az Önnek, vagy vendégeinek megfelelő színekkel.
 
Természetgyógyászok előszeretettel alkalmazzák a színterápiát, kiegészítve az illóolajok jótékony hatásával. Miért ne vinné otthonába mindezt?Az illatterápia mellett egyre több szaunában alkalmazzák az úgynevezett színterápiát. Míg az illóolajok a belégzéskor, úgy a színek a szemünkön keresztül az agyunkban fejtik ki jótékony hatásukat, fokozva ezzel a szaunázás élményét. A fürdőzés összekötve szín- és illatterápiával maximálisan pihentető és jótékony hatású lesz. Mindenképpen javaslom Önnek is ezen terápiák kipróbálását, és rendszeres alkalmazását.
 
 
 
 
Hirdetés
Hirdetés

További cikkeink – kattintson a részletekért!

  • Magánklinika előnyei

    Miért válasszuk a magánklinikákat? - 5 kiemelkedő előnye a magánklinikáknak

    Az egészségügyi ellátás színvonala és hozzáférhetősége napjainkban egyre nagyobb figyelmet kap. Az emberek számára fontos, hogy minőségi, gyors és hatékony ellátásban részesüljenek, és emiatt egyre többen fordulnak a magánklinikák felé. De miért érdemes választani a...

  • Vashiány tünetei

    Vashiány: mi okozza és hogyan lehet tudni, hogy vashiányod van?

    Az alacsony vasszint azt eredményezheti, hogy szöveteid és szerveid nem jutnak elegendő oxigénben gazdag vérhez, amit vashiányos vérszegénységnek neveznek. A vashiány gyakran csak enyhe tüneteket okoz, de - ha nem diagnosztizálják és kezelik - befolyásolhatja az ember...

  • Ascites

    Ha nem fáj semmi, nem érzem magam betegnek! (Ascites)

    Kata (49) egyedül neveli kamasz fiát. 2020-ban mellrákot diagnosztizáltak, később hashártya áttét miatt ascites alakult ki nála. A tartós katéter beültetés után nem sokkal beszélgetünk Katával, aki így kezdi a beszélgetést: 5 hónap kihagyás után most tértem vissza a...

Gyakorlati tudnivalók a COVID-19 tesztekről utazóknak és munkavállalóknak

Gyakorlati tudnivalók a COVID-19 tesztekről utazóknak és munkavállalóknak

A szerológiai COVID-19 teszt mellett már a PCR tesztes COVID-19 szűrés is elérhető az Affidea Váci Greens Egészségközpontban, ezek az üzleti- és magánutazók, valamint munkavállalók számára is szükségesek lehetnek.

Te melyik gyógymódot részesíted előnyben betegség esetén az alábbiak közül?

Szentjánosbogarak fényt derítettek néhány kérdésre

A szentjánosbogarak rávilágítanak a mitokondriumok működésére

Egy apró gyár lebeg a sejtjeinkben és szinte minden szükséges energiát biztosít számunkra: ezek a mitokondriumok. Hatékonyságuk csökken az öregedéssel, de akkor is, ha olyan betegségekkel néz szembe a szervezet, mint a cukorbetegség, a rák, vagy a Parkinson-kór. Ez az oka annak,...

Pingpongozni jó!

A játék, ami minden korosztály örök kedvence

Minden generációnak megvolt a maga heppje, ami miatt az idősebb korosztály megszólhatta. A mostani Y-Z generáció népbetegségének az elektronikus kütyük folyamatos használatát tartják. És bár valóban el kell ismerni, hogy a legtöbbek esetében ebben a korosztályban igaz, hogy...

Hagyományos kínai gyógymódok

Gua sha terápia, akupunktúra és moxaterápia

A hagyományos kínai orvoslás több ezer éves múltra tekint vissza, az alternatív, vagy holisztikus gyógyászat egyik legkedveltebb formája. Bár maga a hagyományos kínai orvoslás természetesen nem merül ki ezekben, az alábbiakban három ágazatáról lehet olvasni, amelyek sokak...

Kutatás bizonyítja, hogy a Down-szindrómával kapcsolatos gének védelmet nyújtanak a tumorok ellen

A Down-szindróma rendellenességeivel kapcsolatos gének védelmet nyújthatnak a szilárd daganatok ellen

A Chicagói Ann & Robert H. Lurie Gyermekkórház Stanley Manne Gyermekkutató Intézetének tudósai felfedezték, hogy a Down-szindrómás betegekben csökkent expressziós génekből álló csoport klinikai rendellenességeket okozhat ebben a populációban, például rossz izomfejlődést...

A depresszió hat formája

A depresszió hat általános típusa

A depressziót nem csak nehéz elviselni, de magában hordozza a szívbetegségek és a demencia kockázatát is. „Depressziós tünetek felnőtteknél több okból is előfordulhatnak. Ha olyan hangulat, vagy kognitív változások tapasztalhatók, melyek több héten keresztül tartanak,...

Otthon is termeszthető gyógynövények

10 gyógynövény, amit otthon is lehet termeszteni

Bár a modern orvostudománynak köszönhetően szinte már mindenre lehet gyógyszert kapni, nem szabad megfeledkezni azokról a növényekről sem, amelyeket gyakran felhasználnak a medicinák készítésekor, és amik már évezredek óta segítenek az embereknek megőrizni az egészségüket....

Gyermekek immunrendszerének erősítése

A legjobb tippek gyermeked immunrendszerének erősítésére

Borzalmas, mikor minket dönt le lábunkról a betegség, de amikor gyermekeinkkel történik ugyanez, az a lehető legrosszabb. A kipirosodott orr, az állandó tüsszögés és köhögés, végső soron pedig imádott gyermekünk fájdalomtól csillogó szemeinek látványa minden szülő...

Őssejttel gyógyult ki a HIV betegségből

Egy HIV fertőzött teljesen kigyógyult a betegségből

Másfél év alatt teljesen kigyógyult a HIV beteg a fertőzésből. Ez forradalmi áttörésnek mondható! Az eddig gyógyíthatatlannak hitt beteg mára egészséges!

BioProfil vitamin

BioProfil vitamin

Cím: 6900 Makó, Deák Ferenc utca 29.
Telefon: +36 62 210 212
Email: bioprofil@bioprofil.hu
Weblap: www.bioprofil.hu

Eseménynaptár

2024 Március

H K Sz Cs P Sz V
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31
             
8 pohár víz a szervezetbe

Napi 8 pohár vízzel így alakul át a szervezeted!

Hihetetlen dolog történik a szervezeteddel, ha megiszol naponta 8 pohár (2 dl) vizet! Ez 1,6 liter víz, ami minimálisan szükséges egy felnőtt szervezetnek!

Kanyaró vírussal a rákos sejtek ellen

Bebizonyították: Megöli a rákos sejteket a kanyaró vírus!

Német kutatók felfedezték, hogy a kanyaróvírus elpusztítja a rákos sejteket. A kutatóknak először sikerült az áttétek terjedéséért felelős sejtet megállítani.


IRATKOZZ FEL A HÍRLEVELÜNKRE!X
Érdekelnek a legfrisebb iparági hírek, legújabb blogbejegyzéseink?


A 'FELIRATKOZOM A HÍRLEVÉLRE' gomb megnyomásával hozzájárulást adsz a hírlevelek fogadásához és elfogadod az Adatvédelmi Szabályzatunkat.