Oldalainkon HTTP-sütiket használunk a jobb működésért. További részletek itt!

Szabad-e terhesen szaunázni?

Diabetes Portál


Szerző: Népbetegségek.hu


Szaunázás terhesen

Igencsak megoszlanak a terhesség alatti szaunázásról a vélemények. De most eláruljuk Neked, hogy valójában mi is az igazság, megengedett vagy teljesen tiltott a szauna a várandós anyának és babájának.

Szaunázás terhesen

Szaunázás terhesen

Most elárulom Önnek, mi mindenre lehet jó egy izzasztó fürdő. 

 
 
Igencsak megoszlanak a terhesség alatti szaunázásról a vélemények. Talán Ön is úgy gondolja, hogy szigorúan tilos egy kismamának szaunázni. 
 
Sok orvos óvatosságra int, ellenzi a magas hőmérsékletet és a fertőzés kockázatának megnövekedését emlegetik. Mivel a várandós anyukák szervezete többszörösen ki van téve különböző fertőzéseknek, felmerülhet a kérdés akár Önben is, miért beszélünk akkor a kismamák szaunázási szokásairól? 
 
 
 
Ha egy nő várandós lesz, attól még nem kell burokban élnie! Terhesség alatt sem áll meg az élet! Ha felmelegszik a testünk, az önmagában nem okoz problémát. Ugyanúgy beépítjük a megfelelő sportokat a terhesség időszakában is, illetve előfordulhat, hogy megbetegszünk és ezáltal lesz testhőmérsékletünk magasabb az átlagosnál. Ezzel nincs is semmi probléma. Ez így van a szaunázás alkalmával is, testhőmérsékletünk megemelkedik, a várandós anyukáknak csak arra kell figyelni, hogy huzamosabb ideig ne tartózkodjanak a szaunában. Gond csak akkor lehet, ha több mint 10 percre belső testhőmérsékletük eléri a 39 oC-ot. 
 
 

Az egyetlen szabály: Mindig csak annyit, amennyi jól esik!

 



Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

Kapcsolódó tartalmak:

További cikkek ebben a témában

Népbetegségek - Szótár

Rendszeres mozgás

Olyan célzott mozgásforma elvégzése, melyet rendszeres időközönként végzünk el. A... Tovább

Karos állványok

 A karos állványok az anyagok több szinten történő elhelyezése biztosítja a... Tovább

Tovább a lexikonra

Hasznos volt számodra ez a cikk?

Mondd el mennyire!

Szavazatok száma:

Átlagos értékelés: 0.0

Legfrissebb hírek

5 meglepő tény a bölcsességfogakkal kapcsolatban, amin nagyon meg fogsz lepődni! 5 meglepő tény a bölcsességfogakkal kapcsolatban, amin nagyon meg fogsz lepődni!
Mennyiszer halljuk, hogy így a bölcsesség fogam, vagy úgy. „Neked kihúzták, kijött...
A bölcsességfog korlátozhatja az ízlelésünket egy tanulmány szerint A bölcsességfog korlátozhatja az ízlelésünket egy tanulmány szerint
A bölcsességfog eltávolítása nem tartozik a legkellemesebb élmények közé, azonban...
Ezért nem szabad halogatni a fogszabályzást Ezért nem szabad halogatni a fogszabályzást
Fogorvoshoz járni senki sem szeret, fogszabályzót hordani pedig még ennél is kevesebben, ha...
Rendszeres fogászati ellenőrzéssel a fogszuvasodás ellen Rendszeres fogászati ellenőrzéssel a fogszuvasodás ellen
A fogszuvasodás is egy népbetegség, amit sokan nem vesznek komolyan. A többség lyukas foggal...
Tippek a száj és a test karbantartásához Tippek a száj és a test karbantartásához
Sokan nem is tudják, hogy ember szájának (fogak, fogíny) és testének egészsége...
A rossz szájhigiénia súlyosbítja a COVIDOT, mégsem törődtünk vele a pandémia idején A rossz szájhigiénia súlyosbítja a COVIDOT, mégsem törődtünk vele a pandémia idején
Tény, hogy a kezeletlen fogágybetegségben szenvedők nagyobb arányban kerülnek súlyos...
Hány fogunk van valójában (és pontosan mire is valók?) Hány fogunk van valójában (és pontosan mire is valók?)
Az ember általában nem mereng el mélyebben a fogain, amíg valami komolyabb probléma nem...
10 fontos tudnivaló az MRI vizsgálatokról! 10 fontos tudnivaló az MRI vizsgálatokról!
Nem kell rettegni a szűk csőalagúttól és az erős zajtól, az MRI mágneses erőtér nincs...
Hogyan gondozzuk fogainkat idősebb korban? Hogyan gondozzuk fogainkat idősebb korban?
A kor előrehaladtával fokozott figyelmet fordítunk egészségünkre, különöse tekintettel a...
Ezek a COVID-19 szolgáltatások vehetők igénybe a magánegészségügyben! Ezek a COVID-19 szolgáltatások vehetők igénybe a magánegészségügyben!
A koronavírusjárvány súlyos betegeit az állami egészségügyi ellátásban kezelik, de hova...
címkék: egészséges életmód, gyógymód, immunrendszer, pozitív gondolkodás