Gyógynövény tavaszi fáradtság ellen

2. Édesgyökér

Ez, a fáradtság ellen nagy hatékonysággal alkalmazott növény segíti felfrissíteni a leharcolt mellékvesét, csökkenti a cukor és koffein iránti vágyat, amelyek energiablokkot okozhatnak. A benne található glicirrizin növeli az energiaszintet.

3. Gotu kola

A kotu Kola az ayurvédikus gyógyászat egyik legelismertebb adaptogén gyógynövénye. Tanulmányok bizonyították a gotu kola egészséges energiaszintre és állóképességre gyakorolt hatását. A Himaláján őshonos növényt a szerzetesek a meditáció alatt is alkalmazzák, ezzel egyensúlyozva a jobb- és bal agyfélteke működését.

4. Ginkgo biloba

A Ginko biloba a föld legrégebbi túlélő fafajtája! A ginkgo csökkenti a fáradtságot és fokozza az oxigén felhasználást. Tanulmányok bizonyították, hogy a gingko biloba a mellékvese, az agy és a máj védelmére kel és semlegesíti a szabadgyököket.

Lapozz egyet és ismerd meg a többi gyógynövényt is!