A bosszantó izomösszehúzódások

2020-09-15

Mik a vitaminhiány jelei?

A fáradtság számos vitaminhiány tünete lehet, beleértve a vasat, a D-vitamint és a B-vitamint. Halvány bőr- és hajhullás is...

2018-11-29

Napi 8 pohár vízzel így alakul át a szervezeted!

Hihetetlen dolog történik a szervezeteddel, ha megiszol naponta 8 pohár (2 dl) vizet! Ez 1,6 liter víz, ami minimálisan szükséges egy...

2016-02-19

Segíts a hajadon, apró kis praktikákkal!

Majdnem mindenkinek szinte mindennapossá vált a hajával való küzdelem, és erőfeszítés annak érdekében, hogy egészséges, és szép...

2014-09-11

Antibiotikumos kezelés után

Ha nincs más megoldás akkor csak antibiotikumos kezelés lehet a megoldás. A probléma azzal van, hogy a...

2020-10-14

Gyakori hátfájás? Tehetsz ellene!

A nap végére sok ember tapasztal hátfájást, ami aztán rendszeressé válik és megkeseríti a mindennapokat. Ennek hátterében számos dolog...

2018-04-05

A vashiány 9 nem ismert jele

Bár a vashiány nagyon gyakori, sokan nem tudják, hogy ilyen típusú anémiában szenvednek. Ismerd most meg 9 nem általános tünetét,...

2018-04-25

10 jel, ami arra figyelmeztet, hogy AZONNAL igyál...

Azt mindannyian tudjuk, hogy az emberi test nagyrészt vízből áll, így nagyon fontos mindig a megfelelő minőségű és mennyiségű folyadék...

2016-02-21

A fokhagyma, és a benne rejlő gyógyhatások

A hagymafajták közül talán a fokhagyma a legismertebb, és legkedveltebb fűszernövényünk, de az ételeink ízesítése mellett még...

2014-06-15

A terhesség alatti stressz következményei...

A terhesség alatt fokozottan igaz, hogy ami az anyukával történik, az minden esetben érinti a kisbabát is....

2018-04-18

12 rossz szokás, amivel tönkreteszed a mentális...

Számos, általunk teljesen kontrollálhatatlan tényező is hozzájárulhat a közérzet hanyatlásához, vagy akár a depresszió...

2015-07-21

Stresszfiziológia

A stressz már elődeink életében is jelen volt és kezelték is, akárcsak manapság. És manapság is azokat a technikákat alkalmazzuk...

2014-09-04

Hála, kicsit másként

Egyre többen rebesgetik a hálát, mint stresszoldót. Az elégedettségről ne csak egy kiadós ebéd után...

2014-06-28

Már a kisgyerekeknél is komoly gondot okozhat a...

A stressz a közhiedelemmel ellentétben egyáltalán nem az elfoglalt üzletemberek betegsége. Stressz mindenkit...

2014-06-17

A depressziót tovább erősítő dolgok

Napjainkban a depresszió az egyik legelterjedtebb mentális zavar. Rengeteg embert érint. A depresszió fő jelei...

2014-09-10

Salaktalanítás sóval

Kimerült? Bőrproblémája van? Alvászavarra és/steresszel küzd? Vagy csak szimplán törődni szeretne magával? Ezekre a problémák...

2020-08-05

10 gyógynövény, amit otthon is lehet termeszteni

Bár a modern orvostudománynak köszönhetően szinte már mindenre lehet gyógyszert kapni, nem szabad megfeledkezni azokról a növényekről...

2014-06-01

Miért fáj a fül?

Nem túl kellemes dolog, ha az embernek fáj a füle.  Sőt mondhatnám nagyon kellemetlen.  Mostanában nekem rengeteg problémám...

2014-05-26

Természetes szerek a mindennapi stressz ellen

Gondolom Neked sem ismeretlen a stressz és a rohanás, amelyekkel mindennapi életünkben újra és újra találkozunk Az...

2017-07-05

A 4 legjobb hajhullás elleni módszer

A hajhullás szinte mindenkit utolér. Állítsd meg, hiszen rengeteg módszer áll a rendelkezésedre. Cikkünkben a legjobb és...

2016-02-20

A kamillavirág ezer arca

  A kamilla ( más néven orvosi székfű ) már nagyon régóta ismert gyógynövény, rengeteg gyógyhatással. Most...

2016-02-12

Mit együnk ha túl száraz a bőrünk?

A száraz bőr érzete  kellemetlen. Van pár tipp a természetből, hogy mit egyél,  hogy ne érezd!

2015-08-05

12 elengedhetetlen gyógyszer nyaraláshoz

Kisebb-nagyobb utazáshoz egy helyesen összeállított úti patika aranyat érhet. Különösen akkor, ha olyan országba utazunk, ahol nem...

2018-02-06

9 állapot, amik heves szívverést okozhatnak

Belegondoltál már abba, hogy milyen elképesztően szorgos és erős szerv is a szív? Egész életed során,...

2020-08-21

A világ egyik legjobb hatásfokú edzőeszköze...

Sokan, ha azt hallják, hogy edzés, akkor sok izzadással, fáradtsággal és a rá fordított idővel vonnak párhuzamot. Pedig a napiszintű...

2020-08-11

Mindennapi praktikák refluxxal küzdőknek

A reflux, vagyis a gyomorsav túltermelődése, pláne, ha a gyomorszáj sem záródik teljesen, bizony nem csak kellemetlen, hanem egyenesen...

2020-08-13

A játék, ami minden korosztály örök kedvence

Minden generációnak megvolt a maga heppje, ami miatt az idősebb korosztály megszólhatta. A mostani Y-Z generáció népbetegségének az...

2014-09-10

Tudtad mire képes egy tökmag?

Bár a tökmagok mérete és fajtái eltérőek lehetnek, a lényegük ugyanaz: bizonyított hatásuk van:...

2020-09-21

Influenza

A SARS-CoV-2 járvány kitörése előtt a legtöbb virológus az influenzát értékelte a halálos járvány kiváltásának legvalószínűbb...

2020-12-10

A rák nem vár a járvány végéig – Ön se...

Több ezer késve diagnosztizált rákbeteg lehet a COVID-19 járvány másodlagos áldozata annak következtében, hogy túl későn jutnak el...

2014-03-05

6 szokás, ami többet árt, mint használ

Ahhoz, hogy fitt maradj, csak egyszerű szabályok sorozatát kell követned. Étkezz megfelelően, járj le edzeni, aludj eleget és már is...

2014-05-07

Tengeri uborka: Megöli a rákos sejtek 95%-át...

A tengeri uborkát több ezer éve használják a hagyományos kínai orvoslásban.   Mostanra a nyugati...

2014-05-12

11 dögös magyar fitnesz modell

Fiatalok, szépek, bomba jó alakjuk van, emellett még magyarok is. 11 dögös fitnesz modell, akik mindannyiunk számára példaképek...

2014-09-10

C-vitaminnal az ebola ellen?

A világméretű ebola...

2014-09-11

Aranyér - tünet és kezelés! Amiket érdemes...

Az aranyér egy igen kellemetlen már-már népbetegség. Az idősebb koroszály (50 felett) élete során...

2016-01-03

18 szabály a Dalai Lámától az élethez!

A Dalai Láma a tibeti buddhizmus gelugpa iskolájának legmagasabb rangú tanítója adott néhány szabályt az ÉLETHEZ! Fogadjuk hát meg...

2016-10-16

25 dolog, amit el kell kezdened Önmagadért

Mivel Te magad vagy az, akivel az életedben a legtöbb időt kell eltöltened, így fontos, hogy olyan személyiség legyél, akivel jó együtt...

2014-06-20

Ezeket az ételeket fogyaszd a szemed...

A sok millió embert érint a makulageneráció (köznyelvi elnevezése: szemfenéki meszesedés) és a szürke...

2014-08-25

Van amibe még nem került bele?

A tartósítószerek a nyilvános viták...

2014-09-04

Tények, melyeket tudnod kell a kávéról!

A kávéról érdemes ezt a néhány tényt elolvasni és észben tartani. Egészséges mennyiségben a...

2014-09-09

Fogyókúra és méregtelenítés

Megvan a legjobb fogyókúrás és egyben méregtlenítő ital! Csupán néhány alapanyag kell hozzá és a...