A mák, mint csodaszer!
A zsömlére elhintett néhány szem mákot nem nézik jó szemmel Szaúd-Arábiában, Szingapúrban, Tajvanon vagy az Egyesült Arab Emírségekben sem, ugyanis ezekben az országokban tiltott élelmiszernek számít. Ez magas ópium tartalma miatt van így, bár ez csak az éretlen gubójában van kimutatható mennyiségben. Az általunk fogyasztott mákban csak nyomokban található, amelynek nincs drog hatása.
A mák, mint gyógyhatású szer
Olyan sok jótékony hatás tulajdonítható a máknak, hogy akár gyógyszerként is fogyaszthatnánk.
A mák az az élelmiszerünk, amelyik legnagyobb mennyiségben tartalmaz kalciumot! Magas koncentrációban található még benne magnézium, vas, foszfor és kálium is.
Rendkívül jó hatással van a csont- és az izomrendszerünkre. Rendszeres fogyasztásával növelhető a csontsűrűség, amely a középkorú lakosságot érinti a leginkább. Terápiaként alkalmazva bizonyítottan javít az eredményeken.
Lapozz egyet és ismerd meg a mák többi jó tulajdonságát is!
További cikkeink – kattintson a részletekért!
- A csontritkulás veszélyei
- Ismerd meg a csontritkulás folyamatát
- Kalciumban gazdag zöldségekkel a csontritkulás ellen
- 11 dögös magyar fitnesz modell
- 5 apró és könnyű változtatás, hogy a diéta hatékonyabb legyen
- 10 gyógynövény, amit otthon is lehet termeszteni
- Fokhagymacsepp elkészítése házilag!
- Rákkeltő hatású a krumpli, ha így tárolod
- A bükki füvesember üzenete a betegségek és a lelki egyensúly kapcsolatáról
- Házi körömvirág kenőcs receptje
- A 10 legerősebb, természetes antibiotikum!
- A legjobb tippek gyermeked immunrendszerének erősítésére
