Oldalainkon HTTP-sütiket használunk a jobb működésért. További részletek itt!

Érdemes kipróbálni a Sambát a Salsát és a Tangót, hogy megtapasztald az érzéki tánc örömét

Diabetes Portál


Szerző: Fair


Táncolj az egészségedért és visszakapod önmagad!

Mint szinte minden rendszeres mozgásformának, a táncnak is például a Sambának, a Salsának, a Tangónak is  magvan a maga jótékony élettani hatása. Elöször is a mozgás megdolgozza minden porcikádat, másodsorban teljes mértékben kiszakít a napi pörgésből, ezáltal oldja a stresszt és ami a legfontosabb: kinyílhatsz benne, mint nő, és csodás érzéseket élhetsz meg benne, mint ember! A tánc minden kultúra része, és aki rendszeresen táncol boldogabb, kiegyensúlyozottabb.   Amikor igazán táncolsz, a világ teljesen más!   

A tánc az ősidőktől fogva minden kultúra része

Táncolj az egészségedért és visszakapod önmagad!

A tánc kicserél!

 

Sokszor érzi azt az ember lánya, fia, hogy valami hiányzik az életéből. A mindannapi stressz, a monoton taposómalom kizsigereli, kiégeti az embert: a burn out megszabadít önmagadtól, és a végén nem maradsz más, csak egy gép, aki már nem figyel sem kifele, sem befele.

 

Jellemzően a karrieristákat vagy a megfelelési kényszerben szenvedőket fenyegti ez a veszély, de az ingerszegény környezetben élőket  (pl. unalmas, mondotn munkát végzők, hosszabb ideje munkanélküliek, a napi rutinfeladatokba rekedt családanyák stb. a teljesség ignye nélkül) és az épp depressziós állapotban lévőket ugyanúgy érinti.

 

Ahhoz, hogy ne kapjon el ez a fajta gépszíj, ami nem szolgálja a boldogságod, gondolnod kell önmagadra! 

Meg kell keresned és találod azokat a kikapcsolódási formákat, ami épp az adott problémádra gyógyír lehet!

Ha megnézed alaposan a fenti képet, egy életerőtől kicsattanó, ragyogó személyiséget láthatsz. Te is szeretnél így látni magad? 

Annak érdekében, hogy segíthesünk Neked, kínálunk számodra három olyan tánctípust, amiben biztosan újra önmagadra találsz.




Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

Kapcsolódó tartalmak:

További cikkek ebben a témában

Népbetegségek - Szótár

Népbetegség

Olyan betegség, mely egy nemzet egyénei között magas arányban van jelen. Minden nemzetnek... Tovább

Egészség

egészség – A teljes testi, mentális, emocionális, szociális és lelki jólét állapota. A... Tovább

Tovább a lexikonra

Hasznos volt számodra ez a cikk?

Mondd el mennyire!

Szavazatok száma:

Átlagos értékelés: 0.0

Legfrissebb hírek

A lyukas fogak megelőzése és otthoni kezelése A lyukas fogak megelőzése és otthoni kezelése
A fogszuvasodás előbb-utóbb lyukas fogakat eredményez. Szerencsére ezt számos otthoni...
A lepedék és a fogkő eltávolítása házilag A lepedék és a fogkő eltávolítása házilag
A lepedék egy puha, ragadós lerakódás, ami a fogakon, illetve az ínyvonal mentén alakul ki....
A rák nem vár a járvány végéig – Ön se halogasson! A rák nem vár a járvány végéig – Ön se halogasson!
Több ezer késve diagnosztizált rákbeteg lehet a COVID-19 járvány másodlagos áldozata...
Így segíthet a technológia a fogászati szorongás enyhítésében Így segíthet a technológia a fogászati szorongás enyhítésében
Világszerte emberek ezrei rettegnek a fogorvostól. Egy 18 ezer fős, nemzetközi felmérésből...
Minden ötödik férfi potenciazavartól szenved! Minden ötödik férfi potenciazavartól szenved!
A drogokéval versengő potencianövelő piac és számos tudományos kutatás is bizonyítja,...
Még fél év után is kimutathatók CT-vel  a koronavírus okozta tüdőelváltozások Még fél év után is kimutathatók CT-vel a koronavírus okozta tüdőelváltozások
A hazai képalkotó diagnosztikai piac vezetője, az Affidea Magyarország még biztonságosabbá...
Gyakori hátfájás? Tehetsz ellene! Gyakori hátfájás? Tehetsz ellene!
A nap végére sok ember tapasztal hátfájást, ami aztán rendszeressé válik és megkeseríti...
Visszanézni, előre tekinteni Visszanézni, előre tekinteni
Bár úgy tűnik, hogy a modern társadalom nem hajlandó vagy képtelen tanulni a múltból,...
Az USA nagy többsége továbbra is fogékony a COVID-19 iránt: Tanulmány Az USA nagy többsége továbbra is fogékony a COVID-19 iránt: Tanulmány
A mintában vett 10 dializált betegből kevesebb mint egynél volt antitest az új koronavírus...
A Keto-diéta megvédi az egereket az influenzától A Keto-diéta megvédi az egereket az influenzától
Az alacsony szénhidráttartalmú, magas zsírtartalmú étrend növeli a gamma-delta T-sejtek...
címkék: rendszeres mozgás