
Táncolj az egészségedért és visszakapod önmagad!
A tánc kicserél!
Sokszor érzi azt az ember lánya, fia, hogy valami hiányzik az életéből. A mindannapi stressz, a monoton taposómalom kizsigereli, kiégeti az embert: a burn out megszabadít önmagadtól, és a végén nem maradsz más, csak egy gép, aki már nem figyel sem kifele, sem befele.
Jellemzően a karrieristákat vagy a megfelelési kényszerben szenvedőket fenyegti ez a veszély, de az ingerszegény környezetben élőket (pl. unalmas, mondotn munkát végzők, hosszabb ideje munkanélküliek, a napi rutinfeladatokba rekedt családanyák stb. a teljesség ignye nélkül) és az épp depressziós állapotban lévőket ugyanúgy érinti.
Ahhoz, hogy ne kapjon el ez a fajta gépszíj, ami nem szolgálja a boldogságod, gondolnod kell önmagadra!
Meg kell keresned és találod azokat a kikapcsolódási formákat, ami épp az adott problémádra gyógyír lehet!
Ha megnézed alaposan a fenti képet, egy életerőtől kicsattanó, ragyogó személyiséget láthatsz. Te is szeretnél így látni magad?
Annak érdekében, hogy segíthesünk Neked, kínálunk számodra három olyan tánctípust, amiben biztosan újra önmagadra találsz.
KAPCSOLÓDÓ

9 állapot, amik heves szívverést...

12 rossz szokás, amivel tönkreteszed a...

Hogyan öltözz fel hideg időben a...
További cikkeink – kattintson a részletekért!