Oldalainkon HTTP-sütiket használunk a jobb működésért. További részletek itt!

Érdemes kipróbálni a Sambát a Salsát és a Tangót, hogy megtapasztald az érzéki tánc örömét

Diabetes Portál


Szerző: Fair


Táncolj az egészségedért és visszakapod önmagad!

Mint szinte minden rendszeres mozgásformának, a táncnak is például a Sambának, a Salsának, a Tangónak is  magvan a maga jótékony élettani hatása. Elöször is a mozgás megdolgozza minden porcikádat, másodsorban teljes mértékben kiszakít a napi pörgésből, ezáltal oldja a stresszt és ami a legfontosabb: kinyílhatsz benne, mint nő, és csodás érzéseket élhetsz meg benne, mint ember! A tánc minden kultúra része, és aki rendszeresen táncol boldogabb, kiegyensúlyozottabb.   Amikor igazán táncolsz, a világ teljesen más!   

A tánc az ősidőktől fogva minden kultúra része

Táncolj az egészségedért és visszakapod önmagad!

A tánc kicserél!

 

Sokszor érzi azt az ember lánya, fia, hogy valami hiányzik az életéből. A mindannapi stressz, a monoton taposómalom kizsigereli, kiégeti az embert: a burn out megszabadít önmagadtól, és a végén nem maradsz más, csak egy gép, aki már nem figyel sem kifele, sem befele.

 

Jellemzően a karrieristákat vagy a megfelelési kényszerben szenvedőket fenyegti ez a veszély, de az ingerszegény környezetben élőket  (pl. unalmas, mondotn munkát végzők, hosszabb ideje munkanélküliek, a napi rutinfeladatokba rekedt családanyák stb. a teljesség ignye nélkül) és az épp depressziós állapotban lévőket ugyanúgy érinti.

 

Ahhoz, hogy ne kapjon el ez a fajta gépszíj, ami nem szolgálja a boldogságod, gondolnod kell önmagadra! 

Meg kell keresned és találod azokat a kikapcsolódási formákat, ami épp az adott problémádra gyógyír lehet!

Ha megnézed alaposan a fenti képet, egy életerőtől kicsattanó, ragyogó személyiséget láthatsz. Te is szeretnél így látni magad? 

Annak érdekében, hogy segíthesünk Neked, kínálunk számodra három olyan tánctípust, amiben biztosan újra önmagadra találsz.




Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

Kapcsolódó tartalmak:

További cikkek ebben a témában

Népbetegségek - Szótár

Szorongás

Olyan lelki betegség, vagy tünet, amely a félelmi rendszer nem rendeltetésszerű működését... Tovább

Szívinfarktus

A szívinfarktus a szív súlyos vérellátási elégtelensége melynek következtében... Tovább

Tovább a lexikonra

Hasznos volt számodra ez a cikk?

Mondd el mennyire!

Szavazatok száma:

Átlagos értékelés: 0.0

Legfrissebb hírek

Még fél év után is kimutathatók CT-vel  a koronavírus okozta tüdőelváltozások Még fél év után is kimutathatók CT-vel a koronavírus okozta tüdőelváltozások
A hazai képalkotó diagnosztikai piac vezetője, az Affidea Magyarország még biztonságosabbá...
Gyakori hátfájás? Tehetsz ellene! Gyakori hátfájás? Tehetsz ellene!
A nap végére sok ember tapasztal hátfájást, ami aztán rendszeressé válik és megkeseríti...
Visszanézni, előre tekinteni Visszanézni, előre tekinteni
Bár úgy tűnik, hogy a modern társadalom nem hajlandó vagy képtelen tanulni a múltból,...
Az USA nagy többsége továbbra is fogékony a COVID-19 iránt: Tanulmány Az USA nagy többsége továbbra is fogékony a COVID-19 iránt: Tanulmány
A mintában vett 10 dializált betegből kevesebb mint egynél volt antitest az új koronavírus...
A Keto-diéta megvédi az egereket az influenzától A Keto-diéta megvédi az egereket az influenzától
Az alacsony szénhidráttartalmú, magas zsírtartalmú étrend növeli a gamma-delta T-sejtek...
Szembenézve egy pandémiával, 1957 Szembenézve egy pandémiával, 1957
Maurice Hilleman mikrobiológus 1957-ben előre látta egy új influenza törzs globális...
Korona- és Nipah vírus Korona- és Nipah vírus
Ebben a cikkben a koronavírusról és a nipah vírusról lehet megtudni számos dolgot, ahogy...
A vírusoknak pandémiás potenciált adó jellemzők A vírusoknak pandémiás potenciált adó jellemzők
Számos tényező közrejátszik abban, merre billen a mérleg azt illetően, hogy egy vírus...
Influenza Influenza
A SARS-CoV-2 járvány kitörése előtt a legtöbb virológus az influenzát értékelte a...
Mi az a bulimia? Mi az a bulimia?
Sokan fordulunk az ételhez, amikor magányosnak, unatkozónak vagy stresszesnek érezzük...
címkék: rendszeres mozgás