
4. Fejfájás
Maradandó fejfájás, ami nem akar megszűnni? Ha a fenti tünetek valamelyikével párosul, a vashiány lehet hibás. A probléma a hemoglobinhiány hiányára vezet vissza, amit a vas alacsony szintje okoz. A hemoglobin segít a vörösvérsejtek által oxigént szállítani a tüdőből a test többi részébe, így az alacsony hemoglobin kevesebb agyi oxigént jelent, ami gyakran fejfájást okozhat.
5. Hideg kezek és lábak
Ez különösen fontos tünet a nőknél, akiknek a testhőmérséklet általában 1-2 fokkal hidegebb, mint a férfiaké. De ennek a kellemetlen hideg érzetnek az oka a pajzsmirigyhez is köthető.
A vas hiánya megváltoztathatja a pajzsmirigyhormon anyagcseréjét, ami szabályozza a testhőmérsékletet. Ha az alacsony vasszint lelassítja az anyagcserét, akkor észrevehető, hogy a szabálytalan test hőháztartása.
6. Rendszeres fertőzések
Ha azt veszed észre, hogy folyamatosan az orvoshoz jársz, és egyik fertőzésből lépsz át a másikba, annak a vashiány lehet a ludas. Igen, a vashiányos emberek hajlamosabbak a szervezet fertőződésére vagy gyulladásokra is. Rendkívül fontos, hogy ezt a megfigyelést megoszd az orvosoddal, ha egyfolytában ki-be jársz a rendelőből.
Lapozz egyet a vashiány további tüneteihez!
KAPCSOLÓDÓ

A vashiány 9 nem ismert jele

A fokhagyma, és a benne rejlő...

Napi 8 pohár vízzel így alakul át a...
További cikkeink – kattintson a részletekért!
- A játék, ami minden korosztály örök kedvence
- A kamillavirág ezer arca
- A 4 legjobb hajhullás elleni módszer
- Házi körömvirág kenőcs receptje
- Bebizonyították: Megöli a rákos sejteket a kanyaró vírus!
- Hogyan enyhíthetők a menstruációs görcsök?
- Gyakorlati tudnivalók a COVID-19 tesztekről utazóknak és munkavállalóknak
- Gua sha terápia, akupunktúra és moxaterápia
- 10 jel, ami arra figyelmeztet, hogy AZONNAL igyál egy pohár vizet!
- A foghiány nemcsak esztétikai probléma: a hiányos fog 5 negatív hatása
- Ártalmas vagy hasznos? A kávénak több negatív hatása van, mint pozitív?
- Hogyan lehet pótolni a hiányzó fogat esztétikusan?
- Salaktalanítás sóval
- Segíts a hajadon, apró kis praktikákkal!