7. Bizsergés a lábakban
A zsibbadás vagy bizsergés érzete, különösen a lábakban, a hemoglobin elégtelen mennyiségére utal. Vas nélkül alacsonyabb a hemoglobin szintje, és ezáltal kevesebb hemoglobinnal az oxigén eloszlása is egyenlőtlenebb az egész testben. Ezt gyakran észrevehetően érezte a lábakban fellépő bizsergés, mintha rendszeres tűszúrást éreznél.
8. Sápadtság
Ha a véráramban hiányos az oxigéneloszlás, akkor az a testedre tetőtől talpig hatással van. Azzal is számolj tehát, hogy az arcodon is látszik a vashiány. Az egészséges véráramlás megőrzi az arcod egészséges színét, a hiánya viszont épp ellenkezőleg, sápadtsághoz vezet.
9. Általános fáradtság
A fejfájáshoz hasonlóan a hemoglobin alacsony szintje kevesebb oxigént juttat az agyhoz. Az oxigén következetes áramlása segít a szervezet működésének megőrzésében, ezért az áramlás problémája gyakran okoz krónikus fáradtságot. Ha ezt vagy a fent felsorolt tünetek bármelyikét tapasztalod, keresd fel kezelőorvosod, hogy megbizonyosodj róla, hogy a vas szinted megfelelő-e.
Forrás: tudasfaja.com
KAPCSOLÓDÓ
A vashiány 9 nem ismert jele
A fokhagyma, és a benne rejlő...
Napi 8 pohár vízzel így alakul át a...
További cikkeink – kattintson a részletekért!
- A játék, ami minden korosztály örök kedvence
- A kamillavirág ezer arca
- A 4 legjobb hajhullás elleni módszer
- Házi körömvirág kenőcs receptje
- Bebizonyították: Megöli a rákos sejteket a kanyaró vírus!
- Hogyan enyhíthetők a menstruációs görcsök?
- Gyakorlati tudnivalók a COVID-19 tesztekről utazóknak és munkavállalóknak
- Gua sha terápia, akupunktúra és moxaterápia
- 10 jel, ami arra figyelmeztet, hogy AZONNAL igyál egy pohár vizet!
- A foghiány nemcsak esztétikai probléma: a hiányos fog 5 negatív hatása
- Ártalmas vagy hasznos? A kávénak több negatív hatása van, mint pozitív?
- Hogyan lehet pótolni a hiányzó fogat esztétikusan?
- Salaktalanítás sóval
- Segíts a hajadon, apró kis praktikákkal!
