Egészséges életmód
2025.11.19.
Fogimplantátum vs fogászati héj – mikor melyiket érdemes választani?
A fogimplantátum és a fogászati héj más problémákra jelentenek megoldást. Segítünk eldönteni, mikor melyik kezelés a megfelelő a tartós, szép mosolyért.
2025.04.22.
Miért segíthet a klíma az egészséged megőrzésében?
A hálószobai klíma nem luxus – sokszor egészségügyi szempontból is kifejezetten hasznos lehet. Különösen azoknak, akik allergiával, asztmával vagy magas vérnyomással küzdenek. Egy jól beállított és rendszeresen karbantartott készülék nemcsak a komfortérzetedet javítja, hanem bizonyos betegségek tüneteinek...
2025.03.05.
Egészségtudatos szálloda - Mit kell tenni, hogy szállásod megkapja ezt a plecsnit?
Tedd szállodádat egészségtudatos hellyé! Tápláló ételek, aktív programok, tiszta környezet és profi üzemeltetés a Hotelmentők segítségével.
2024.12.11.
Szív- és érrendszeri problémáidon a szaunázás is javíthat!
A szaunázás javíthatja a szív- és érrendszeri egészséget, csökkentheti a szívbetegségek kockázatát és elősegítheti a stresszoldást. Ismerje meg a szaunázás előnyeit és ellenjavallatait, valamint a biztonságos szaunázás alapelveit.
2024.07.27.
Ez történik a szervezetünkkel, ha nem mosunk fogat
A fogmosás fontosságát gyakran alábecsülik, pedig a szájhigiénia elhanyagolása súlyos következményekkel járhat nemcsak a fogainkra és az ínyünkre, hanem az egész szervezetünkre nézve is. Ebben a cikkben áttekintjük, mi történik a szervezetünkkel, ha nem mosunk rendszeresen fogat, és milyen egészségügyi...
2024.07.23.
Szeretsz az oldaladon aludni? Lehet, hogy nem teszel jót vele!
Tudd meg, miért lehet egészségügyi szempontból problémás az oldaladon alvás, és hogyan javíthatsz alvási szokásaidon a jobb pihenés érdekében.
2024.02.05.
Hogyan fogyjuk inzulinrezisztensként? Ezeket a tippeket fogadd meg!
Az inzulinrezisztencia nem csupán egy egyszerű diétával kezelhető állapot, hanem egy összetett terápiát igényel. A személyre szabott étrend, a testmozgás és az orvosi tanácsok kombinációja kulcsfontosságú a sikeres fogyás és az egészséges életmód eléréséhez.
2023.11.16.
Hogyan lehet pótolni a hiányzó fogat esztétikusan?
A hiányzó fogak nem csak esztétikai problémát okozhatnak, hanem a rágás és beszéd során is kényelmetlenséget és problémákat eredményezhetnek. Ha neked is van egy hiányos fogad, vagy tudod, hogy rossz foga kihúzásra vár, akkor jogosan merül fel benned a kérdés, hogy lesz-e még valaha szép a mosolyod, azaz lehet-e...
Penész a padló alatt? 7 árulkodó jel, amit nem szabad figyelmen kívül hagyni
A padló alatt megbújó penész sokáig észrevétlen maradhat, miközben folyamatosan rontja a levegő minőségét és károsíthatja az otthon szerkezetét is. Gyakran nem látjuk, mégis érezzük a jelenlétét, például kellemetlen szagok vagy visszatérő egészségügyi panaszok...
Több páciens, kevesebb marketingzaj – így működik az online jelenlét, ha jól csinálják
Nem akarsz heti riportokat olvasni, csak azt szeretnéd látni, hogy nő a foglalások száma? Nem vagy egyedül. Az egészségügyi marketingnek ma már nem a hangos hirdetésekről kell szólnia, hanem arról, hogy megtaláljanak azok, akik tényleg téged keresnek. Mi abban segítünk, hogy...
A túlsúly és az elhízás rejtélyes okai
A túlsúly mögött gyakran nem csupán a túl sok evés vagy a mozgás hiánya áll. Az elhízás okai összetettek: hormonális zavarok, anyagcsereproblémák, stressz vagy akár lelki tényezők is hozzájárulhatnak a kilók gyarapodásához.
Az ülőmunka rejtett veszélyei – mit tehetünk ellene nap mint nap?
Naponta 6-8-10 órát is egyhelyben ülsz? Nem vagy egyedül. Az ülőmunka az egyik leggyakoribb, mégis alábecsült életmódbeli kockázat, amiről sokan csak akkor vesznek tudomást, amikor már fájdalommal jár. Pedig van mit tenni ellene – minden egyes nap.
Ezek a jódhiány figyelmeztető jelei
Ismerd meg a jódhiány figyelmeztető jeleit, mint a fáradtság, súlygyarapodás, hajhullás és hidegérzet. Tudd meg, hogyan előzheted meg a jódhiányt étrenddel!
A legjobb tippek gyermeked immunrendszerének erősítésére
Borzalmas, mikor minket dönt le lábunkról a betegség, de amikor gyermekeinkkel történik ugyanez, az a lehető legrosszabb. A kipirosodott orr, az állandó tüsszögés és köhögés, végső soron pedig imádott gyermekünk fájdalomtól csillogó szemeinek látványa minden szülő...
Milyen gyógyszereket kötelező szedni cukorbetegként?
A megfelelő gyógyszeres kezelés és életmód kombinációja segít a vércukorszint stabilizálásában és a hosszú távú egészség megőrzésében. Ezek a gyógyszerek segítenek:
Melegkiütés? Ezt tedd vakarás helyett, hogy elmúljon!
A melegkiütés, más néven hőkiütés vagy miliaria, gyakori bőrprobléma, különösen a forró nyári hónapokban. Ez a kellemetlen állapot viszkető, piros kiütésekkel jár, amelyek irritálják a bőrt. A vakarás azonban csak ront a helyzeten, és fertőzést is okozhat. Ebben a cikkben...
Mikor, milyen visszér elleni krémet érdemes használni?
A visszér probléma sokak számára kellemetlen és fájdalmas lehet, és sokan keresnek hatékony megoldást ennek kezelésére. De mikor és milyen típusú krémet érdemes választani?
Veszélyes baktérium lehet a vizekben – milyen problémákat okozhat a legionella?
A legionella baktérium nagy eséllyel megtalálható a vízrendszerekben, ez köztudott dolog. De vajon kell tőle félnünk, gondot okozhat a szervezetünkre nézve? Mutatunk minden fontos tudnivalót a legionelláról.
Miért válasszuk a magánklinikákat? - 5 kiemelkedő előnye a magánklinikáknak
Az egészségügyi ellátás színvonala és hozzáférhetősége napjainkban egyre nagyobb figyelmet kap. Az emberek számára fontos, hogy minőségi, gyors és hatékony ellátásban részesüljenek, és emiatt egyre többen fordulnak a magánklinikák felé. De miért érdemes választani a...
Vashiány: mi okozza és hogyan lehet tudni, hogy vashiányod van?
Az alacsony vasszint azt eredményezheti, hogy szöveteid és szerveid nem jutnak elegendő oxigénben gazdag vérhez, amit vashiányos vérszegénységnek neveznek. A vashiány gyakran csak enyhe tüneteket okoz, de - ha nem diagnosztizálják és kezelik - befolyásolhatja az ember...
Koppányi tej
Cím: 1104 Budapest, Fehér u. 3.
Telefon: 06-22/574-158
Email: tejmix@t-online.hu
Weblap: www.koppanyi-tejbolt.hu/
Eseménynaptár
2025 December
| H | K | Sz | Cs | P | Sz | V |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
| 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
| 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
| 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
| 29 | 30 | 31 | ||||
Ha nem fáj semmi, nem érzem magam betegnek! (Ascites)
Kata (49) egyedül neveli kamasz fiát. 2020-ban mellrákot diagnosztizáltak, később hashártya áttét miatt ascites alakult ki nála. A tartós katéter beültetés után nem sokkal beszélgetünk Katával, aki így kezdi a beszélgetést: 5 hónap kihagyás után most tértem vissza a...
Gyakorlati tudnivalók a COVID-19 tesztekről utazóknak és munkavállalóknak
A szerológiai COVID-19 teszt mellett már a PCR tesztes COVID-19 szűrés is elérhető az Affidea Váci Greens Egészségközpontban, ezek az üzleti- és magánutazók, valamint munkavállalók számára is szükségesek lehetnek.