szív- és érrendszeri betegségek, szív- és érrendszeri betegségek kialakulása, stressz, dohányzás, alkoholizmus, túlsúly, elhízás, magas koleszterin szint, magas vérnyomás

2014-08-22

10 hatásos gyakorlat az egészséges gerincért

Előbb-utóbb mindenki szembesül a gerincbántalmak okozta...

2014-05-07

Tengeri uborka: Megöli a rákos sejtek 95%-át...

A tengeri uborkát több ezer éve használják a hagyományos kínai orvoslásban.   Mostanra a nyugati...

2014-05-12

11 dögös magyar fitnesz modell

Fiatalok, szépek, bomba jó alakjuk van, emellett még magyarok is. 11 dögös fitnesz modell, akik mindannyiunk számára példaképek...

2013-09-10

Rákbetegség a hónod alatt, - kerüld el! Ne...

A nem megfelelő dezodor tapasztalatok szerint rákot okozhat. Rengeteg alumínium tartalmú golyós és fújós dezodor kapható a boltokban,...

2018-04-18

12 rossz szokás, amivel tönkreteszed a mentális...

Számos, általunk teljesen kontrollálhatatlan tényező is hozzájárulhat a közérzet hanyatlásához, vagy akár a depresszió...

2014-03-05

6 szokás, ami többet árt, mint használ

Ahhoz, hogy fitt maradj, csak egyszerű szabályok sorozatát kell követned. Étkezz megfelelően, járj le edzeni, aludj eleget és már is...

2018-02-06

9 állapot, amik heves szívverést okozhatnak

Belegondoltál már abba, hogy milyen elképesztően szorgos és erős szerv is a szív? Egész életed során,...

2020-08-13

A játék, ami minden korosztály örök kedvence

Minden generációnak megvolt a maga heppje, ami miatt az idősebb korosztály megszólhatta. A mostani Y-Z generáció népbetegségének az...

2020-10-14

Gyakori hátfájás? Tehetsz ellene!

A nap végére sok ember tapasztal hátfájást, ami aztán rendszeressé válik és megkeseríti a mindennapokat. Ennek hátterében számos dolog...

2020-09-17

Mi az a bulimia?

Sokan fordulunk az ételhez, amikor magányosnak, unatkozónak vagy stresszesnek érezzük magunkat. Egyes embereknek azonban étkezési...

2020-08-05

10 gyógynövény, amit otthon is lehet termeszteni

Bár a modern orvostudománynak köszönhetően szinte már mindenre lehet gyógyszert kapni, nem szabad megfeledkezni azokról a növényekről...

2020-08-21

A világ egyik legjobb hatásfokú edzőeszköze...

Sokan, ha azt hallják, hogy edzés, akkor sok izzadással, fáradtsággal és a rá fordított idővel vonnak párhuzamot. Pedig a napiszintű...

2018-06-01

Fokhagymacsepp elkészítése házilag!

A fokhagymacseppekkel elkerülheted a szívbetegségeket, rendszeres fogyasztásával a gyulladásokat is csökkenteni lehet, immunerősítő és...

2020-12-10

A rák nem vár a járvány végéig – Ön se...

Több ezer késve diagnosztizált rákbeteg lehet a COVID-19 járvány másodlagos áldozata annak következtében, hogy túl későn jutnak el...

2016-01-29

Mennyiben tehető felelőssé a média az...

A média negatív hatása főleg a gyerekekre és a kamaszokra az egyik visszatérő téma. Sokan egyet értenek abban, hogy a média a...

2016-03-06

Az elhízás leggyakoribb okai 2. rész

Az elhízás leggyakoribb okai közül eddig szó volt a szervezet egyensúlyának felborulásáról, a túlzott...

2020-09-30

Az USA nagy többsége továbbra is fogékony a...

A mintában vett 10 dializált betegből kevesebb mint egynél volt antitest az új koronavírus ellen júliusban, ami azt jelzi, hogy a nagyobb...

2020-09-30

Visszanézni, előre tekinteni

Bár úgy tűnik, hogy a modern társadalom nem hajlandó vagy képtelen tanulni a múltból, ennek a kulcsa lehet a szebb jövő elképzelése.

2020-09-21

Influenza

A SARS-CoV-2 járvány kitörése előtt a legtöbb virológus az influenzát értékelte a halálos járvány kiváltásának legvalószínűbb...

2018-06-14

A mák, mint csodaszer!

A világon több helyen tiltják, nyugaton vannak fiatalabbak, akik nem is ismerik ezt a növényt. Pedig egy igazi csodaszer! 40 felett...

2018-11-29

Napi 8 pohár vízzel így alakul át a szervezeted!

Hihetetlen dolog történik a szervezeteddel, ha megiszol naponta 8 pohár (2 dl) vizet! Ez 1,6 liter víz, ami minimálisan szükséges egy...

2020-09-15

Mik a vitaminhiány jelei?

A fáradtság számos vitaminhiány tünete lehet, beleértve a vasat, a D-vitamint és a B-vitamint. Halvány bőr- és hajhullás is...

2016-03-21

Coca-Cola - tudod mit iszol?

Nagyon régóta isszák az emberek, sokan nem is tudják megmagyarázni, hogy miért, még többen pedig nem tudják, hogy mit is isznak...

2014-08-25

Izomgörcs ellen

Bizonyára mindenkivel előfordult már izomgörcs, olykor hirtelen edzés közben, vagy bármi más...

2016-10-16

25 dolog, amit el kell kezdened Önmagadért

Mivel Te magad vagy az, akivel az életedben a legtöbb időt kell eltöltened, így fontos, hogy olyan személyiség legyél, akivel jó együtt...

2016-02-19

Segíts a hajadon, apró kis praktikákkal!

Majdnem mindenkinek szinte mindennapossá vált a hajával való küzdelem, és erőfeszítés annak érdekében, hogy egészséges, és szép...

2014-06-17

A depressziót tovább erősítő dolgok

Napjainkban a depresszió az egyik legelterjedtebb mentális zavar. Rengeteg embert érint. A depresszió fő jelei...

2020-09-21

A vírusoknak pandémiás potenciált adó jellemzők

Számos tényező közrejátszik abban, merre billen a mérleg azt illetően, hogy egy vírus mekkora valószínűséggel vált ki egy globális...

2018-03-07

A 10 legerősebb, természetes antibiotikum!

Ha szeretnéd elkerülni a betegségeket, érdemes rendszeresen természetes antibiotikumokat fogyasztanod, melyek ráadásul ízletesek is. Íme a...

2014-09-04

Sörhas! De miért?

A „sörhas tünete" mindenkinél ugyanaz érdekes azonban, hogy valakinek az  egész teste megvastagodik a...

2018-07-05

Ilyen fürdőruhát válassz, testalkatodhoz ez...

A fürdőruha kiválasztásakor egyik legfontosabb szempont, hogy figyelembe vedd milyen testalkatod van. Most elmondjuk milyen fürdőruha illik...

2020-09-24

A Keto-diéta megvédi az egereket az influenzától

Az alacsony szénhidráttartalmú, magas zsírtartalmú étrend növeli a gamma-delta T-sejtek jelenlétét az állatok tüdejében, javítva a...

2014-09-04

Hála, kicsit másként

Egyre többen rebesgetik a hálát, mint stresszoldót. Az elégedettségről ne csak egy kiadós ebéd után...

2018-05-24

Megvan a rák ellenszere, mutatjuk mikor...

A Stanford Egyetem Onkológiai Karának professzora által vezetett kísérlet sikeresnek bizonyult, megtalálták a rák ellenszerét! Idén...

2018-02-06

Természetes gyógymódok a magas vérnyomásra

A magas vérnyomás meglepően sok embert érint manapság, és gyakran a heves szívverés egyik mellékhatása, amit...

2018-03-21

Házi körömvirág kenőcs receptje

A körömvirág az egyik legsokoldalúbb gyógynövényünk. Ezerféle betegségre gyógyír! Most elhoztuk nektek a házi körömvirág kenőcs...

2018-10-27

Bebizonyították: Megöli a rákos sejteket a...

Német kutatók felfedezték, hogy a kanyaróvírus elpusztítja a rákos sejteket. A kutatóknak először sikerült az áttétek terjedéséért...

2020-08-10

A depresszió hat általános típusa

A depressziót nem csak nehéz elviselni, de magában hordozza a szívbetegségek és a demencia kockázatát is. „Depressziós tünetek...

2020-08-19

A mellrák túlélőinek a fele a COVID-19 miatt...

„A tanulmány motivációja a rák kezelésének késleltetése, vagy az eljárás megszakításának széles körű jelentése volt a...

2020-09-15

Mellrák – Mik a tünetek?

Az emlőrák esetében teljesen változó, hogy milyen tünetei vannak az embernek. Sőt, egyes embereknek egyáltalán nincsenek tünetei.

2016-03-10

A kielégítő pihenés legfontosabb szabályai

A stressz folyamatosan ér minket, szinte észre sem vesszük már, hogy mennyi káros hatásnak vagyunk kitéve....

2020-09-24

A Keto-diéta megvédi az egereket az influenzától

Az alacsony szénhidráttartalmú, magas zsírtartalmú étrend növeli a gamma-delta T-sejtek jelenlétét az állatok tüdejében, javítva a...

2020-09-10

Az anorexia fajtái

Mi az Anorexia Nervosa (AN)? Az anorexia nervosa pszichológiai és potenciálisan életveszélyes étkezési rendellenesség. Azok, akik...

2016-01-25

A 3 legfinomabb forralt bor recept

Eljött a tél, a hűvös, borongós idő. Ilyenkor nincs is jobb, mint otthon, betakarózva egy finom, meleg forralt bort szürcsölgetni. A...

2016-02-20

Sokszor fáj a gyomrod?Természetes gyógyír a...

Sokat fáj a gyomrod vagy emésztési gondjaid vannak? Szeretnél gyógyszerek nélkül megszabadulni a problémádtól? Van természetes...

2014-09-10

Daganatok a lágy részen

MI is a "lágy rész"? Az izmokat, ereket, a zsír- és...

2016-01-15

A hosszú élet titka

Ha esélyt szeretnél adni magadnak a hosszú és egészséges élethez, bármilyen idős is vagy, akkor olvass tovább, mert sok hasznos...

2020-08-12

A Down-szindróma rendellenességeivel kapcsolatos...

A Chicagói Ann & Robert H. Lurie Gyermekkórház Stanley Manne Gyermekkutató Intézetének tudósai felfedezték, hogy a Down-szindrómás...

2016-01-13

Természetes E-vitaminnal a terhességi és...

A szervezet az antioxidatív folyamatok egyik elengedhetetlen összetevőjeként és az öregedés megelőzéséhez használja fel az E-vitamint,...

2015-12-16

2 trükk ahhoz, hogy felpörgesd az anyagcserédet

  Akkor indul legjobban a nap, ha már reggel sikerül felpörgetni az anyagcserédet, felkészíted a napra a tested és...

2018-05-01

6 gyógynövény, mellyel leküzdheted a tavaszi...

Van egy nagyon jó hírünk! A tavaszi fáradtságot nem csak méregtelenítő kúrával kezelheted! Íme 6 gyógynövény, melyek segítenek...

2015-12-18

Csontritkulás megelőzése mozgással

A csontritkulás egy komoly népbetegség, melynek kialakulása inkább 50 éves kor fölé tehető. A megelőzést viszont minél hamarabb el kell...

2020-08-25

Természetesen előforduló antitestek az...

A prionfehérje normál PrP verzióját célzó antitesteket találtak véletlenszerűen kiválasztott emberekben, akiknél nem alakult ki...

2016-01-14

Ezért öblögess olívaolajjal

Öblögess minden nap 10-15 percig olívaolajjal és meglátod hamarosan a változást! Nem csak megelőzés szempontjából szuper ez az 5000...

2014-07-18

A depresszió kapcsolatba hozható a szív- és...

Ebben az évben egy tanulmány jelent meg, ami arról számolt be, hogy a depresszió is van olyan súlyos...

2016-07-08

A vak autista kisfiú éneke

Christopher Duffley, aki ma már 15 éves reményt ad mindannyiunknak. Az élethez való hozzáállásával azt üzeni: Minden lehetséges, soha ne...

2018-06-18

Elfogadták a legújabb, legszigorúbb...

Elfogadták a legszigorúbb abortusztörvényt Iowa államban, miszerint csak akkor lehet elvetetni a magzatot, ha életet veszélyeztető...

2014-08-25

Kedves vagy kevésbé kellemes emlék a menza?

„Hétfő: Májgaluska leves, tejbegríz kakaóval….” mindenki számára kedves, olykor kevésbé kedves emlékeket idéznek...

2018-05-15

Rákkeltő hatású a krumpli, ha így tárolod

Anglia Élelmiszerbiztonsági Hivatala kutatásokat végzett, aminek eredménye, hogy ha így tárolod a krumplit, az rákkeltő lehet. Pedig a...

2021-02-19

Mi az a fogászati diagnosztika, mire jó?-...

Te is találkoztál már a fogászati diagnosztikai kifejezéssel, megakadt rajta a szemed? Van egy sejtésed, hogy mit is jelent ez, de pontosan...

2013-09-28

A zene tényleg boldogságot hoz?

  A zene mindig is előkelő helyet foglalt el azoknak a dolgoknak a listáján, amelyek boldogságot, örömet visznek az ember...

2016-01-13

Így adhatod le az ünnepi felesleget!

December utolsó hete a nagy evések ideje. Ilyenkor hajlamosak vagyunk többet enni a kelleténél, hiszen finomabbnál finomabb fogások...

2020-09-23

Szembenézve egy pandémiával, 1957

Maurice Hilleman mikrobiológus 1957-ben előre látta egy új influenza törzs globális terjedését. Vakcinája több százezer életet mentett meg.

2018-05-10

A bükki füvesember üzenete a betegségek és a...

Szabó György, Gyuri bácsi, a bükki füvesember gyermekkorától kezdve vonzódott a gyógynövényekhez. Nézd meg mit üzen a betegségekről...

2020-09-23

Korona- és Nipah vírus

Ebben a cikkben a koronavírusról és a nipah vírusról lehet megtudni számos dolgot, ahogy egy korábbi cikk az influenza rejtélyeit tárta...

2018-04-05

A vashiány 9 nem ismert jele

Bár a vashiány nagyon gyakori, sokan nem tudják, hogy ilyen típusú anémiában szenvednek. Ismerd most meg 9 nem általános tünetét,...

2016-02-21

A fokhagyma, és a benne rejlő gyógyhatások

A hagymafajták közül talán a fokhagyma a legismertebb, és legkedveltebb fűszernövényünk, de az ételeink ízesítése mellett még...

2014-09-10

Salaktalanítás sóval

Kimerült? Bőrproblémája van? Alvászavarra és/steresszel küzd? Vagy csak szimplán törődni szeretne magával? Ezekre a problémák...

2016-01-03

18 szabály a Dalai Lámától az élethez!

A Dalai Láma a tibeti buddhizmus gelugpa iskolájának legmagasabb rangú tanítója adott néhány szabályt az ÉLETHEZ! Fogadjuk hát meg...

2018-02-06

Ezért beszélnek egyesek álmukban

Elalvás után tudatunk egy teljesen másik „dimenzióba”, az álmok földjére kerül át. Egyeseknek...

2014-07-10

Új módszer jöhet a máj- és a vastagbélrák...

Egy kutatás során meglepő felfedezés tettek a szakemberek, ami segíthet egy olyan módszer kialakításában, amely csökkenti a máj,...

2014-03-18

Az étel, ami segít 116 évig is élni

Ebben a hónapban töltötte be 116 születésnapját egy japán asszony, Misao Okawa. Nagyon sokat hallunk róla, hogy a japánok milyen...

2014-02-23

3 nyomós érv, hogy miért érdemes rendszeresen...

  A rák korunk egyik népbetegsége, amely még mindig sok ember halálát okozza, annak ellenére, hogy megfelelő szűréssel...

2016-01-10

Újra lát az a kínai férfi, akinek...

Sikeresen beültettek egy mesterségesen tenyésztett sertésszaruhártyát egy kínai férfi szemébe, azóta újra lát! Számos embert...

2015-10-09

Így tartsd karban a tüdődet

Városi környezetben nehézfémekkel, kipufogó- és más mérgező gázakkal is szennyezett a levegő, míg vidéken, ahol kevesebb az autó...

2013-09-11

Depresszió és alkoholizmus – egyik következik...

  A depresszió és az olyan szenvedélybetegség, mint az alkoholizmus, többnyire lelki eredetű, pszichés betegségnek...

2016-01-16

Hogyan öltözz fel hideg időben a sétához,...

A hideg idő ellenére legalább a sétálással nem érdemes felhagyni. A hideg levegő oxygénben sokkal gazdagabb és jobban felfrissít....

2014-07-29

Táncolj az egészségedért és visszakapod önmagad!

Mint szinte minden rendszeres mozgásformának, a táncnak is például a...

2015-07-21

Stresszfiziológia

A stressz már elődeink életében is jelen volt és kezelték is, akárcsak manapság. És manapság is azokat a technikákat alkalmazzuk...

2014-02-18

Az alkoholfogyasztás nem csak a májat teszi...

  Az alkoholfogyasztás, csak mértékkel nem árt a szervezetnek. Ha rendszeresen és nagyobb mennyiségben fogyasztunk...

2014-08-26

Mi köze hozzá anyának?

Bár a legtöbb anyajegy jóindulat, könnyen átfordulhatnak a sokszor rosszindulatú daganatok kialakulása...

2018-06-28

5 betegség, amit szúnyogcsípéssel kaphatsz el!

Ha egzotikus utazásra indulunk, ajánlott szúnyogcsípés elleni oltást kérnünk, és konzultálnunk szakemberrel, ugyanis a szúnyogok okozta...

2015-08-03

Szájüregi daganat - otthoni megelőzés

A szájüregi daganat is kiszűrhető, csak évente menjünk fogorvoshoz! Évente 3600 új beteget regisztrálnak szájüregi daganattal,...

2016-01-19

Szauna a különböző betegségek gyógyítására

A szaunázás során felhasznált illóolajok, szappanok, a szauna só és a fényterápia mind mind különböző betegségekre alkalmazható....

2020-08-10

Hogyan enyhíthetők a menstruációs görcsök?

Szinte minden nő küzd havi szinten a menstruációjával. Vannak, akik meg sem érzik, másoknak inkább csak kellemetlen, megint mások pedig...

2015-09-08

Miért ne adjunk a gyermeknek Aszpirint?

A Reye-szindróma vírusfertőzés, például felső légúti fertőzés, influenza vagy bárányhimlő tüneteivel kezdődik. 4-5 nap...

2018-04-10

Az emberi test 9 védekező rendszere

Az ember védekező rendszere óvja meg a testet a negatív külső hatásoktól, amelyek árthatnak a szervezetnek. Meglepődsz, ha megtudod, hogy...

2018-01-09

Illóolajokkal az egészségért - kebelméret növelés

Nagyon sokan hisznek az illóolajok jótékony hatásában. Most két illóolaj-keverékről lesz szó, melyek a kebelméret növelését illetve...

2016-07-13

Mit tehetsz, hogy a világ jobb legyen?

Ez a videó megváltoztatja az életedet, ez a videó segít neked, motivál, ihletet, reményt ad. Egyszerűen szép.

2016-01-18

Szaunázás terhesen

Igencsak megoszlanak a terhesség alatti szaunázásról a vélemények. De most eláruljuk Neked, hogy valójában mi is az igazság,...

2016-01-06

Ősi magyar gyógyító technikák, nagyanyáink...

A magyarság ősi hitvilága talán nem is tudatosan, de hatékonyan használta azokat a gyógyító technikákat, amellyel például...

2014-02-20

Kihorgásszák a rákos sejteket

Furcsa módszert találtak ki az agytumor kezelésére: egy aprócska csövet vezettek be a páciens kóros szervébe, és egyszerűen...

2018-04-19

Így kezeld a repedt, száraz bőrt és a...

Ha a sarkad repedezett vagy tyúkszemmel szenvedsz, akkor az alábbi receptet mindenképp érdemes kipróbálnod. A gyógymód nagyon egyszerű és...

2016-10-09

A rák leküzdhető - Itt a titok

A gyògyszergyàrak eltitkoljàk, nekünk viszont tudnunk kell ròla. Igen, a csoda, amelyet olyan règòta vàrunk, ès remèlünk èvtizedekkel...

2015-10-02

Összefügghet a magasság és a rák kockázata

Összefügghet a testmagasság és a rák kockázata - erősítette meg a korábbi elméletet egy svéd kutatás, mely ötmillió ember adatait...

2015-09-17

A növényvédők növelik a gyerekrák esélyét

Egyre több tudományos bizonyíték igazolja, hogy összefüggés van a növényvédő szerek és a különböző megbetegedések...

2015-09-25

Újabb érv a mediterrán étrend mellett:...

A mediterrán étrend - gazdag zöldségekben, gyümölcsökben, teljes kiőrlésű gabonákban és olívaolajban, alacsony a tejtermékekben...

2014-06-15

A terhesség alatti stressz következményei...

A terhesség alatt fokozottan igaz, hogy ami az anyukával történik, az minden esetben érinti a kisbabát is....

2014-06-28

Már a kisgyerekeknél is komoly gondot okozhat a...

A stressz a közhiedelemmel ellentétben egyáltalán nem az elfoglalt üzletemberek betegsége. Stressz mindenkit...

2015-02-01

Minden idők legjobb stresszcsökkentő ételei

Sok betegség hátterében húzódik meg a stressz, amit nem könnyű kezelni. A stressz csökkentésében akár az...

2014-06-01

Miért fáj a fül?

Nem túl kellemes dolog, ha az embernek fáj a füle.  Sőt mondhatnám nagyon kellemetlen.  Mostanában nekem rengeteg problémám...

2014-02-18

C-vitaminnal az agyvérzés ellen

Egy francia kutatás szerint a C-vitaminban gazdag ételek fogyasztása csökkentheti az agyvérzéses stroke esélyét, míg a vitaminhiány...

2013-12-24

A legjobb karácsonyi filmek

Nincs karácsony közös filmnézés nélkül, ezért összegyűjtöttem nektek a legjobb karácsonyi filmeket, amik közül válogathattok. Az...

2017-12-05

A legszebb karácsonyi sms-ek

Küldj Szenteste és Karácsony napján szeretteidnek és barátaidnak egy kedves sms-t. Egy pici odafigyelés nagy boldogságot okozhat. A...

2013-12-24

Karácsonyi hangulatban

  A karácsony igazán különleges és varázslatos ünnep, amely ugyan sok előkészületet igényel, de ha sikerül elérni a...

2013-12-21

Mire figyelj az ünnepek alatt

Nagy sok oldal elkezdi ilyenkor a fogyókúrás tippeket adni, mit egyél, mit főzzél, mit csinálj…. Itt nem erről fogok írni!...

2013-12-29

Motiváló újévi fogadalmak

  Az újévi fogadalmaknak van értelme, ha arra használjuk őket, hogy motiváljanak, és segítsenek a céljaink...

2013-12-29

Tanácsok az újévi fogadalomhoz

A legtöbb ember újévi fogadalma az, hogy változtat életvitelén és egészséges életmódra tér át, rendszeresen sportol, kevesebb...

2017-07-19

Bőrkinövés- más néven szemölcs

A bőrkitüremkedések, ismertebb nevén szemölcsök bárhol kialakulhatnak a testen....

2013-09-01

Magyarország átfogó egészségvédelmi...

  Magyarországon az Európai Unió támogatásával 2010-ben indult egy tíz éviig tartó egészségvédelmi...

2013-09-01

Magyarország átfogó egészségvédelmi...

  A tíz éves országszerte minden nagyobb városba eljutó program célja a megelőzés és a tanácsadás lehetőségét...

2014-03-11

Országos szinten kezdik rögzíteni a...

Elindul a Nemzeti Szívinfarktus Regiszter, amelyben negyedévente frissítik az adatokat a kezelőorvosok bejelentései alapján. Az első...

2014-07-28

A gerincferdülés veszélyei, kezelése

Húzdd már ki magad!- hallhattuk milliószor szüleinktől és tanárainktól, és mondjuk is gyeremekeinknek....

2015-03-13

A leggyakoribb halálozási okok napjainkban –...

Amikor népbetegségekről beszélünk, sajnos nem állhatunk meg az allergiáknál, hiszen foglalkoznunk kell az olyan halálos betegségekkel...

2013-10-28

Koleszterin kockázat

  A szervezet magas koleszterin szintje okozza közvetve az érelmeszesedést és az infarktust. A szív- és érrendszeri...

2014-06-14

A nőknél másféle tünetek is jelentkezhetnek a...

A szív- és érrendszeri betegségek okozzák a legtöbb halálos betegséget, lényegesen lehagyva a többi a többi betegséget. A...

2015-07-22

10 módszer a fizikai és idegi kimerültség...

Az alábbi tíz egyszerű módszer segítségével csökkenthetjük fizikai és idegi kimerültségünket vagy akár ellenállóbbá tehetjük...

2014-08-22

Horkolás a tabutéma

Mi is a horkolás? A horkoló hang a felső légutak lágy szöveteinek (lágy szájpadlás, nyelvcsap, mandulák, nyelvgyök, a torok hátsó...

2015-07-29

A csokoládé csökkenti a szív- és érrendszeri...

A tudományos szakoldalokon másfél hete futótűzként terjedt a sokak számára jó hírnek tűnő kutatási eredmény, mely szerint a...

2015-09-04

Életet menthet a délutáni alvás!

Manolisz Kallisztratosz görög kardiológus tanulmánya szerint akár életmentő is lehet a délutáni alvás. A Kardiológusok Európai...

2014-08-28

A szívbetegségek figyelmeztető jelei

  A szív- és érrendszeri betegségek a legnagyobb számban okoznak halált a betegségek közül...

2014-05-21

A szív fontos ásványi anyaga: a kálium

Te is fogyasztasz megfelelő mennyiségű káliumot? Tudod miért fontos? Mi a káliumhiány következménye?...

2014-06-17

A magas vérnyomás nem csak szívproblémákat...

A magas vérnyomást sokan a szív- és érrendszeri betegség első jelének tartják. Igen gyakori, hogy valóban szívbetegséget okoz, de...

2020-08-12

Gua sha terápia, akupunktúra és moxaterápia

A hagyományos kínai orvoslás több ezer éves múltra tekint vissza, az alternatív, vagy holisztikus gyógyászat egyik legkedveltebb formája....

2013-09-26

Problémamegoldás profi módon – a stressz...

  A problémák szinte minden lelki betegség leggyakoribb okai. Egyénenként más-más problémák válthatnak ki stressz. Az...

2013-09-26

Problémamegoldás profi módon – a stressz...

  Tovább folytatjuk a sort olyan problémamegoldó módszerek feltárásával, amelyek segítenek kezelni a stressz káros...

2013-12-20

Vess véget a szorongásnak!

  A szorongás, feszültség és a félelem rengeteg stresszt hoz az életbe. Olyan népbetegség, amely tömegeket érint....

2014-06-13

7 módszer, ami segít csökkenteni a gyerekkori...

Ahogyan a felnőttek, úgy a gyerekeket is többféle olyan hatás éri, ami megemeli a stressz szintjüket. A gyerekek azonban nincsenek még...

2014-06-21

Próbálj ki egy meditációs gyakorlatot!

A meditáció egyik leginkább használt előnye a stresszoldás területén figyelhető meg. A meditácoós...

2014-07-05

A nevetés az új meditáció?

Bár a meditálás megnyugtató tevékenység, ami segít csökkenteni a feszültséget, mégiscsak természetesebb lenne egy olyan módszer,...

2016-01-07

Íme a legegészségesebb népek titkai

Sok olyan nép létezett és létezik a mai napig, amelyek egyszerű növényi és esetleg minimális állati étrendet követtek, mégis...

2015-12-30

Albert Einstein megható levele a lányához

Albert Einstein egyszer egy levelében, melyet lányának címzett, megfogalmazta mi is valóban az Univerzum ereje. A szeretet mindent...

2014-06-22

Vérből is végezhető allergia vizsgálat

A különböző típusú allergiás betegségek diagnosztizálása csak allergiás tesztek segítségével történhet. Többféle módszer...

2014-09-10

Hogyan készül a pollentérkép?

Az allergiások száma egyre csak nő és nő. Nem kímél sem a férfiakat, sem a nőket, de...

2014-07-30

Tabuk nélkül a gyászról: minden, amit...

A gyász olyan esemény kiváltotta folyamat életünkben, ami minden emberi lelket érint. Nehéz bírkózás az...

2014-01-17

Anorexia – megszólalnak az érintettek!

  Orvosok, pszichológusok, és összességében nem csak a szakemberek próbálnak fényt deríteni arra, hogy miért és...

2018-04-25

10 jel, ami arra figyelmeztet, hogy AZONNAL igyál...

Azt mindannyian tudjuk, hogy az emberi test nagyrészt vízből áll, így nagyon fontos mindig a megfelelő minőségű és mennyiségű folyadék...

2020-08-11

Mindennapi praktikák refluxxal küzdőknek

A reflux, vagyis a gyomorsav túltermelődése, pláne, ha a gyomorszáj sem záródik teljesen, bizony nem csak kellemetlen, hanem egyenesen...

2014-09-10

Tudtad mire képes egy tökmag?

Bár a tökmagok mérete és fajtái eltérőek lehetnek, a lényegük ugyanaz: bizonyított hatásuk van:...

2014-09-04

Tények, melyeket tudnod kell a kávéról!

A kávéról érdemes ezt a néhány tényt elolvasni és észben tartani. Egészséges mennyiségben a...

2021-02-16

COVID-19 – Ebben segíthet a...

Miben segíthet a munkahely foglalkozás-egészségügyi szolgáltatója a járvány idején? A legtöbb nagyvállalatnál tesztelnek,...

2014-08-25

Van amibe még nem került bele?

A tartósítószerek a nyilvános viták...

2013-12-16

A nikotint helyettesítő termékek nem jelentenek...

A dohányzásról való leszokás céljából felírt, nikotint helyettesítő termékek valószínűleg nem veszélyeztetik a szívet - mutatta...

2015-07-22

Nyújtógyakorlatok

Amikor feszültek vagyunk, szokatlan vagy kényelmetlen testtartást veszünk fel anélkül, hogy tudnánk róla. Ez felesleges izomfeszességet...

2016-07-09

Döbbenetes reklámfilm a dohányzás ellen

  A legmegökkentőbb videó a dohányzásról, amely bejárta a világot, és amely sokakat cselekvésre késztetett. A dohányzás...

2018-02-23

3 órán belül el kell kezdeni kezelni a stroke-ot

FIGYELEM! Neurológus állítja: Ha a stroke áldozatát 3 órán belül elkezdhetem kezelni, teljesen visszafordítható az állapot. Lehet ez a...

2014-06-19

A különbség depresszió és bipoláris zavar között

A pszichés eredetű depressziós tünetek nem minden esetben jelentenek egyet a depresszió meglétével. Számos...

2014-09-11

Aranyér - tünet és kezelés! Amiket érdemes...

Az aranyér egy igen kellemetlen már-már népbetegség. Az idősebb koroszály (50 felett) élete során...

2014-09-11

Antibiotikumos kezelés után

Ha nincs más megoldás akkor csak antibiotikumos kezelés lehet a megoldás. A probléma azzal van, hogy a...

2014-08-26

Alkohol -eneriga ital- gyors út a halálhoz

Együtt fogyasztva az alkohol és az energiaital különösen veszélyes  párost alkot. Egyre több fiatal,...

2016-07-08

A legjobb gyógyszer a nevetés - Mókás kutyák,...

  Jól szeretnéd magad érezni? Csak nézd meg ezt a videót, garantáltan sírni fogsz a nevetéstől! Elképesztően mókásak...

2014-09-10

C-vitaminnal az ebola ellen?

A világméretű ebola...

2013-10-02

A csontritkulás megelőzésének 3 pillére

A csontritkulás visszafordíthatatlan károkat okoz a csontokban, melyek csonttöréshez és az általa okozott szövődmények...

2014-01-06

Napi 1 alma segít erősen tartani a csontjaidat

Tényleg igaz a mondás, hogy naponta egy alma távol tartja az orvost? Olvass tovább, hogy további érdekességeket tudj meg erről a...

2014-07-06

Kalciumban gazdag zöldségekkel a csontritkulás...

A kalcium az egyik leghatékonyabb ásványi anyag, ami segít a csontok tömegének és sűrűségének elérni a kívánt szintet....

2014-09-01

A csontritkulás emocionális hatásai

  A csontritkulás gyógyíthatatlan betegség, amelyet nem könnyű feldolgozni sem a szenvedő félnek, sem a...

2013-08-05

A csontritkulás szociális hatásai

  A csontritkulás visszafordíthatatlan folyamatokat indít el a szervezetben, melyből nincs gyógyulás. Ennek...

2013-12-04

Ne dohányozz, hiszen a csontjaid is gyengülnek!

A dohányzás az egyik legrosszabb káros szenvedély, mely nagyon sokat árt az egészségnek! A szakorvosok csaknem két évtizede felhívták...

2014-02-26

A sörhas csontritkuláshoz vezet?

Az elhízásnak számos negatív egészségügyi következményét ismerjük, de talán kevésbé közismert, hogy a férfiak sörhasa növeli a...

2014-06-20

Ismerd meg a csontritkulás folyamatát

A csontritkulás egy visszafordíthatatlan népbetegség, ami főleg az idősebb, 70 év feletti korosztályt érinti. A betegség a csontok...

2015-10-16

A csontritkulás veszélyei

Az újbóli törések fokozott kockázatára szeretné felhívni a figyelmet a Magyar Osteoporosis és Osteoarthrológiai Társaság (MOOT),...

2021-03-03

Ezek a COVID-19 szolgáltatások vehetők igénybe...

A koronavírusjárvány súlyos betegeit az állami egészségügyi ellátásban kezelik, de hova fordulhatnak az enyhe tünetes betegek, illetve...

2020-11-20

Minden ötödik férfi potenciazavartól szenved!

A drogokéval versengő potencianövelő piac és számos tudományos kutatás is bizonyítja, hogy a merevedési zavarok minden ötödik-hatodik...

2013-12-30

A bulimia ördögi köre

  A bulimia komoly étkezési rendellenesség, amiből nehéz kigyógyulni. A beteg sokszor önmaga előtt is tagadja, hogy...

2014-01-24

Nagy felháborodást váltott ki egy...

  Nagy-Britanniában jelent meg egy spanyol gyártmányú játékbaba, amely nem hajlandó elfogadni az ételt. A játékbaba...

2014-06-17

Nem minden anorexiás divatból éhezik – Ne...

Napjainkban az anorexia nervosa nevet viselő táplálkozási zavar a köztudatban szinte teljes mértékben egyenlővé vált a minél...

2014-08-25

Tünetegyüttes vagy betegség?

Bár az asztma jól ismert betegség, nem létezik egy mindenki által elfogadott definíciója A...

2013-09-28

Ártalmatlannak tűnő számítógépes játékok...

  Az egyik legnagyobb tévhit, hogy csak azokra a számítógépes játékokra kell odafigyelni, amelyekben lövöldözés,...

2014-08-22

Az ekcéma bőrbetegség- tünetei, kezelés, fajtái

 Alapvetően az ekcéma, régi magyar nevén  : izzag,...

2014-01-02

A falási roham következményeit inkább...

  A falási rohamok igencsak megkeserítik az ember életét, és ez mellett olyan veszélyes étkezési rendellenességek...

2013-11-02

Kiút a depresszióból – Kerüld az alkoholt...

  A depresszió komoly lelki betegség, amely önmagában is veszélyes. A nem megfelelő kiútkeresés során csak a tüneteket...

2014-06-06

A zeneterápia 7 bámulatos előnye

A zene mély hatást gyakorol a testre és a lélekre.  Egyre nagyobb teret hódít meg az egészségügy...

2014-08-12

A kineziológia, mint gyógymód

Jelentése kinézis= mozgás, logosz=tudomány. A kineziológia a  test-lélek-szellem egyensúlyát veszi figyelembe. Egy...

2015-12-11

A fokhagyma egészségmegőrző és javító...

Hallottál már a fokhagyma jó tulajdonságairól? Egészségmegőrző, megfázásos megbetegedések megelőzésére kíválóan alkalmas. Íme...

2016-07-11

A természet egyedülálló ajándéka itt van...

Lassítja az öregedést, zsírtartalma alacsony, tele van A-, és B vitaminnal. Nagyon magas a kálciumtartalma. Koffein-, glutén-, és...

2016-07-14

Fekete poloskavész - a menopauza kellemetlen...

Sokan átvészelik a klimaxot, de sokaknak okoz ez az időszak nehéz heteket, hónapokat. Menopauza idején a hőhullámok megnehezítik...

2019-04-12

A legjobb tippek gyermeked immunrendszerének...

Borzalmas, mikor minket dönt le lábunkról a betegség, de amikor gyermekeinkkel történik ugyanez, az a lehető legrosszabb. A kipirosodott...

2019-03-12

Egy HIV fertőzött teljesen kigyógyult a...

Másfél év alatt teljesen kigyógyult a HIV beteg a fertőzésből. Ez forradalmi áttörésnek mondható! Az eddig gyógyíthatatlannak hitt...

2018-02-07

Egy különös, de hatékony módszer a nyugtalan...

A nyugtalan láb szindróma számos ember éjszakáit keseríti meg. Az RLS egy neurológiai rendellenesség, ami a láb mozgatásának...

2017-11-20

Legjobb tippek horkolás ellen

Sokan horkolnak éjszaka, sőt a legtöbbünk nincs is ennek tudatában, mi több, ha a párjuk szóvá teszi, akkor hajlamosak még meg is...

2015-08-07

Milyen a jó párna?

A pihentető alvás alapvető feltétele, hogy kényelmes ágyban, megfelelő kiegészítőkkel berendezkedve tegyük azt, ehhez pedig nem csak az...

2013-09-28

Valóban függőséget, stresszt, depressziót...

  Az első részben fényt derítettünk arra, hogy a facebook képes stressz okozni, bár ez csak az esetek kis százalékában...

2014-09-03

Trükkök, melyekkel elhitetik velünk, hogy...

Az élelmiszer ipar trükkjei sajnos egyre durvábbak, lehet, hogy nem is gondoltátok volna soha, milyen eszközökkel képesek minket...

2013-10-06

Szerencsejáték függőség teszt

  A szerencsejáték függőséget komolyan kell venni. A szerencsejátékok skálája, a lottótól egészen a kaszinókon át...

2014-07-28

5 legális függőség, amitől rettentő nehéz...

Az illegális drogok okozta függőség egyáltalán nem az egyetlen olyan dolog, ami képes olyan szintű...

2014-08-18

Gyerekek és a cukor

 Édes élet-keserű valóság. A gyerekek születésüktől fogva hozzá vannak szokva a cukorhoz. Az anyatej tartalmazza a gyermekek...

2014-08-13

Csokoládé: enni vagy kenni?

 Lyukacsos-, Svájci-, Tej-, Tábla-, Ét-, Fehér?! A...

2015-07-30

Ha éhes vagy dühös leszel?

Könnyen megfigyelhető jelenség, hogy ingerlékenyebbek, dühösebbek leszünk, ha éhesek vagyunk. De honnan jön vajon ez a düh, és miért...

2015-08-04

Hét tanács a pihentető alvásért

Alvással töltjük napunk egyharmadát, a kielégítő alvás nélkülözhetetlen a megfelelő fizikai állapothoz és a jó közérzethez. Az...

2016-07-07

Azonnali módszerek a puffadás elkerülésére

Étkezés után sokan kellemetlenül érzik magukat. Több oka lehet ennek a teltségérzetnek, de jó hír, hogy mindezt nagyon könnyen...

2015-08-06

Ezekkel az ételekkel csökkentsd a súlyod

Ha helyesen dönt e néhány egyszerű kérdésben, több lépéssel előbbre jut a fogyás és egészség felé vezető úton.

2015-07-29

Sparrowbag - próbáltad már?

Először furán és némileg értelmetlenül hangzik: mégis minek/hogyan használjunk edzéshez egy homokkal teli zsákot? Nos, ennek a...

2014-09-04

Olcsó emberek, drága holmikban

Ma már a boldogságot is szépségben, a csontsovány ideálokban akarják mérni. Szerencsére a modellvilágban is feltűnt...

2014-08-26

Ételeink ma már nélkülözhetetlen elemei

A tartósítószerek a nyilvános viták visszatérő témája, és valahányszor felbukkannak. Az...

2014-08-27

Nekik leáldozott

A NÉBIH Kiemelt Ügyek Igazgatósága összesen 12 -féle ásványvizet vont ki  a forgalomból, illetve visszahívha azokat a...

2014-09-02

Mi is a baj a gluténnal?

A glutén két fehérje a gliadin és a glutenin keveréke. A búza, a rozs és az árpa magjainak endospermiumában...

2014-09-03

Ez valóban olaj?

Még mindig azt hiszik étkezéseink elkészítéséhez elengedhetelen kellék az olaj. Ezt jobb, ha kiverjük...

2013-12-14

Karácsonyi készülődés beteg gyerekekkel

  A karácsonyi készülődés minden gyereknek örömöt okoz. Egészségesen könnyebben kiveszik a részüket, a karácsonyi...