Oldalainkon HTTP-sütiket használunk a jobb működésért. További részletek itt!

egészséges életmüd,betegségelkerülés,természetes gyógymód,alakformálás,sport,táplálkozás

Diabetes Portál


Egészséges életmód

Mindenkivel megesik, hogy nincs ideje órákat sütni, főzni a konyhában, csak összedob egy gyors és könnyű ebédet vagy vacsorát. Erre az egyik legkedveltebb étel a szendvics. Rengetegféleképpen el lehet készíteni a szendvicset; hidegen, melegen, sokfajta be

Szuper egészséges szendvicsek

2014.01.07.

Mindenkivel megesik, hogy nincs ideje órákat sütni, főzni a konyhában, csak összedob egy gyors és könnyű ebédet vagy vacsorát. Erre az egyik legkedveltebb étel a szendvics. Rengetegféleképpen el lehet készíteni a...

Megéri gombát enned - megmondjuk miért!

Megéri gombát enned - megmondjuk miért!

2014.01.04.

Rengeteg nyomelemet és ásványi anyagok tartalmaz és a nehéz húsokat is helyettesíti, mégis vannak olyanok, akik ki nem állhatják. Igen ez a gomba. Amely remek gyógyító erővel bír és már régen is előszeretettel használták.

Vajon lehetséges a helyes táplálkozással javítani az agyfunkciókat? A válasz igen. Ha kedvező hatású, agyserkentő ételeket fogyasztunk és betartunk néhány „praktikát” sokat tehetünk agyunk megfelelő működéséért.

Fitt elméért a helyes táplálkozással

2014.01.03.

Vajon lehetséges a helyes táplálkozással javítani az agyfunkciókat? A válasz igen. Ha kedvező hatású, agyserkentő ételeket fogyasztunk és betartunk néhány „praktikát” sokat tehetünk agyunk megfelelő működéséért.

Ki ne szeretné a pizzát?! Gyorsan és könnyen el lehet készíteni, azonban nem minden esetben a legegészségesebb választás. Mutatunk neked pizzavariációkat, melyek kicsit másak, mint a hagyományos pizza, azonban rendkívül egészségesek és ezekkel feldobhatod

Ilyen az egészséges pizza!

2013.12.31.

Ki ne szeretné a pizzát?! Gyorsan és könnyen el lehet készíteni, azonban nem minden esetben a legegészségesebb választás. Mutatunk neked pizzavariációkat, melyek kicsit másak, mint a hagyományos pizza, azonban rendkívül...

Újév

Motiváló újévi fogadalmak

2013.12.29.

  Az újévi fogadalmaknak van értelme, ha arra használjuk őket, hogy motiváljanak, és segítsenek a céljaink elérésében. Önmagában egy fogadalom nem ér semmit, ehhez mindig el kell határozni magunkat mellette. Nem...

Nincs karácsony közös filmnézés nélkül, ezért összegyűjtöttem nektek a legjobb karácsonyi filmeket, amik közül válogathattok. Az örök klasszikusok mellett érdemes az újabbak közül is szemezgetni. Szerintünk ezek a legjobb karácsonyi filmek. Nektek melyik

A legjobb karácsonyi filmek

2013.12.24.

Nincs karácsony közös filmnézés nélkül, ezért összegyűjtöttem nektek a legjobb karácsonyi filmeket, amik közül válogathattok. Az örök klasszikusok mellett érdemes az újabbak közül is szemezgetni. Szerintünk ezek a...

Karácsony

Karácsonyi hangulatban

2013.12.24.

  A karácsony igazán különleges és varázslatos ünnep, amely ugyan sok előkészületet igényel, de ha sikerül elérni a karácsonyi hangulatot és megérint minket a karácsony szelleme, egy időre megszabadulhatunk...

Hát ma csudát csináltam! Megint. Ugyanis Anya vett nekem pár napja meglepinek egy orbitálisan nagy avokádót, de azt a fajtát, ami kincset ér. Úgy örültem neki! Vártam is térdelőrajttal, hogy a lehető legtökéletesebb állapotig érjen, és mikor ez megtörtént

Ennyi csodát alkothatsz egy avokádóból!

2013.12.21.

Hát ma csudát csináltam! Megint. Ugyanis Anya vett nekem pár napja meglepinek egy orbitálisan nagy avokádót, de azt a fajtát, ami kincset ér. Úgy örültem neki! Vártam is térdelőrajttal, hogy a lehető legtökéletesebb...

Nagy sok oldal elkezdi ilyenkor a fogyókúrás tippeket adni, mit egyél, mit főzzél, mit csinálj…. Itt nem erről fogok írni! Egész évben keményen edzel, tudatosan táplálkozol, igaz? Egy éven egyszer van karácsony, két napig, igaz? Mit tegyél ilyenkor? Nagy

Mire figyelj az ünnepek alatt

2013.12.21.

Nagy sok oldal elkezdi ilyenkor a fogyókúrás tippeket adni, mit egyél, mit főzzél, mit csinálj…. Itt nem erről fogok írni! Egész évben keményen edzel, tudatosan táplálkozol, igaz? Egy éven egyszer van karácsony,...

15/11

címkék: