Keresés a nepbetegsegek.hu oldalon: c-vitamin

Bejelentkezés  |  Regisztráció  | 2025. Július 31. Csütörtök - Oszkár
hirdetes

Keresés


Összesen: 58 találat.

Oldal Találatok száma

C-vitaminnal a rák ellen

Sajnos, az ember szervezete az állatok többségével ellentétben nem képes a C vitamint előállítani. Ezt az alapvetően fontos vitamint az élelmiszerrel vagy minőségi...

20

A szintetikus és az igazi C-vitamin

A boltokban kapható C-vitamin nem mindig az, aminek látszik. Legtöbbször aszkorbinsav néven árulják a C-vitamint, ami nem egy és ugyanaz.

16

A vitaminpótlás fontos a tél végén

Nem lehet általánosítani, amikor azt szeretnénk kideríteni, mekkora vitaminpótlásra van szükségünk télen és tavasszal, mert más vitaminigénye van egy egészséges és egy beteg...

8

A C-vitamin csökkentheti a kemoterápia mellékhatásait

Nagy dózisú C-vitamin mellett a kemoterápia hatékonyabban pusztítja a rákos sejteket, írja a BBC. Intravénás adagolása egy lehetséges módja a petefészekrák és más daganatos...

8

C-vitamin bombák az egészségedért

Az egészséges táplálkozáshoz hozzátartozik a magas C-vitamin-tartalmú élelmiszerek fogyasztása, és szerencsére ezt egyszerű teljesíteni, mert számos élelmiszer létezik, amely ebben...

7

C-vitaminnal az agyvérzés ellen

Egy francia kutatás szerint a C-vitaminban gazdag ételek fogyasztása csökkentheti az agyvérzéses stroke esélyét, míg a vitaminhiány kockázati tényezőt jelenthet.

7

C-vitaminnal az ebola ellen?

A világméretű ebola járványt lehet, hogy a legtöbb háztartásban metgtalálható C-vitaminnal legyőzhetjük? Vajon mennyire alátámasztott ez a tény? A...

6

A Goji bogyó titka

A sok-magvú, skarlátvörös színű bogyó, a Goji-gyümölcs legendája ötezer évvel ezelőttre nyúlik vissza. Kevés olyan növényt ismer ugyanis a keleti vagy nyugati világ, amely mind...

4

9 étel iskolakezdéshez - 1. rész

Az iskolába készülők agyműködése sokban függ az elfogyasztott ételekben található vegyszerektől, tápanyagoktól. Szerencsére a természet igen sok ételt kínál, amik segítik az...

3

Minden idők legjobb stresszcsökkentő ételei

Sok betegség hátterében húzódik meg a stressz, amit nem könnyű kezelni. A stressz csökkentésében akár az étkezéseket is felhasználhatod. Most 6 olyan ételt mutatunk be, ami segít a...

3

Őszi egészségkalauz

Mivel ősszel a boltok polcaira jóval kevesebb friss gyümölcs és zöldség kerül, fontos, hogy kiemelt figyelmet szenteljünk a megfelelő vitamin és ásványi anyag pótlásnak. A most...

2

Ez legyen az őszi bevásárlólistádon

A hideg időre, az immunrendszerünk megerősítésére való felkészülésben a természet nagy segítségünkre van. Mindenféle földi jót tesz a tányérunkra, így biztosítva hogy a hideg...

2

Sokkal több mint édes víz - a görögdinnye

A görögdinnye legjobban a meleg éghajlaton tenyészik, ha elég vizet kap. Kis "ásványvíz üzem"-nek is tekinthetjük, mivel víztartalma eléri a 95 %-ot. Vizelethajtó hatású,...

2

A legolcsóbb immunerősítők házilag

Kivi - A kivi, bár nagyon kevés kalóriát tartalmaz, nagyon magas a C-vitamin tartalma. Két közepes kivi összesen 90 kalória, de a napi C-vitamin szükséglet 240%-át szolgáltatja. A kivi...

2

A legolcsóbb immunerősítők házilag

Narancs - A narancsot gyakran társítják a C-vitaminnal. Egy közepes méretű narancs a napi C-vitamin szükségletnek megfelelő, vagy annak 130%-át tartalmazza. A narancs emellett még tartalmaz...

2

A legolcsóbb immunerősítők házilag

Grapefruit - A grapefruit ugyancsak magas C-vitamin tartalmú, egy fél gyümölcsben a napi C-vitamin 100%-a található. A grépfrút kalóriatartalma hihetetlenül alacsony. Egy fél grépfrút...

2

Az őszibarack 10 csodás arca

Gyümölcse, az őszibarack 7 g fehérjét, 90 g szénhidrátot, 6 g szerves sót és 10 g rostanyagot tartalmaz kilogrammonként. Nagy része, 85-90%-a víz. Ettől oltja úgy a szomjat....

2

A legolcsóbb immunerősítők házilag

Földieper - A földieper ugyancsak magas C-vitamin tartalmú, elképesztő, hogy nyolc szem eper a napi C-vitamin szükséglet 160%-át biztosítja. Ugyanez a mennyiség még tartalmaz 170 mg...

2

Kiváló őszi italok, remek pakolások megfázás ellen vagy annak gyors elűzésére

A melegebb nappalok, de az olykor már kifejezetten hideg reggelek és az esetleg napközben is feltámadó hűvös szél kedvez a meghűléses betegségek kialakulásának. Hol fázunk, hol...

2

A hosszú élet titka

Ha esélyt szeretnél adni magadnak a hosszú és egészséges élethez, bármilyen idős is vagy, akkor olvass tovább, mert sok hasznos információval látunk el. Íme a titok, hogyan lehet...

2

Az immunrendszer erősítése vitaminokkal

  Az immunrendszer erősítése az év minden évszakában fontos, nem csak az őszi és a téli hónapokban. A szervezet védelmi vonala, nem csak a külső betegségektől véd meg,...

2

Ezzel az egyszerű gyümölccsel könnyű kitisztítani az eltömődött artériákat

A szív-és érrendszeri betegségek megelőzéséhez a jövőben nem az orvosságos szekrényben kell majd szétnéznünk, hanem a konyhaszekrényben, vagy az udvarban… tágítva a kört:...

2

A legolcsóbb immunerősítők házilag

Sárgadinnye - A sárgadinnye rengeteg C és A-vitamint tartalmaz. Az A-vitamin segít a bőr egészségének megőrzésében – a bőrünk az egyik legfontosabb védőpajzs a betegségek és...

1

Tudtad mire képes egy tökmag?

Bár a tökmagok mérete és fajtái eltérőek lehetnek, a lényegük ugyanaz: bizonyított hatásuk van: nyugtatóként, energiaforrásként, féreghajtóként. Nemcsak nőknek, férfiaknak...

1

A szőlőmag lehet a megoldás a problémáidra

Bőrproblémák? Allergiák? Ráncok? Problémák az erekkel? Rossz szemek? Krónikus gyulladások? Mindezekre a lehetséges megoldás: szőlőmagkivonat. Ebben oligomer proantocianidinek (OPC)...

1

A leghatékonyabb természetes gyulladáscsökkentők

Almaecet - Antibakteriális hatású, és jó segítség emésztési zavarok, torokgyulladás, fogszuvasodás, szájszag, fogínygyulladás, pikkelysömör, akne és bőrfertőzések esetén....

1

A leghatékonyabb természetes gyulladáscsökkentők

Citrom - A citrom magas a C-vitamin tartalmának köszönhetően erősíti az immunrendszert, csökkenti a gyulladásos betegségeket, és segít a nátha megelőzésében, valamint kezelésében is....

1

Immunerősítés, rákmegelőzés klorofillal!

Csalán - Vízhajtó, méregtelenítő, gyulladáscsökkentő. Gazdag káliumban, vasban, C-vitaminban, béta-karotinban.

1

Immunerősítés, rákmegelőzés klorofillal!

Brokkoli - Rákellenes, antioxidáns, béltisztító, vírusölő, serkenti a májműködést, kitűnő rostforrás. Gazdag kalciumban, magnéziumban, foszforban, béta-karotinban, folsavban és C-vitaminban.

1

Használj sarkantyúvirágot antibiotikum helyett!

Az antibiotikum sok esetben jó megoldás, de van, amikor inkább a természetes alternatívákat érdemes előtérbe helyezni a gyógyszerrek helyett, hogy ne károsítsd a szervezetedet. A...

1

Ne dohányozz, hiszen a csontjaid is gyengülnek!

A dohányzás az egyik legrosszabb káros szenvedély, mely nagyon sokat árt az egészségnek! A szakorvosok csaknem két évtizede felhívták a figyelmet arra, hogy az erős dohányosok között...

1

Immunerősítés, rákmegelőzés klorofillal!

Káposzta - Segít székrekedés esetén és a mérgek eltávolításában, csökkenti a vér koleszterinszintjét, reaktiválja a jótékony hatású bélbaktériumokat. Tápanyagai a kalcium,...

1

Immunerősítés, rákmegelőzés klorofillal!

Spárga - Serkeni a veseműködést, enyhe hashajtó, antibakteriális. Tápanyagai a foszfor, kálium, folsav, béta-karotin, C-vitamin, K-vitamin.

1

A 10 leghatékonyabb étel a rák megelőzésére

Málna, eper, áfonyafélék -   Ezen gyümölcsök magas folsav, rost és káliumtartalmúak, de rengeteg C-vitamin is található bennük. Az antioxidáns hatásuk erős, ezért a...

1

6 dolog, ami segít gyógyítani és megelőzni a rákot

Málna, eper, áfonyafélék -   Ezen gyümölcsök magas folsav, rost és káliumtartalmúak, de rengeteg C-vitamin is található bennük. Az antioxidáns hatásuk erős, ezért a...

1

6 szokás, ami többet árt, mint használ

Túl sok táplálék kiegészítőt szedsz -   A több az nem mindig jobb. Ez így van az ásványi anyagok és a vitaminok esetében is. Akkor kell szedni őket, amikor valóban...

1

Vérteszttel kimutatható az Alzheimer kialakulása

C-vitaminban gazdag gyümölcsök -

1

A 7 legszuperebb étel az erős csontokért

Az igazi, 100 %-os narancslé -   A 100 %-os narancslevek különösen azok számára ajánlottak, akik rendszeresen sportolnak és/vagy aktív fizikai munkát végeznek napi...

1

Ezért fogyassz minél több LILA zöldséget és gyümölcsöt!

Hallottál már a lila diétáról? Manapság egyre nagyobb népszerűségnek örvend - a lila, bíbor és kék színű gyümölcsök, zöldségek fogyasztását javasolja ennél az étkezésnél....

1

A legolcsóbb immunerősítők házilag

Brokkoli - A brokkoli is kiváló C-vitaminforrás, egyetlen virág a napi szükséglet 220%-át biztosítja. Ugyanaz a mennyiség 460 mg káliumot, három gramm étkezési rostot, és négy gramm...

1

A legolcsóbb immunerősítők házilag

Paprika - A csemegepaprika C-vitamin tartalma is nagyon magas, egy közepes paprika a napi szükséglet 190%-át biztosítja. A csemegepaprika emellett tartalmaz 220 mg káliumot és két gramm...

1

A nyári bőrvédő táplálkozásról

Aki nyáron kimegy a strandra, kerülje az alkoholt és a zsíros ételeket, ezek ugyanis kánikulában igen megterhelőek a szervezet számára. Ha azonban narancssárga, piros és sötétzöld...

1

A 7 legszuperebb étel az erős csontokért

A két legfontosabb vitamin, amelyhez mindenképpen hozzá kell jutnod csontozatod egészsége érdekében a kalcium és D-vitamin, emellett pedig a K-vitamin, a C-vitamin és a cink, valamint a...

1

Egy szuperélelmiszer látásproblémákra: Goji

A goji – más néven Lycium vagy farkasbogyó – egyike a legtöbb C-vitamint tartalmazó növényeknek. Napjainkban egyre több kutatás derít fényt újabb és újabb hasznos...

1

A szuperlista - méregtelenítés

Milyen ételek tölthetnek be méregtelenítő szerepet? Ez a tízes lista azokat a gyümölcsöket és zöldségeket mutatja be, amelyek a leghatékonyabban vonják ki a szervezetben...

1

Tányéron: Kivi kontra trombózis

A kivi rendkívül egészséges. Tízszer nagyobb a C vitamint tartalma, mint egy darab almának. Ezen kívül A és K vitaminokban gazdag és természetes antioxidánsokat is tartalmaz.

1

Erősödhetnek az allergiások tünetei

Hétfőn frontmentes időszak kezdődik, kedvező irányba változik a légköri helyzet. Az allergiások azonban nehezebb napokra számíthatnak.

1

Melanóma: a narancslé mint kockázati tényező?!

A grapefruit és a narancslé gyakori fogyasztása összefügghet a rosszindulatú bőrrák, a melanóma magasabb kockázatával - állapította meg egy nagyszabású amerikai kutatás.

1

Fekete retek: emésztési- és anyagcsere zavarok ellen

Ha emésztési zavaraid vannak, ne a gyógyszerek után nyúlj egyből, hanem próbálj meg természetes gyógymódot találni. Mutatunk is egyet! Íme, az egyik legértékesebb...

1

A legolcsóbb immunerősítők házilag

Karfiol - A karfiol ugyancsak jó C-vitaminforrás, egy fej karfiol egy-hatoda tartalmazza a napi szükséglet 100%-át. Ugyanez a mennyiség csak 26 kalóriát tartalmaz, 260 mg káliumot és két...

1

Ezeket a pitéket imádni fogod! (Ha csinálni nem is, de megenni mindenképpen! )

Biztos hogy mindenkinek van otthon jól bevált pite receptje. Hogy milyen pite? Hát amilyet szerettek! Szilvás, almás, epres, tökös, meggyes, áfonyás... kinek mi a kedvence. Így nem is...

1

A folyékony arany

A legfontosabb szerepet a méz a népi gyógyászatban játszotta. Már i. e. 2500 körül használták ezt az anyagot a se­bek gyógyításában. A fennmaradt egyipto­mi írások...

1

Álmatlanságra is ajánljuk: kapor

A nyersen fogyasztott kapor értékes antioxidáns, kiváló C-vitamin-forrás. A növény tartalmaz még: A-vitamint, riboflavint, B1-, B2-, B3-, B6-, E-vitamint, valamint folsavat, pektint,...

1

Milyen bajokra jó a bodza? Így használd különböző tünetekre!

A bodza, mint természetes gyógynövény, számos egészségügyi probléma kezelésére alkalmas, és sokak számára a gyógyszeres terápia alternatívája lehet.

1

Klímareuma: használd helyesen a klímát és kerüld el a reumát!

Kerüld el a klímareumát! A helyes klímahasználattal élvezheted a nyári hűsölést anélkül, hogy egészséged veszélybe kerülne.

1

Tényleg képes csökkenteni a hagyma a koleszterinszintet? Utána jártunk!

A hagyma számos egészségügyi előnyéről ismert, de vajon tényleg képes-e csökkenteni a koleszterinszintet?

1

Tavaszi erő a medvehagymában. Megéri enned!

A gyógynövénygyűjtők, természetkedvelők, sétálgatók és egész családok örülnek minden kora tavasszal a medvehagyma hajtásainak. A fiatal levelek erősítő tulajdonságai a hosszú...

1

Szakszótár - Vitamin

A vitamin szerves anyag, ami nélkülözhetetlen a szervezet számára. A vitaminok fontos szerepet játszanak az anyagcsere-szabályozás során. Emellett részt vesznek olyan kiemelten fontos...

1


  • A túlsúly és az elhízás rejtélyes okai

    A túlsúly és az elhízás rejtélyes okai

    A túlsúly mögött gyakran nem csupán a túl sok evés vagy a mozgás hiánya áll. Az elhízás okai összetettek: hormonális zavarok, anyagcsereproblémák, stressz vagy akár lelki tényezők is hozzájárulhatnak a kilók gyarapodásához.

  • ülőmunka fájdalom

    Az ülőmunka rejtett veszélyei – mit tehetünk ellene nap mint nap?

    Naponta 6-8-10 órát is egyhelyben ülsz? Nem vagy egyedül. Az ülőmunka az egyik leggyakoribb, mégis alábecsült életmódbeli kockázat, amiről sokan csak akkor vesznek tudomást, amikor már fájdalommal jár. Pedig van mit tenni ellene – minden egyes nap.

  • jódhiány jelei

    Ezek a jódhiány figyelmeztető jelei

    Ismerd meg a jódhiány figyelmeztető jeleit, mint a fáradtság, súlygyarapodás, hajhullás és hidegérzet. Tudd meg, hogyan előzheted meg a jódhiányt étrenddel!

Gyermekek immunrendszerének erősítése

A legjobb tippek gyermeked immunrendszerének erősítésére

Borzalmas, mikor minket dönt le lábunkról a betegség, de amikor gyermekeinkkel történik ugyanez, az a lehető legrosszabb. A kipirosodott orr, az állandó tüsszögés és köhögés, végső soron pedig imádott gyermekünk fájdalomtól csillogó szemeinek látványa minden szülő...

Te melyik gyógymódot részesíted előnyben betegség esetén az alábbiak közül?

Gyógyszerek cukorbetegek számára

Milyen gyógyszereket kötelező szedni cukorbetegként?

A megfelelő gyógyszeres kezelés és életmód kombinációja segít a vércukorszint stabilizálásában és a hosszú távú egészség megőrzésében. Ezek a gyógyszerek segítenek:

Ne vakarózz, ha melegkiütésed van!

Melegkiütés? Ezt tedd vakarás helyett, hogy elmúljon!

A melegkiütés, más néven hőkiütés vagy miliaria, gyakori bőrprobléma, különösen a forró nyári hónapokban. Ez a kellemetlen állapot viszkető, piros kiütésekkel jár, amelyek irritálják a bőrt. A vakarás azonban csak ront a helyzeten, és fertőzést is okozhat. Ebben a cikkben...

Milyen visszér krémet érdemes használnod?

Mikor, milyen visszér elleni krémet érdemes használni?

A visszér probléma sokak számára kellemetlen és fájdalmas lehet, és sokan keresnek hatékony megoldást ennek kezelésére. De mikor és milyen típusú krémet érdemes választani?

Veszélyes lehet a legionella baktérium a vizekben?

Veszélyes baktérium lehet a vizekben – milyen problémákat okozhat a legionella?

A legionella baktérium nagy eséllyel megtalálható a vízrendszerekben, ez köztudott dolog. De vajon kell tőle félnünk, gondot okozhat a szervezetünkre nézve? Mutatunk minden fontos tudnivalót a legionelláról.

Magánklinika előnyei

Miért válasszuk a magánklinikákat? - 5 kiemelkedő előnye a magánklinikáknak

Az egészségügyi ellátás színvonala és hozzáférhetősége napjainkban egyre nagyobb figyelmet kap. Az emberek számára fontos, hogy minőségi, gyors és hatékony ellátásban részesüljenek, és emiatt egyre többen fordulnak a magánklinikák felé. De miért érdemes választani a...

Vashiány tünetei

Vashiány: mi okozza és hogyan lehet tudni, hogy vashiányod van?

Az alacsony vasszint azt eredményezheti, hogy szöveteid és szerveid nem jutnak elegendő oxigénben gazdag vérhez, amit vashiányos vérszegénységnek neveznek. A vashiány gyakran csak enyhe tüneteket okoz, de - ha nem diagnosztizálják és kezelik - befolyásolhatja az ember...

Ascites

Ha nem fáj semmi, nem érzem magam betegnek! (Ascites)

Kata (49) egyedül neveli kamasz fiát. 2020-ban mellrákot diagnosztizáltak, később hashártya áttét miatt ascites alakult ki nála. A tartós katéter beültetés után nem sokkal beszélgetünk Katával, aki így kezdi a beszélgetést: 5 hónap kihagyás után most tértem vissza a...

Gyakorlati tudnivalók a COVID-19 tesztekről utazóknak és munkavállalóknak

Gyakorlati tudnivalók a COVID-19 tesztekről utazóknak és munkavállalóknak

A szerológiai COVID-19 teszt mellett már a PCR tesztes COVID-19 szűrés is elérhető az Affidea Váci Greens Egészségközpontban, ezek az üzleti- és magánutazók, valamint munkavállalók számára is szükségesek lehetnek.

Onkológiai Szakrendelés - Péterfi Sándor utca, Budapest

Onkológiai Szakrendelés - Péterfi Sándor utca, Budapest

Cím: 1076 Budapest Péterfy S. u. 8. I. em. 144.
Telefon: 461- 4700/ 1139 mellék
Weblap: www.peterfykh.hu/

Eseménynaptár

2025 Július

H K Sz Cs P Sz V
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31      
             
Szentjánosbogarak fényt derítettek néhány kérdésre

A szentjánosbogarak rávilágítanak a mitokondriumok működésére

Egy apró gyár lebeg a sejtjeinkben és szinte minden szükséges energiát biztosít számunkra: ezek a mitokondriumok. Hatékonyságuk csökken az öregedéssel, de akkor is, ha olyan betegségekkel néz szembe a szervezet, mint a cukorbetegség, a rák, vagy a Parkinson-kór. Ez az oka annak,...

Pingpongozni jó!

A játék, ami minden korosztály örök kedvence

Minden generációnak megvolt a maga heppje, ami miatt az idősebb korosztály megszólhatta. A mostani Y-Z generáció népbetegségének az elektronikus kütyük folyamatos használatát tartják. És bár valóban el kell ismerni, hogy a legtöbbek esetében ebben a korosztályban igaz, hogy...


IRATKOZZ FEL A HÍRLEVELÜNKRE!X
Érdekelnek a legfrisebb iparági hírek, legújabb blogbejegyzéseink?


A 'FELIRATKOZOM A HÍRLEVÉLRE' gomb megnyomásával hozzájárulást adsz a hírlevelek fogadásához és elfogadod az Adatvédelmi Szabályzatunkat.