| Oldal |
Találatok száma |
|
A hajhullás és minden, amit tudni kell róla
A hajhullás kiváltó oka többnyire a DHT-ra való érzékenység. Ez egy hormon, mely férfiakban és nőkben egyaránt megtalálható,- igaz a nők szervezetében nem olyan mértékben -a...
|
26
|
|
Hajbetegségek fajtái
A hajváltás élettani folyamat. Ha a hajszálak, ill. a szőrszálak egy bizonyos hosszúságot elértek, a hajszemölcsön található matrixsejtek osztódásukat beszüntetik. Ekkor a...
|
26
|
|
Segíts a hajadon, apró kis praktikákkal!Majdnem mindenkinek szinte mindennapossá vált a hajával való küzdelem, és erőfeszítés annak érdekében, hogy egészséges, és szép legyen. Leginkább a nők küszködnek azért, hogy...
|
16
|
|
Hajbetegségek - száraz haj illetve fejbőr
A hajváltás élettani folyamat. Ha a hajszálak, ill. a szőrszálak egy bizonyos hosszúságot elértek, a hajszemölcsön található matrixsejtek osztódásukat beszüntetik. Ekkor a...
|
15
|
|
Mit tehetünk hajhullás ellen?
Te is észrevetted, hogy jobban hullik a hajad a szokásosnál? Mi lehet ennek az oka? Hogyan lehet újra egészséges a hajunk? Mit együnk és mit ne, hogy ne hulljon a hajunk? Lehet, hogy nem...
|
12
|
|
Hajbetegségek - zsíros haj illetve fejbőr
A túlzott mennyiségű zsír sok negatív hatást von maga után: hajhullást, mikróbák és gombák megtelepedését, a fiziológiai pH érték elmozdulását.
|
12
|
|
Ezek a jódhiány figyelmeztető jeleiIsmerd meg a jódhiány figyelmeztető jeleit, mint a fáradtság, súlygyarapodás, hajhullás és hidegérzet. Tudd meg, hogyan előzheted meg a jódhiányt étrenddel!
|
9
|
|
A bőr és a haj vitaminja: a H-vitamin (biotin)
Ha Te tündöklő hajra és egészséges, tiszta bőrre vágysz, mindenképpen kezdj el H-vitamint szedni, hiszen nagyon sokat segíthet. Cikkünkből megtudhatod, mennyi az ideális napi...
|
6
|
|
A 4 legjobb hajhullás elleni módszerA hajhullás szinte mindenkit utolér. Állítsd meg, hiszen rengeteg módszer áll a rendelkezésedre. Cikkünkben a legjobb és leghatéonyabb négyet mutatjuk most be nektek!
|
6
|
|
Szakszótár - Hajhullás
A hajhullás kiváltó oka többnyire a DHT-ra való érzékenység. Ez egy hormon, mely férfiakban és nőkben egyaránt megtalálható,- igaz a nők szervezetében nem olyan mértékben -a...
|
5
|
|
Miért jógázzunk?
Rengetegen sosem próbálják ki a jógát, mert azt hiszik, hogy jógázni annyit jelent, mint lótusz ülésben kézfejeinket a térdeinkre helyezve és ujjbegyeinket összeérintve...
|
5
|
|
Hajbetegségek - korpásodás
Korpásodásról akkor beszélünk ha a fejbőr elhalt sejtrétege pikkelyszerűen, szabad szemmel is jól érzékelhető módon válik le.
|
4
|
|
Sokkal több mint édes víz - a görögdinnye
A görögdinnye legjobban a meleg éghajlaton tenyészik, ha elég vizet kap. Kis "ásványvíz üzem"-nek is tekinthetjük, mivel víztartalma eléri a 95 %-ot. Vizelethajtó hatású,...
|
4
|
|
Az ismételt falási rohamok a bipoláris zavarokkal együtt lelki gondokhoz, öngyilkos hajlamhoz, szorongáshoz vezethetnek
Egy új kutatás szerint egy bizonyos étkezési zavarral, az úgynevezett ismételt falási rohamokkal (binge eating) rendelkezőknél máshogy alakulnak ki a bipoláris zavarok.
|
3
|
|
Meleg kiütés vagy napallergia? Így különböztetheted megA meleg kiütés és a napallergia közötti különbségek megértése kulcsfontosságú ahhoz, hogy hatékonyan kezeljük és enyhítsük ezeket a bőrproblémákat a nyári hónapokban.
|
3
|
|
Ortorexia – egy új pszichés eredetű étkezési zavar
A civilizációs betegségek között megjelent egy új pszichés eredetű étkezési zavar: az ortorexia. Más néven egészséges étel függőségnek is nevezik, ami megmutatja, hogy miben is...
|
3
|
|
Egy növény, melynek szinte minden része gyógyít: A nyírfa
A nyír a régi időktől fogva szent fának számított. A mérsékelt égövi Európában és Észak-Skandináviában is nő, de a nyírfa Észak-Amerikában és Ázsiában is őshonos, egészen...
|
3
|
|
Egészséges élelmiszerek, amik nem csak étkezésre jókSör -
Mire használhatod? A hajad szebb lesz tőle
Ha selymesebb és ragyogóbb hajszínt szeretnél, akkor a sampon használata után, sörrel öblítsd le a hajadat.
|
3
|
|
A kiszáradás rejtett okai
Testünk 80 százaléka víz. Ha ennek a mennyiségnek akár csak a másfél százalékát is elveszítjük, már csökkenhet a teljesítmény, romlik a hangulat, az...
|
3
|
|
A végrehajtó funkciókért felelős agyterületek aktivitása rombolja a kreativitást
A kreativitást kutatva meglepő kapcsolatra bukkantak egy stanfordi idegtudományi vizsgálatban. Allan Reiss és kollégái a Pictionary társasjátékból kölcsönzött rajzolásos technikával...
|
3
|
|
10 gyógynövény, amit otthon is lehet termeszteniBár a modern orvostudománynak köszönhetően szinte már mindenre lehet gyógyszert kapni, nem szabad megfeledkezni azokról a növényekről sem, amelyeket gyakran felhasználnak a medicinák...
|
2
|
|
Gyógyszerrel sem enyhülnek a parlagfű allergia tünetei? Ez lehet a háttérben!Ha a parlagfű allergia tünetei gyógyszerrel sem enyhülnek, több ok is állhat a háttérben. Ismerd meg a lehetséges tényezőket és megoldásokat cikkünkben!
|
2
|
|
Evési és testkép zavarok a férfiaknál
Vizsgálatok igazolják, hogy a férfiak körében is egyre gyakoribbak az olyan klasszikus női betegségek, mint az anorexia vagy a bulimia nervosa. A jelenség hátterében a nemi szerepek és a...
|
2
|
|
A szívritmuszavar kialakulásának leggyakoribb okaiA szívritmuszavarok kialakulása mögött számos ok húzódhat meg, amelyek ismerete kulcsfontosságú a megelőzés és a megfelelő kezelés szempontjából.
|
2
|
|
Mitől alakulhat ki a cinkhiány és mit tehetünk ellene?
Mi is a cinkhiány és miért kell rá nagyon figyelmet fordítanunk? Kezdetben inkább diffúz panaszok emlékeztetnek a cinkhiányra. Ha csak csekély mértékű a szervezetben ennek a...
|
2
|
|
Az epebaj a düh lenyomata
Az epe a lélek nyelvén a düh, harag, agresszió. Aki epezavarokkal küszködik, annak nagyon sok felgyülemlett harag van az életében, és nem tudja levezetni. Nem tanult meg helyesen bánni a...
|
2
|
|
Beindítja a zsírégetést, méregtelenít és csökkenti az étvágyat
Egyetlen konyhából sem hiányozhat ez a legáltalánosabb ételízesítő a mustár. De ismerjük e az alapját a mustármagot? Azt például tudtad, hogy régen gyógynövényként használták?...
|
2
|
|
Amit nagyanyáink tudtak- az egészséges táplálkozás tudománya
A legfontosabb, de egyben a legegyszerűbb szabály: Együnk Magyarországon honos dolgokat és a legjobb, ha előkeressük hozzá nagyanyáink szakácskönyveit és receptjeit. Éljünk...
|
2
|
|
Nagy felháborodást váltott ki egy „anorexiás” játékbaba
Nagy-Britanniában jelent meg egy spanyol gyártmányú játékbaba, amely nem hajlandó elfogadni az ételt. A játékbaba neve is ez: Nenuco won’t eat, vagy Nenuco nem eszik. A...
|
2
|
|
Ha nem fáj semmi, nem érzem magam betegnek! (Ascites)Kata (49) egyedül neveli kamasz fiát. 2020-ban mellrákot diagnosztizáltak, később hashártya áttét miatt ascites alakult ki nála. A tartós katéter beültetés után nem sokkal...
|
2
|
|
Klímareuma: használd helyesen a klímát és kerüld el a reumát!Kerüld el a klímareumát! A helyes klímahasználattal élvezheted a nyári hűsölést anélkül, hogy egészséged veszélybe kerülne.
|
2
|
|
A játék, ami minden korosztály örök kedvenceMinden generációnak megvolt a maga heppje, ami miatt az idősebb korosztály megszólhatta. A mostani Y-Z generáció népbetegségének az elektronikus kütyük folyamatos használatát tartják....
|
2
|
|
Az egyetlen kényelmes, hormonmentes fogamzásgátlás
Rengeteg embert érint a fogamzásgátlás. Számos verzióját ismerjük, azonban mindegyikkel van valami probléma. Az óvszer gumi használata kényelmetlen, a krémek csípnek, a...
|
2
|
|
12 dolog, amit a boldog emberek másképp csinálnak
Nincs ember a Földön, aki nem szeretne boldog lenni életében. Egyeseknek sikerül, míg mások egy életen át hajszolják a boldogságot, de nem sikerül rátalálniuk. Egyesek...
|
2
|
|
Az ülőmunka rejtett veszélyei – mit tehetünk ellene nap mint nap?Naponta 6-8-10 órát is egyhelyben ülsz? Nem vagy egyedül. Az ülőmunka az egyik leggyakoribb, mégis alábecsült életmódbeli kockázat, amiről sokan csak akkor vesznek tudomást, amikor már...
|
2
|
|
Visszér kezelés
A visszér gyűjtőnév, amely a mélyvénákat és a felületesebb, apró hajszálereket is magába foglalja. Sokan aggódva veszik észre, hogy lábukon sötétebb erek látszanak, vagy...
|
2
|
|
Az 5 legegészségesebb köretHajdina -
A keserűfűfélék családjába tartozó hajdinát lisztes magja miatt tekintik gabonafélének. Amellett, hogy a B-vitaminok egyik leggazdagabb forrása, még számos...
|
2
|
|
Az étkezési zavarok árulkodó jeleiHaj és bőr -
A haj fakóvá és erőtlenné, míg a bőröd márványossá, szárazzá és sokszor szürke árnyalatúvá válik.
|
2
|
|
Ki kell próbálnod: Egy kellemes illatú, emésztést serkentő fűszernövény
Fűszerként ételek és italok ízesítésére, olajként tejfakasztásra, teakánt gyomorbántalmakra használják és még számos más gyógyhatása van az ánizsnak. Olvass tovább és...
|
2
|
|
Hogyan fogyjuk inzulinrezisztensként? Ezeket a tippeket fogadd meg!
Az inzulinrezisztencia nem csupán egy egyszerű diétával kezelhető állapot, hanem egy összetett terápiát igényel. A személyre szabott étrend, a testmozgás és az orvosi tanácsok...
|
2
|
|
Hatékony ránctalanítás ezzel a kis maggal
Egy bizonyos idő után sajnos mindenki arcán megjelennek az öregedés jelei, a ráncok. Van, aki bepánikol, van, aki nem foglalkozik vele és van, aki kitolja a ráncok kialakulásának az...
|
2
|
|
Tanácsok az újévi fogadalomhoz
A legtöbb ember újévi fogadalma az, hogy változtat életvitelén és egészséges életmódra tér át, rendszeresen sportol, kevesebb alkoholt fogyaszt, leszokik a dohányzásról és mellőzi...
|
2
|
|
A legjobb karácsonyi filmek
Nincs karácsony közös filmnézés nélkül, ezért összegyűjtöttem nektek a legjobb karácsonyi filmeket, amik közül válogathattok. Az örök klasszikusok mellett érdemes az újabbak...
|
2
|
|
A szintetikus és az igazi C-vitamin
A boltokban kapható C-vitamin nem mindig az, aminek látszik. Legtöbbször aszkorbinsav néven árulják a C-vitamint, ami nem egy és ugyanaz.
|
2
|
|
Álmatlanságra is ajánljuk: kaporA nyersen fogyasztott kapor értékes antioxidáns, kiváló C-vitamin-forrás. A növény tartalmaz még: A-vitamint, riboflavint, B1-, B2-, B3-, B6-, E-vitamint, valamint folsavat, pektint,...
|
2
|
|
Tavaszi erő a medvehagymában. Megéri enned!
A gyógynövénygyűjtők, természetkedvelők, sétálgatók és egész családok örülnek minden kora tavasszal a medvehagyma hajtásainak. A fiatal levelek erősítő tulajdonságai a hosszú...
|
2
|
|
Ússz az egészségedért!
Az úszás az egyetlen sport, mely megkímél bennünket egy jelentős teher, nevezetesen testünk cipelésétől, egy fizikai jelenség, a felhajtóerő segítségével. Mint tudjuk, a vízben az...
|
2
|
|
Az alkoholfogyasztás nem csak a májat teszi tönkre, hanem rákot is okoz
Az alkoholfogyasztás, csak mértékkel nem árt a szervezetnek. Ha rendszeresen és nagyobb mennyiségben fogyasztunk alkoholt, az akár alkoholizmust, vagyis alkoholfüggőséget...
|
2
|
|
A foghiány nemcsak esztétikai probléma: a hiányos fog 5 negatív hatásaAz egészséges és teljes fogazat nem csak esztétikailag fontos, hanem az általános egészségünk és jóllétünk szempontjából is kiemelt szerepet játszik. A foghiány nemcsak esztétikailag...
|
1
|
|
Mit tegyünk, ha közlekedési balesetet látunk?
Ismerkedjen meg a legfontosabb teendőkkel! Nem is gondolná, hogy néhány egyszerű teendővel is mennyit segíthet!
|
1
|
|
Ezért nem szabad hátradönteni a fejed, ha vérzik az orrodAz orrvérzés mindennapos kellemetlenség, mely gyakran váltja ki az ösztönös hátradőlési reakciót. Ám fontos tudni, hogy helytelen, sőt, akár káros is lehet hátradőlni, és éppen...
|
1
|
|
Őszi virágterápia
A virágcseppek a lélek rezgéseit emelik, ezáltal gyógyítják is azt, amely így kihat a test egészségére. Leggyakrabban lelki problémák és betegségek kezelésére ajánlják őket, pl....
|
1
|
|
A depresszió hat általános típusaA depressziót nem csak nehéz elviselni, de magában hordozza a szívbetegségek és a demencia kockázatát is. „Depressziós tünetek felnőtteknél több okból is előfordulhatnak. Ha olyan...
|
1
|
|
A vashiány 9 nem ismert jeleBár a vashiány nagyon gyakori, sokan nem tudják, hogy ilyen típusú anémiában szenvednek. Ismerd most meg 9 nem általános tünetét, amiről felismerheted a betegséget!
|
1
|
|
Ez legyen az őszi bevásárlólistádon
A hideg időre, az immunrendszerünk megerősítésére való felkészülésben a természet nagy segítségünkre van. Mindenféle földi jót tesz a tányérunkra, így biztosítva hogy a hideg...
|
1
|
|
Koronavírus-fertőzés tünetei és kezeléseHonnan ismerheted fel, ha korona vírus megfertőzött? Mit kell tenni, ha konrona vírusos lettél? Hogyan gyógyítják a korona vírust, mit kell tenni a betegség elért? Mutatjuk!
|
1
|
|
Ezért beszélnek egyesek álmukbanElalvás után tudatunk egy teljesen másik „dimenzióba”, az álmok földjére kerül át. Egyeseknek ilyenkor megeshet, hogy humorosan abszurd megjegyzések hagyják el ajkaikat,...
|
1
|
|
12 rossz szokás, amivel tönkreteszed a mentális egészségedetSzámos, általunk teljesen kontrollálhatatlan tényező is hozzájárulhat a közérzet hanyatlásához, vagy akár a depresszió kialakulásához is – betegség a családban, pénzügyi...
|
1
|
|
Miért ne adjunk a gyermeknek Aszpirint?
A Reye-szindróma vírusfertőzés, például felső légúti fertőzés, influenza vagy bárányhimlő tüneteivel kezdődik. 4-5 nap elteltével a gyermeknek hirtelen nagyon súlyos hányingere...
|
1
|
|
Ezeket a pitéket imádni fogod! (Ha csinálni nem is, de megenni mindenképpen! )
Biztos hogy mindenkinek van otthon jól bevált pite receptje. Hogy milyen pite? Hát amilyet szerettek! Szilvás, almás, epres, tökös, meggyes, áfonyás... kinek mi a kedvence. Így nem is...
|
1
|
|
Egészségügyi tippek cukorbeteg kismamáknakSzerencsére az egészség még így is megőrizhető áldott állapotban, ha az ember felkészülten vág neki a dolgoknak. Ha odafigyelsz az alábbiakban felsorolt dolgokra, akkor nem kell attól...
|
1
|
|
Hogyan előzzük meg gyermekünk allergiáját?
Egy új svéd kutatásból levont következtetések alapján, ha valaki szeretné megakadályozni, hogy gyermeke allergiás legyen, csak egy egyszerű dolgot kell megtennie: csak vegye szájába...
|
1
|
|
Az anafilaxiás sokk következményei és kezeléseAz anafilaxiás sokk egy súlyos allergiás reakció, amely akár halálos is lehet. Amennyiben nem áll rendelkezésre az azonnali orvosi ellátás, az eset halálos kimenetelű is lehet. Az...
|
1
|
|
Immunerősítés, rákmegelőzés klorofillal!Spárga - Serkeni a veseműködést, enyhe hashajtó, antibakteriális. Tápanyagai a foszfor, kálium, folsav, béta-karotin, C-vitamin, K-vitamin.
|
1
|
|
Kíméld a szíved – a szív- és érrendszeri betegségekről A szív- és érrendszeri betegségek kialakulása napjainkban egyre gyakoribb. Egyfelől örökölhető rá a hajlam, másrészről számos olyan betegségről tudunk, melyekek felerősítik a...
|
1
|
|
100% Egészségtuning Fesztivál
Időpont: 2016-02-14 10:00
Helyszín: Klauzál ház
További információ:
2016. február 14. (vasárnap) 10.00-17.00
100% Egészségtuning Fesztivál
A...
|
1
|
|
12 szuper tárolási praktikaPVC csőből hajszárító tartó -
|
1
|
|
A legkülönösebb rendellenességekben szenvedő emberekElla Harper - Ella Harper egy ritka betegségben szenvedett, mely a térdét támadta meg, s melynek eredményeképpen a lánynak hátrafelé hajlottak a lábai. Sokáig cirkuszban dolgozott. “Teve...
|
1
|
|
A leghatékonyabb természetes gyulladáscsökkentőkBojtorján - A bojtorjánból készült tea az egyik leghatékonyabb vízhajtó szer a népi gyógyászatban, emellett izzasztó és vértisztító hatással rendelkezik. Nem csak belsőleg, de...
|
1
|
|
Immunerősítés, rákmegelőzés klorofillal!Csalán - Vízhajtó, méregtelenítő, gyulladáscsökkentő. Gazdag káliumban, vasban, C-vitaminban, béta-karotinban.
|
1
|
|
Megfelelő táplálkozással a szív-és érrendszeri betegségek ellenFagyöngy -
Egészséges teát készíthetünk fagyöngy felhasználásával. A levelei és hajtásai vérnyomáscsökkentő hatásúak, mivel hatóanyaga kolinszármazékot tartalmaz....
|
1
|
|
A DNS teszt szerint tényleg a Nagylábút és fiát lőtte le a vadász - szerinted igaz?Egy amerikai férfi az állítja, hogy lelőtte a Nagylábút és a fiát. Rick Dyert csak Bigfoot-vadászként emlegetik. Dyer állítása szerint már évek óta vadászott a lényre aztán...
|
1
|
|
10 hatásos gyakorlat az egészséges gerincértEgyensúly gyakorlat -
Egy intenzív háterősítő és egyensúlygyakorlat. Álljunk kisterpeszbe, majd hajoljunk derékszögbe előre, jobb lábunkat közben vigyük hátra úgy, hogy hátunk és...
|
1
|
|
Nehezen megy az ébredés reggelente? 5+1 ok a háttérbenKéptelen voltál abbahagyni a gondolkodást este -
Igen, ha reggel a főnök irodájában van jelenésünk vagy épp egy félelmetes vizsgára készülünk, természetesen nehéz másra...
|
1
|
|
Minden, amit 25 éves koromra megtanultamA könyvek a legjobb barátaid. -
Akkor is ha nehéz időt találni az olvasásra, az új könyvek illata, és a hajnali kettőig virrasztás, mert képtelen vagy letenni, mindent megér.
|
1
|
|
Minden, amit 25 éves koromra megtanultam1. Soha semmire nincs időm. -
A szociális élet luxusszámba megy az élet ezen szakaszában. Teljes munkaidő, munkán kívüli munka, testedzés, háztartás vezetése, egy funkcionális...
|
1
|
|
Apró pénzért még senki sem kapott ekkora műsort! Fantasztikus!Döbbenetes előadásnak lehettek szemtanúi a járókelők egy átlagos hétköznap reggel. Senki sem számított ekkora felhajtásra! :)
|
1
|
|
Fekvőtámasz kihívás, ahogy a zene diktálja ;)Természetesen medicinlabda nélkül is csinálhatjátok, ez már egy nehezített verzió :D
Hajrá!
|
1
|
|
Mit tehetünk a daganatos betegségek megelőzéséért?A daganatos betegségektől való félelem nem csak annak köszönhető, hogy igen gyakori betegség. Szinte mindenkinek van olyan ismerőse, akit láthatott kűzdeni a betegséggel és igen gyakori...
|
1
|
|
Gyakorlatok "integetőháj" ellen! :D
Végezd rendszeresen ezeket a gyakorlatokat, hogy szép, tónusos legyen a karod :)
Kortól füöggetlenül végezheted, nincs kifogás!
Nem csak annak ajánlott ezeket a...
|
1
|
|
Az alvási apnoé: Az éjszakai fulladás és szorongás háttérben álló betegségA civilizációs betegségek kategóriájába tartozó alvási apnoé egy olyan krónikus egészségügyi probléma, amely komoly hatással lehet az életminőségre és az általános egészségre....
|
1
|
|
Szeretsz az oldaladon aludni? Lehet, hogy nem teszel jót vele!Tudd meg, miért lehet egészségügyi szempontból problémás az oldaladon alvás, és hogyan javíthatsz alvási szokásaidon a jobb pihenés érdekében.
|
1
|
|
Éjjelente gyakran úgy érzi, mintha bogarak mászkálnának a lábán? Ez lehet az okaAz éjszakai lábmozgás érzése mögött gyakran a nyugtalan lábszindróma áll, mely fontos megérteni és kezelni annak érdekében, hogy az alvás nyugodt és zavartalan legyen.
|
1
|
|
Felszívódási zavarok vagy tavaszi fáradtság? Könnyen összekeverhetőek a tünetekAz évszakváltással együtt járó kimerültség gyakran összetéveszthető más egészségügyi problémákkal, például felszívódási zavarokkal, melyek komoly táplálkozási hiányokhoz és...
|
1
|
|
Tényleg hatásos ecetes borogatással csillapítani a méhcsípést?Az ecet borogatás régóta népszerű házi gyógymód a különféle bőrproblémák enyhítésére, köztük a méhcsípések esetén is, de vajon tényleg hatékony?
|
1
|
|
Veszélyes baktérium lehet a vizekben – milyen problémákat okozhat a legionella?A legionella baktérium nagy eséllyel megtalálható a vízrendszerekben, ez köztudott dolog. De vajon kell tőle félnünk, gondot okozhat a szervezetünkre nézve? Mutatunk minden fontos...
|
1
|
|
Ezért nem kellene altatód bevenned az alváshoz!Az alvásminőség javítása érdekében sokan hajlamosak altatókat szedni, ám ezek hosszú távú használata több kockázattal járhat, mint amennyi jót hoz.
|
1
|
|
Új betegcsoport a gluténre érzékenyek között
A lisztérzékenység (cöliákia) egy autoimmun betegség, vérvétellel és szövettani vizsgálattal kimutatható. Kiderült azonban, hogy létezik egy lényegesen nagyobb számú csoport,...
|
1
|
|
Ez történik a szervezetünkkel, ha nem mosunk fogatA fogmosás fontosságát gyakran alábecsülik, pedig a szájhigiénia elhanyagolása súlyos következményekkel járhat nemcsak a fogainkra és az ínyünkre, hanem az egész szervezetünkre nézve...
|
1
|
|
Motiváció Andreia BraziertőlNéha mindenkinek kell egy kis löket, hogy elkezdjen edzeni! Nos, nézd meg ezt a motivációs videót Andreia Braziertől, amitől garantáltan megjön majd a kedved az edzéshez! Hajrá...
|
1
|
|
Mit csinál egy traumatológus?A traumatológusok a baleseti sebészet szakértői, akik gyors döntéseikkel és szakértelmükkel nap mint nap életeket mentenek meg a legkritikusabb...
|
1
|
|
Parlagfű allergia: Ezt az orrspray-t ajánlják az allergológusokA parlagfű allergia komoly kihívást jelenthet a mindennapi életben, de megfelelő kezeléssel és az allergológusok által ajánlott orrspray-k alkalmazásával a tünetek jelentősen enyhíthetők.
|
1
|
|
Milyen lehetőségekkel kábítanak el egy műtét előtt? Minden, amit tudnod kell az aneszteziológiáról!Mit csinál egy altatóorvos? Hogyan működik az érzéstelenítés? Cikkünk bemutatja az aneszteziológia világát – érthetően, emberközpontúan.
|
1
|
|
Penész a padló alatt? 7 árulkodó jel, amit nem szabad figyelmen kívül hagyniA padló alatt megbújó penész sokáig észrevétlen maradhat, miközben folyamatosan rontja a levegő minőségét és károsíthatja az otthon szerkezetét is. Gyakran nem látjuk, mégis...
|
1
|
|
Ezekre az egészségügyi szakemberekre lesz igazán szükség 5–10 év múlvaAz egészségügy mindig is az egyik legstabilabb hivatási terület volt, mégis ritkán változott olyan gyorsan, mint napjainkban. A demográfiai átalakulás, a technológiai fejlődés, a...
|
1
|
|
Az anorexia megelőzéseAz anorexiát megelőzni nem könnyű, mert többnyire valamilyen lelki probléma áll a háttérben. Ez a lelki sérülés pedig nem egyik pillanatról a másikra okoz felfordulást az életben,...
|
1
|
|
Melegkiütés? Ezt tedd vakarás helyett, hogy elmúljon!A melegkiütés, más néven hőkiütés vagy miliaria, gyakori bőrprobléma, különösen a forró nyári hónapokban. Ez a kellemetlen állapot viszkető, piros kiütésekkel jár, amelyek...
|
1
|
|
Mitől alakul ki az postnasalis váladékcsorgás, és mit lehet tenni ellene?Az emberi test nagyjából 9,5 dl nyálkát termel meg minden egyes nap. Ez az anyag tartja nedvesen a szervezetben található hártyákat, és segít a fertőzések leküzdésében is. Ennek...
|
1
|
|
A nyári bőrvédő táplálkozásról
Aki nyáron kimegy a strandra, kerülje az alkoholt és a zsíros ételeket, ezek ugyanis kánikulában igen megterhelőek a szervezet számára. Ha azonban narancssárga, piros és sötétzöld...
|
1
|
|
Cickafark: a női bajok gyógynövénye
A cickafark egy úton útfélen virágzó gyógynövény, mely sok egyéb nagyszerű tulajdonsága mellett, főként nőgyógyászati és menstruációs problémákra való jótékony hatásáról...
|
1
|
|
Ivászattal az egészségért: Életmódváltás 3. lépés
Az ivászatot ne az alkohollal társítsd ebben az esetben. :)
Elmesélek egy egészen friss, és megdöbbentő történetet, hátha kicsit ösztönözni fog a folyadékfogyasztásra....
|
1
|
|
Gluténérzékeny Vagy? Ismerd meg a köles pozitív tulajdonságait!A lisztérzékenység ma már szinte hétköznapi állapot. Élhetsz teljes életet csak találd meg az olyan szénhidrátot ami nem tartalmaz glutént ilyen pl. a köles,ismerd meg pozitív...
|
1
|
|
A depresszió nem csak önmagában okozhat gondot, tünet is lehet
A depresszió olyan betegség, amely a folyamatos szomorúság és érdektelenség miatt az érintettek egész életére rányomja a bélyegét. A megfelelő kezelés fontosságán túl dr. Hubina...
|
1
|
|
Tényleg megszűnhet a Golf-áramlás?? Íme, az igazság!
Az áramlat lassulását, amelyet a Holnapután című film is elénk vetített, nagyon sok modell alátámasztja. Néhány évvel ezelőtt pedig egy tanulmány is napvilágot látott, amelyben a...
|
1
|
|
Páciens-elégedettség – miért számít és miként javítható?Habár a válasz sokak számára egyértelmű lehet, a kérdést még mindig érdemes feltenni: mit is értünk páciens-elégedettség alatt?
|
1
|
|
Szuper egészséges szendvicsek
Mindenkivel megesik, hogy nincs ideje órákat sütni, főzni a konyhában, csak összedob egy gyors és könnyű ebédet vagy vacsorát. Erre az egyik legkedveltebb étel a szendvics....
|
1
|
|
6 ok, amitől rákosak leszünk, de mégis hagyjuk létezni őket
Ki ne ismerne a környezetében pár embert, aki rákban halt meg, vagy akinek az ismerőse rákos? Mint valami rejtélyes népbetegség üti fel a fejét nem ritkán már fiatalok és gyermekek...
|
1
|
|
A kamillavirág ezer arca
A kamilla ( más néven orvosi székfű ) már nagyon régóta ismert gyógynövény, rengeteg gyógyhatással. Most mutatunk nektek ebből párat, hiszen rengeteg tünet, betegség, és...
|
1
|
|
A szív fontos ásványi anyaga: a kálium
Te is fogyasztasz megfelelő mennyiségű káliumot? Tudod miért fontos? Mi a káliumhiány következménye? Hogyan lehet egészséges a szívünk? Ezekre a kérdésekre találsz választ...
|
1
|
|
3 egyszerű megoldás az immunrendszer erősítésére
Immunrendszerünk a szervezet egyik legfontosabb egysége, amely megvéd a baktériumoktól és vírusoktól. Tanácsos nekilátnod megerősíteni, hogy működése hatékonyabb legyen. Fontos,...
|
1
|
|
A legjobb természetes sebgyógyítók
Bárkivel megeshet, hogy megsebesül, meghorzsolja magát. Ilyenkor is a legjobbak a természetes sebgyógyítók, vérzéscsillapítók. Megmutatjuk, melyek a leghatásosabbak, amiket megéri használnod:
|
1
|
|
A világ legegészségesebb országai – Magyarország helyzete nem túl fényes
Az egészség nem pusztán egyedi szinten alakul ki. Főleg a fejlett és a fejlődő országok között figyelhető meg a betegségek változatossága. Ezen a két kategórián belül is van több...
|
1
|
|
Internetes bántalmazásból depresszió
A depressziónak sok oka lehet, és egyre nagyobb számban jelentkeznek gyerekeknél, kamaszoknál. Az interneten történő zaklatás is leginkább őket érinti. A névtelenséget,...
|
1
|
|
Egyre fiatalabb korban jelenik meg az anorexia – Mire figyeljünk oda a gyerekeknél
Az anorexia a fejlett országok népbetegsége, és egyre fiatalabb korban jelenik meg. A gyerekek esetében rendkívül fontos, hogy időben észrevegyünk bármilyen étkezési zavart,...
|
1
|
|
8 étel, amit az élelmiszeripari szakértők elkerülnek
Egyetlen módja lehetne annak, hogy garantáltan minden egészségtelen dolgot kizárjunk az étrendünkből: ha soha nem ennénk semmit. Ez nyilván nem opció, de azért az ember igyekszik, még...
|
1
|
|
Téged is fenyeget az anorexia veszélye?
Összeállítottunk egy néhány kérdésből álló mini tesztet, hogy kideríthesd mennyire vagy közel az anorexia veszélyes világához. Az anorexia egyik fontos jellemzője, hogy a...
|
1
|
|
Magyarországon több mint 33 ezren halnak meg évente a daganatos betegségekben
Magyarországon az európai uniós átlaghoz képest sokaknál diagnosztizálnak valamilyen daganatos betegséget. A sok beteg közül pedig évente 33 ezren halnak meg. Ez az arány az...
|
1
|
|
Október a mellrák elleni küzdelem hónapja
A mellrák az egyik leggyakoribb daganatos betegség, a nők körében. Egy kis odafigyeléssel és gyakori önvizsgálattal még időben észrevehető. A rákos megbetegedések közül...
|
1
|
|
Az Anorexia nervosa a testkép zavarokkal van összefüggésben
Emberi dolog, hogy minél szebbek, tökéletesebbek, kívánatosabbak szeretnénk lenni. Ennek érdekében igyekszünk elérni az optimális súlyt. De ha túlzásokba esünk, és a...
|
1
|
|
Így távolíthatod el házilag biztonságosan a szemölcsöt!
Hogy is lehet eltávolítani házilag mellékhatások elkerülésével a szemölcsöt? Mire jó az ilyen bőrelváltozásnál a gyermekláncfű, teafaolaj, citromlé? Hogyan is alkalmazd őket?...
|
1
|
|
Valóban függőséget, stresszt, depressziót okozhat a facebook? 2. rész
Az első részben fényt derítettünk arra, hogy a facebook képes stressz okozni, bár ez csak az esetek kis százalékában jelent veszélyt. Folytatjuk a facebook elemzését, abból...
|
1
|
|
Áttörés a szervek mesterséges előállításában
A transzplantációs várólisták, szinte minden szerv esetében túl hosszúak. A kutatók már régóta dolgoznak olyan mesterséges szervek előállításán, amelyek képesek arra,...
|
1
|
|
Mennyi a túl sok, ha a stresszről van szó?
A stressz egy ideiig még jótékony hatással is van a teljesítményünkre. De ez csak egy kis mennyiségű stressz esetében igaz. Így az a kérdés, hogy mennyi stressz az, ami már...
|
1
|
|
Tudtad mire képes egy tökmag?
Bár a tökmagok mérete és fajtái eltérőek lehetnek, a lényegük ugyanaz: bizonyított hatásuk van: nyugtatóként, energiaforrásként, féreghajtóként. Nemcsak nőknek, férfiaknak...
|
1
|
|
A stressz kialakulásának leggyakoribb okai
A stresszt a magas stressz szint okozza, mely már kizárólag csak káros hatással van a szervezetre és kialakulásáért az ún. stresszorok a felelősek. A stressz okai nem minden...
|
1
|
|
Tények, melyeket tudnod kell a kávéról!
A kávéról érdemes ezt a néhány tényt elolvasni és észben tartani. Egészséges mennyiségben a jótékony hatásai.
|
1
|
|
9 étel iskolakezdéshez - 1. rész
Az iskolába készülők agyműködése sokban függ az elfogyasztott ételekben található vegyszerektől, tápanyagoktól. Szerencsére a természet igen sok ételt kínál, amik segítik az...
|
1
|
|
Kiút a depresszióból – Barátokkal könnyebb
A betegségek, és különösen a lelki betegségek esetében nyer igazi értelmet a bajban ismerszik meg a jó barát mondás. Aki igazán melletted van, az a bajban is kitart és...
|
1
|
|
Aranyér - tünet és kezelés! Amiket érdemes tudnod!
Az aranyér egy igen kellemetlen már-már népbetegség. Az idősebb koroszály (50 felett) élete során már egyszer tapasztalta.A kérdés mindenkiben jogos lehet: "Mitől alakult ki,...
|
1
|
|
Ezzel az egyszerű gyümölccsel könnyű kitisztítani az eltömődött artériákat
A szív-és érrendszeri betegségek megelőzéséhez a jövőben nem az orvosságos szekrényben kell majd szétnéznünk, hanem a konyhaszekrényben, vagy az udvarban… tágítva a kört:...
|
1
|
|
Anorexia – megszólalnak az érintettek!
Orvosok, pszichológusok, és összességében nem csak a szakemberek próbálnak fényt deríteni arra, hogy miért és hogyan jut el valaki az anorexiáig. Testileg és főleg lelkileg...
|
1
|
|
Tünetek - pajzsmirigybetegségPajzsmirigy betegségek különös gyakorisággal fordulnak elő serdülőkorban, a változókor és a terhesség idején, illetve az azt követő időszakban. A szülések 10-17 százalékában a...
|
1
|
|
10 érv a probiotikumok mellett, melyeket Neked is tudnod kell!
A probiotikumokkal legtöbbször akkor találkozhattál, mikor az orvos egy antibiotikum kúrát írt neked, ami után ajánlott egy probiotikum kúrát csinálnod, hogy visszaállítsd a...
|
1
|
|
Így adhatod le az ünnepi felesleget!
December utolsó hete a nagy evések ideje. Ilyenkor hajlamosak vagyunk többet enni a kelleténél, hiszen finomabbnál finomabb fogások várnak a rokonoknál és ezekre nem lehet nemet mondani....
|
1
|
|
Gyilkosok a tányéron
A siker elengedhetetlen és legfőbb kulcsa, hogy ne csak a fogyókúra idejére változtasd meg az étrendedet, életviteledet. Hiszen épp a régi rossz étkezési és életviteli szokások miatt...
|
1
|
|
Az őszibarack 10 csodás arca
Gyümölcse, az őszibarack 7 g fehérjét, 90 g szénhidrátot, 6 g szerves sót és 10 g rostanyagot tartalmaz kilogrammonként. Nagy része, 85-90%-a víz. Ettől oltja úgy a szomjat....
|
1
|
|
Waldorf saláta
|
1
|
|
Nyújtógyakorlatok
Amikor feszültek vagyunk, szokatlan vagy kényelmetlen testtartást veszünk fel anélkül, hogy tudnánk róla. Ez felesleges izomfeszességet idéz elő, ami fej- és hátfájáshoz vezethet. A...
|
1
|
|
A fehérjék szerepe az étrendben – erre figyelj!
Az élő sejtek legfontosabb alkotórészei a fehérjék, ezért ezeknek a táplálékok között különleges szerepük van. A szerkezetüket tekintve 20 különféle aminosavból állnak.
|
1
|
|
Legjobb tippek horkolás ellenSokan horkolnak éjszaka, sőt a legtöbbünk nincs is ennek tudatában, mi több, ha a párjuk szóvá teszi, akkor hajlamosak még meg is sértődni. Őket nem zavarja, hiszen mikor mély álomba...
|
1
|
|
Természetes E-vitaminnal a terhességi és fogyási csíkok ellen!A szervezet az antioxidatív folyamatok egyik elengedhetetlen összetevőjeként és az öregedés megelőzéséhez használja fel az E-vitamint, illetve egyes feltételezések szerint a nemi...
|
1
|
|
A leggyakoribb halálozási okok napjainkban – és ahogyan érdemes felkészülnöd rá!
Amikor népbetegségekről beszélünk, sajnos nem állhatunk meg az allergiáknál, hiszen foglalkoznunk kell az olyan halálos betegségekkel is, amelyek kiemelten magas arányban támadják az...
|
1
|
|
Erősítsd izmaidat ugrálókötelezéssel
Az ugrálókötelezés nem csak a gyerekek játéka, hanem a tudatos edzésre vágyóknak egy kiváló lehetőség, többek között az izmok erősítésére. Szórakoztató és egyben biztonságos...
|
1
|
|
Nem minden anorexiás divatból éhezik – Ne ítélj elsőre!
Napjainkban az anorexia nervosa nevet viselő táplálkozási zavar a köztudatban szinte teljes mértékben egyenlővé vált a minél vékonyabb alakot elérni vágyó tinédzser lányokkal. És...
|
1
|
|
Az egészséges ételek is okozhatnak puffadást
Aki hajlamos a puffadásra és a felfúvódásra, az tökéletesen tisztában van azzal, hogy melyek azok az élelmiszerek, amelyek egész biztosan puffadást okoznak számukra. Most leírunk...
|
1
|
|
Alkohol -eneriga ital- gyors út a halálhoz
Együtt fogyasztva az alkohol és az energiaital különösen veszélyes párost alkot. Egyre több fiatal, mit sem tudva arról, hogy az életével játszik szívesen fogyasztja a...
|
1
|
|
A mozgás éjszakája – Vegyél részt rajta te is!
Az egészséges életmód egyik alappillére, ennek ellenére a magyar lakosságnak kevesebb mint a 10%-a sportol valamit. A rendszeres testmozgást végzők száma nagyobb, de főleg a fiatal...
|
1
|
|
Miért fáj a fül?
Nem túl kellemes dolog, ha az embernek fáj a füle. Sőt mondhatnám nagyon kellemetlen. Mostanában nekem rengeteg problémám van a fülemmel. Ismerőseimtől is lépten,...
|
1
|
|
A zsálya sokoldalú felhasználása a gyógyításban
A zsálya a természet igazi ajándéka, hiszen számos betegségre nyújt enyhülés, többek között a depresszióra, gyulladásos betegségekre és köhögésre is. A lista még nem ért itt...
|
1
|
|
A méhek gyógyító termékei - Az apiterápia
Méhek által készített termékek, melyeket az apiterápia alkalmaz. A természetgyógyászatban az apiterápia a méhtermékekkel történő kezeléssel, gyógyítással és...
|
1
|
|
Hatékony megoldás gyomorégés ellen
Stresszes időszakban a szellemi terhelés tünetei testileg is hamar észrevehetővé válnak. Így alapjában véve nem csoda, ha egyre többen szenvednek gyakori gyomorégéstől. Ez egyrészt...
|
1
|
|
8 természetes gyógymód allergia ellen
Elhoztuk a leghatékonyabb, természetes gyógymódokat, melyeket Neked is érdemes kipróbálnod, ha allergiás vagy és gyógyszerek nélkül szeretnéd enyhíteni a tüneteket. Íme:
|
1
|
|
Rákmegelőzés búzafűlével
Tudományos vizsgálatok igazolják a búza fiatal hajtásainak rendkívül magas tápanyagtartalmát. Léként integrálva a táplálkozásba a búzafű sejtszinten lúgosítja a szervezetet,...
|
1
|
|
A szívbetegségek megelőzése gyógynövényekkel!
A megelőzés is rendkívül fontos, mivel az infarktus az életet közvetlenül veszélyeztető betegség. Azoknak a betegeknek, akik meghalnak infarktusban, megközelítőleg fele még az orvos...
|
1
|
|
Ami előtt a tudomány is fejet hajt
A régi bölcseknek igazuk volt, legalábbis a lélek és a test együtt gyógyítása terén. A modern tudomány a gének szintjén igazolta vissza, hogy aki másoknak segít, magával is jót...
|
1
|
|
A vitaminpótlás fontos a tél végén
Nem lehet általánosítani, amikor azt szeretnénk kideríteni, mekkora vitaminpótlásra van szükségünk télen és tavasszal, mert más vitaminigénye van egy egészséges és egy beteg...
|
1
|
|
Depresszió vagy rossz kedv? Mi a különbség?
Nem mindenki depressziós, akiről azt mondják, illetve aki annak érzi magát, és ez fordítva is igaz: sok olyan depressziós beteg van, aki nem is gondolja ezt magáról. Mikor ajánlott...
|
1
|
|
A sörhas csontritkuláshoz vezet?
Az elhízásnak számos negatív egészségügyi következményét ismerjük, de talán kevésbé közismert, hogy a férfiak sörhasa növeli a csontritkulás kockázatát. Az összefüggéseket...
|
1
|
|
Erősödhetnek az allergiások tünetei
Hétfőn frontmentes időszak kezdődik, kedvező irányba változik a légköri helyzet. Az allergiások azonban nehezebb napokra számíthatnak.
|
1
|
|
Depresszió és elhízás - Melyik volt előbb?
A felesleges kilók, amelyeket - ha tetszik, ha nem - mindenhova magunkkal cipelünk, nem csak szervezetünket terhelik meg rendkívüli módon, hanem - ahogy az számos tanulmányból is kiderül...
|
1
|
|
Immunerősítés, rákmegelőzés klorofillal!
Újabb kutatások szerint a klorofill, amitől zöld színben pompáznak zöldségeink, gyümölcseink, megvédhet a ráktól is, de rendszeres fogyasztása kiváló erősítő a szervezetünk számára.
|
1
|
|
Méreg az üvegben
Mindenki tudja, hogy sok kozmetikai termék komoly veszélyt jelent a felhasználókra nézve. A bőrön át felszívódva bejutnak a véráramba a hasznos hatóanyagokon kívül a káros...
|
1
|
|
A dohányzás nem csak a tüdőrák kialakulásának kockázatát növeli meg nagyban
A dohányzás nem csak saját egészségünkre,de másokra is rendkívül káros hatással van. Az egyik legpusztítóbb szer a rákos megbetegedések szempontjából. A dohányzás és...
|
1
|
|
Kyäni SUNSETA Kyani Sunset napjainkban az egyetlen olyan termék, amely a tokotrienolt, az E vitamin legerőteljesebb formáját és az Omega 3 zsírsavakat tartalmazza. Egyetlen termékben ötvözi ezket az...
|
1
|
